nước tía tô

Nước tía tô có thật sự giúp giảm cân đón Tết? Bác sĩ nói gì

Nước tía tô có thật sự giúp giảm cân đón Tết? Bác sĩ nói gì

Phòng mạch online - 07/02/2026 06:00

SKĐS - Uống nước tía tô để giảm cân trước Tết đang được nhiều người truyền tai nhau vì dễ làm, rẻ tiền. Nhưng liệu loại lá quen thuộc này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng như lời đồn? Bác sĩ sẽ phân tích rõ tác dụng, giới hạn và những lưu ý quan trọng để tránh giảm cân sai cách.