nước gừng

Uống nước gừng hay nước chanh mỗi sáng giảm cân tốt hơn?

Uống nước gừng hay nước chanh mỗi sáng giảm cân tốt hơn?

Khỏe - Đẹp - 04/08/2026 07:35

SKĐS - Nhiều người bắt đầu ngày mới bằng một ly nước gừng hoặc nước chanh với hy vọng tăng cường sức khỏe và hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, liệu nước gừng có thực sự tốt hơn nước chanh, hay mỗi loại đồ uống lại mang đến những lợi ích riêng mà không thể thay thế cho nhau?

Uống nước lá tía tô với gừng vào thời điểm nào tốt nhất?

Uống nước lá tía tô với gừng vào thời điểm nào tốt nhất?

Vị thuốc quanh ta - 16/07/2026 11:00

SKĐS - Nước lá tía tô với gừng thường được dùng để hỗ trợ giải cảm, làm ấm cơ thể và tiêu hóa. Tuy nhiên, không phải thời điểm nào uống cũng phù hợp. Sử dụng đúng lúc sẽ giúp phát huy lợi ích và đảm bảo an toàn hơn.

7 lợi ích sức khỏe tiềm năng của nước gừng

7 lợi ích sức khỏe tiềm năng của nước gừng

Vị thuốc quanh ta - 08/07/2026 19:00

SKĐS - Nước gừng là thức uống được nhiều người sử dụng để làm ấm cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và giảm cảm giác buồn nôn. Một số nghiên cứu cũng ghi nhận các hoạt chất trong gừng có đặc tính chống oxy hóa, chống viêm và có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe khi sử dụng đúng cách.

Nước gừng sả có tác dụng gì?

Nước gừng sả có tác dụng gì?

Thầy giỏi – thuốc hay - 23/06/2026 06:00

SKĐS - Nước gừng sả là thức uống quen thuộc được nhiều người sử dụng để làm ấm cơ thể. Nhờ chứa các hợp chất chống oxy hóa và kháng viêm tự nhiên, loại nước này còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Kết hợp ăn nghệ cùng gừng có tác dụng gì?

Kết hợp ăn nghệ cùng gừng có tác dụng gì?

Dinh dưỡng - 27/04/2026 09:00

SKĐS - Nhiều người thường xuyên cho cả gừng và nghệ vào món ăn để tăng hương vị nhưng chưa biết thói quen này có lợi hơn cho sức khỏe. Vậy kết hợp ăn nghệ cùng gừng có tác dụng gì?

Người bị trào ngược có nên uống nước gừng?

Người bị trào ngược có nên uống nước gừng?

Chế độ ăn người bệnh - 27/03/2026 06:02

SKĐS - Gừng được coi là liệu pháp tự nhiên cho hệ tiêu hóa nhạy cảm. Vậy đối với người bị trào ngược dạ dày - thực quản, uống nước gừng có tác dụng tích cực không?

6 loại nước giải rượu và đào thải độc tố nhanh chóng

6 loại nước giải rượu và đào thải độc tố nhanh chóng

Dinh dưỡng - 20/02/2026 19:35

SKĐS - Rượu bia ngày Tết khiến gan quá tải vì độc tố. Để bảo vệ gan và giảm nhanh cảm giác đau đầu, buồn nôn, hãy thử dùng ngay 6 loại nước giải rượu, đào thải độc tố dưới đây.

Nước cam gừng – Thức uống buổi sáng giúp tăng miễn dịch, khỏe mạnh từ bên trong

Nước cam gừng – Thức uống buổi sáng giúp tăng miễn dịch, khỏe mạnh từ bên trong

Vị thuốc quanh ta - 08/02/2026 11:00

SKĐS – Nước cam gừng là thức uống tự nhiên đơn giản, dễ pha chế nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sử dụng đúng cách vào buổi sáng có thể hỗ trợ miễn dịch, tiêu hóa, tăng năng lượng và giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong.

