nước hầm xương
Nước hầm xương có thực sự giàu collagen và tốt như lời đồn?
Phòng mạch online - 15/12/2025 15:40SKĐS - Nhiều bà nội trợ vẫn ninh xương cả tiếng đồng hồ vì tin rằng đây là bát nước cốt đại bổ, giàu collagen và canxi. Thế nhưng, thực tế nước hầm xương không thần thánh như chúng ta tưởng. Nếu dùng sai cách, món ăn quen thuộc này còn tiềm ẩn nguy cơ gây tăng axit uric, rối loạn chuyển hóa và gánh nặng cho hệ tim mạch.
Có nên dùng nước hầm xương thay thế bữa ăn để giảm cân?
Dinh dưỡng - 30/07/2024 06:10SKĐS - Nhiều người có thể đã nghe nói về nước hầm xương như một món ăn ít calo, carbohydrate và chất béo, có ích cho việc giảm cân. Cùng khám phá những sự thật về nước hầm xương và chế độ ăn lỏng bằng nước hầm xương.
Có nên bổ sung collagen không?
Thực phẩm chức năng - 01/07/2024 13:35SKĐS - Collagen được cho là có thể khôi phục lại sự trẻ trung, cải thiện sức khỏe khớp, da, móng và đường ruột. Những tuyên bố này có đúng sự thật về mặt khoa học không và bổ sung collagen có an toàn?
15 thực phẩm tăng cường sản xuất collagen giúp cơ thể trẻ hóa
Dinh dưỡng - 19/06/2024 06:30SKĐS - Ăn thực phẩm giàu collagen hỗ trợ quá trình tạo ra collagen của cơ thể. Các thực phẩm giàu vitamin C, thực phẩm giàu protein với các acid amin phù hợp sẽ giúp cơ thể sản sinh ra nhiều collagen.
Bão Hagupit có vào Biển Đông những ngày tới?
Xã hội - 06/05/2026 16:43SKĐS - Trong 24 giờ tới bão Hagupit sẽ di chuyển chủ yếu theo hướng Tây với tốc độ vào khoảng 5-10km/h; sau đó bão sẽ di chuyển theo trường dòng dẫn của lưỡi áp cao cận nhiệt đới di chuyển theo hướng Tây Tây Bắc.
Lời khai của kẻ xông vào trụ sở chém đứt chân cán bộ công an
Pháp luật - 06/05/2026 15:35SKĐS - Nguyễn Viết Hoàng đi xe đạp, cầm theo cây rựa xông vào phòng trực ban Công an phường Ba Đồn, tỉnh Quảng Trị rồi chém nhiều nhát vào đầu và chân một cán bộ công an.
FDA ngăn các nhà khoa học công bố tính an toàn của vaccine Covid-19
Quốc tế - 06/05/2026 15:53SKĐS - FDA đã chặn việc công bố một số nghiên cứu do chính các nhà khoa học của cơ quan này thực hiện, vốn chứng minh các loại vaccine ngừa Covid-19 và zona có độ an toàn cao với tác dụng phụ nghiêm trọng rất hiếm gặp.
