nước uống ngày hè

8 món ăn, thức uống thanh nhiệt ngày hè

8 món ăn, thức uống thanh nhiệt ngày hè

Dinh dưỡng - 20/07/2021 13:11

Nắng nóng gay gắt, có những ngày nhiệt độ lên tới 38 - 39 độ C khiến mồ hôi ra nhiều rất dễ mất nước, kiệt sức, say nắng say nóng, thậm chí đột quỵ nếu không được xử trí kịp thời. Để phòng trị, có nhiều món ăn thanh nhiệt giải thử rất tốt trong những ngày hè.