Nước gừng - Liệu pháp tự nhiên hỗ trợ phục hồi cơ bắp sau chạy bộ

Nước gừng - Liệu pháp tự nhiên hỗ trợ phục hồi cơ bắp sau chạy bộ

Dinh dưỡng - 01/02/2026 09:00

SKĐS - Bên cạnh những lợi ích sức khỏe quen thuộc, nước gừng còn giúp hạn chế đáng kể quá trình tiến triển của cơn đau cơ sau quá trình vận động.

Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông

Nước chanh gừng ấm: Thức uống tốt cho hệ miễn dịch mùa đông

Dinh dưỡng - 09/12/2025 08:00

SKĐS - Khi trời lạnh, cơ thể trở nên nhạy cảm hơn trước sự tấn công của các loại virus gây bệnh đường hô hấp. Việc duy trì thói quen uống một ly nước chanh gừng ấm vào buổi sáng là liệu pháp tự nhiên tuyệt vời giúp kích hoạt hệ miễn dịch và giữ ấm cơ thể từ bên trong.

Uống 1 ly nước tỏi chanh gừng mỗi sáng có tác dụng gì?

Uống 1 ly nước tỏi chanh gừng mỗi sáng có tác dụng gì?

Vị thuốc quanh ta - 02/12/2025 06:00

SKĐS - Sự kết hợp của tỏi, gừng và chanh không chỉ tạo hương vị đặc trưng mà còn mang đến lợi ích sức khỏe tự nhiên. Ly nước này có thể tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, thúc đẩy trao đổi chất và cung cấp chất chống oxy hóa, giúp cơ thể khỏe mạnh và tinh thần sảng khoái.

Cách sử dụng gừng làm giảm đau dạ dày

Cách sử dụng gừng làm giảm đau dạ dày

Vị thuốc quanh ta - 08/11/2025 11:00

SKĐS - Trong y học cổ truyền, gừng được xem là 'vị thuốc ấm' giúp điều hòa tỳ vị, xua tan khí lạnh và giảm đau dạ dày hiệu quả. Vậy nên sử dụng gừng thế nào để cơn đau dạ dày được xoa dịu an toàn nhất?

Xã hội

Cảnh báo lũ quét, sạt lở đất trên 5 tỉnh, thành do mưa lớn

Cảnh báo lũ quét, sạt lở đất trên 5 tỉnh, thành do mưa lớn

Xã hội - 07/08/2026 09:06

SKĐS - Lai Châu, Lào Cai, Phú Thọ, Thái Nguyên và Thanh Hoá là những khu vực có mưa lớn nhất những ngày qua, nguy cơ xảy ra lũ quét, sạt lở đất rất cao do mô hình độ ẩm đất nhiều khu vực đã gần đến mức bão hòa.

Pháp luật

Chỉ 'phạt cảnh cáo' nếu không sử dụng thiết bị an toàn cho trẻ trên ô tô: Hiểu sao cho đúng?

Chỉ 'phạt cảnh cáo' nếu không sử dụng thiết bị an toàn cho trẻ trên ô tô: Hiểu sao cho đúng?

Pháp luật - 07/08/2026 10:01

SKĐS - Nhiều phụ huynh cho rằng quy định chỉ "phạt cảnh cáo" đối với hành vi không sử dụng thiết bị an toàn cho trẻ em trên ô tô đồng nghĩa với việc chỉ bị nhắc nhở, không mất tiền nên không cần thiết phải mua ghế an toàn (CRS).

Quốc tế

Vụ bê bối 'hiến tạng người sống' gây rúng động nước Mỹ

Vụ bê bối 'hiến tạng người sống' gây rúng động nước Mỹ

Quốc tế - 07/08/2026 09:37

SKĐS - Giới chức Mỹ đã ra quyết định đóng cửa một tổ chức thu nhận nội tạng, sau khi tổ chức này bị cáo buộc chuẩn bị tiến hành lấy nội tạng từ một bệnh nhân vẫn còn dấu hiệu của sự sống.