nước tía tô

3 lợi ích của dầu tía tô với người ăn kiêng, giảm cân

Thẩm mỹ - 10/08/2026 11:00

SKĐS - Không nổi bật như dầu ô liu hay dầu cá, dầu tía tô vẫn được nhiều người theo chế độ ăn kiêng lựa chọn nhờ hàm lượng omega-3 thực vật vượt trội. Chỉ vài giọt trộn cùng salad hay rau luộc, loại dầu này có thể góp phần hỗ trợ kiểm soát cân nặng, cải thiện mỡ máu và giảm viêm trong cơ thể.

Dùng lá tía tô thế nào để hỗ trợ làm đẹp da, mượt tóc?

Khỏe - Đẹp - 05/08/2026 06:02

Uống nước lá tía tô mỗi ngày có tốt không?

Vị thuốc quanh ta - 13/07/2026 09:00

Cách nấu nước lá tía tô với chanh tươi giữ trọn vitamin

Dinh dưỡng - 03/07/2026 13:10

Công thức trà tía tô dưỡng sinh hỗ trợ tỳ vị trong mùa hè

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/06/2026 15:00

SKĐS - Theo y học cổ truyền, thời tiết mùa hè nóng ẩm dễ ảnh hưởng đến chức năng tỳ vị, gây đầy bụng, ăn uống kém ngon và cơ thể nặng nề. Trà dưỡng sinh từ tía tô, gừng và kê có tác dụng hỗ trợ kiện tỳ trong giai đoạn này.

5 món ăn ngon đẹp da, chống lão hóa từ lá tía tô

Dinh dưỡng - 19/05/2026 13:15

SKĐS - Trong số các loại rau gia vị quen thuộc của người Việt, lá tía tô sở hữu nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe làn da và chống lão hóa rất tốt.

Nước lá tía tô tươi và tía tô khô, loại nào tốt hơn cho sức khỏe?

Dinh dưỡng - 18/05/2026 06:02

SKĐS - Nước lá tía tô được đánh giá là thức uống làm đẹp, bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, giữa loại tươi và khô, lựa chọn nào mới thực sự tối ưu dưỡng chất dưới góc nhìn khoa học?

Nước tía tô có thật sự giúp giảm cân đón Tết? Bác sĩ nói gì

Phòng mạch online - 07/02/2026 06:00

SKĐS - Uống nước tía tô để giảm cân trước Tết đang được nhiều người truyền tai nhau vì dễ làm, rẻ tiền. Nhưng liệu loại lá quen thuộc này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng như lời đồn? Bác sĩ sẽ phân tích rõ tác dụng, giới hạn và những lưu ý quan trọng để tránh giảm cân sai cách.

nước tía tô

3 lợi ích của dầu tía tô với người ăn kiêng, giảm cân

Dùng lá tía tô thế nào để hỗ trợ làm đẹp da, mượt tóc?

Uống nước lá tía tô mỗi ngày có tốt không?

Cách nấu nước lá tía tô với chanh tươi giữ trọn vitamin

Công thức trà tía tô dưỡng sinh hỗ trợ tỳ vị trong mùa hè

5 món ăn ngon đẹp da, chống lão hóa từ lá tía tô

Nước lá tía tô tươi và tía tô khô, loại nào tốt hơn cho sức khỏe?

Nước tía tô có thật sự giúp giảm cân đón Tết? Bác sĩ nói gì

Uống nước tía tô có giảm cân, trị mụn được không?

Xã hội

Hải Phòng: Giáo dục thanh thiếu niên qua hoạt động chăm sóc nghĩa trang liệt sĩ

Pháp luật

Bắt giang hồ mạng 'Hiệp đen’, ‘Sơn mặt quỷ’

Quốc tế

Trung Quốc vừa tạo ra dạng vật chất lạnh nhất lịch sử