nước hạt chia
5 công thức bữa sáng lành mạnh, dễ làm từ hạt chia nhanh giảm cân
Dinh dưỡng - 22/05/2026 06:30SKĐS - Hạt chia là thực phẩm lý tưởng cho thực đơn giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ và protein cao. Món ăn từ hạt chia giúp no lâu, hạn chế tối đa cảm giác thèm ăn vào buổi sáng.
5 lợi ích sức khỏe khi uống nước hạt chia trước khi đi ngủ
Vị thuốc quanh ta - 10/02/2026 15:00SKĐS - Hạt chia là thực phẩm giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất, được chứng minh có lợi cho tim mạch, tiêu hóa và chuyển hóa. Vậy việc uống nước hạt chia vào buổi tối, đặc biệt sau 10 giờ, mang lại tác động gì cho sức khỏe?
Chuyện những sĩ tử cũ tiếp sức sĩ tử mới tại kỳ thi vào lớp 10 ở Hà Nội
Xã hội - 31/05/2026 13:12SKĐS - Lực lượng tình nguyện viên trong đó có nhiều người là sĩ tử năm trước tích cực hỗ trợ thí sinh, phụ huynh trong những ngày thi vào lớp 10 tại Hà Nội.
Khởi tố 2 đối tượng làm giả hồ sơ để trục lợi chính sách mua nhà ở xã hội
Pháp luật - 31/05/2026 11:58SKĐS - Nhằm trục lợi chính sách nhà ở xã hội, hai đối tượng tại Bắc Ninh đã làm giả giấy tờ xác nhận thu nhập để hoàn thiện hồ sơ cho những khách hàng không đủ điều kiện mua nhà.
Thủ đô nước Pháp chìm trong hỗn loạn sau chức vô địch châu Âu của PSG
Quốc tế - 31/05/2026 13:45SKĐS - Thủ đô Paris của Pháp rơi vào tình trạng hỗn loạn với nhiều cuộc đụng độ giữa CĐV PSG với lực lượng an ninh, sau khi đội bóng này giành chức vô địch Champions League lần thứ hai liên tiếp.
