nước hầm xương
Nước hầm xương có thực sự giàu collagen và tốt như lời đồn?
Phòng mạch online - 15/12/2025 15:40SKĐS - Nhiều bà nội trợ vẫn ninh xương cả tiếng đồng hồ vì tin rằng đây là bát nước cốt đại bổ, giàu collagen và canxi. Thế nhưng, thực tế nước hầm xương không thần thánh như chúng ta tưởng. Nếu dùng sai cách, món ăn quen thuộc này còn tiềm ẩn nguy cơ gây tăng axit uric, rối loạn chuyển hóa và gánh nặng cho hệ tim mạch.
Có nên dùng nước hầm xương thay thế bữa ăn để giảm cân?
Dinh dưỡng - 30/07/2024 06:10SKĐS - Nhiều người có thể đã nghe nói về nước hầm xương như một món ăn ít calo, carbohydrate và chất béo, có ích cho việc giảm cân. Cùng khám phá những sự thật về nước hầm xương và chế độ ăn lỏng bằng nước hầm xương.
Có nên bổ sung collagen không?
Thực phẩm chức năng - 01/07/2024 13:35SKĐS - Collagen được cho là có thể khôi phục lại sự trẻ trung, cải thiện sức khỏe khớp, da, móng và đường ruột. Những tuyên bố này có đúng sự thật về mặt khoa học không và bổ sung collagen có an toàn?
15 thực phẩm tăng cường sản xuất collagen giúp cơ thể trẻ hóa
Dinh dưỡng - 19/06/2024 06:30SKĐS - Ăn thực phẩm giàu collagen hỗ trợ quá trình tạo ra collagen của cơ thể. Các thực phẩm giàu vitamin C, thực phẩm giàu protein với các acid amin phù hợp sẽ giúp cơ thể sản sinh ra nhiều collagen.
Gần 2.000 trường hợp vi phạm nồng độ cồn bị xử lý trong ngày 6/2
Xã hội - 07/02/2026 11:55SKĐS - Trong ngày 6/2, lực lượng cảnh sát giao thông trên cả nước đã kiểm tra 55.622 lượt phương tiện và đã xử phạt 1.901 trường hợp vi phạm nồng độ cồn.
Đối tượng cướp ngân hàng ở Gia Lai có thể đối diện khung hình phạt cao nhất
Pháp luật - 07/02/2026 11:51SKĐS - Từ hành vi cướp ngân hàng, sử dụng vũ khí quân dụng đến việc phi tang tang vật và trốn truy nã, các đối tượng trong vụ án có thể bị xem xét xử lý hình sự với nhiều tội danh nghiêm trọng.
Hàng trăm phụ nữ, trẻ em vị thành niên biến mất ở Delhi trong hai tuần đầu năm mới
Quốc tế - 07/02/2026 07:02Theo dữ liệu chính thức từ Cảnh sát Delhi cho thấy, hai tuần đầu tiên của năm 2026 đã làm dấy lên những lo ngại nghiêm trọng về an toàn công cộng tại Thủ đô Delhi (Ấn Độ) khi có hơn 800 người được báo cáo mất tích.
