nước ép

7 loại nước uống buổi sáng giúp 'quét' sạch mỡ bụng

7 loại nước uống buổi sáng giúp 'quét' sạch mỡ bụng

Thẩm mỹ - 31/12/2025 06:02

SKĐS - Sở hữu một vòng eo thon gọn không chỉ nằm ở việc tập luyện cường độ cao, mà còn bắt đầu từ những thói quen đơn giản ngay khi thức dậy. Việc lựa chọn đúng loại nước uống vào buổi sáng sẽ hỗ trợ đào thải mỡ thừa và thanh lọc cơ thể toàn diện.

Nước ép cần tây, dưa chuột có tác dụng gì với sức khỏe?

Nước ép cần tây, dưa chuột có tác dụng gì với sức khỏe?

Vị thuốc quanh ta - 20/10/2025 09:00

SKĐS - Khi kết hợp cần tây và dưa chuột dưới dạng nước ép, không chỉ giúp giải khát mà còn bổ sung dưỡng chất, điều hòa khí huyết và dưỡng âm sinh tân. Đây là cách dễ dàng để dưỡng sinh hằng ngày, nhất là với người ít ăn rau củ tươi.

Uống nước ép ổi mỗi ngày có giúp da căng bóng, chống lão hóa?

Uống nước ép ổi mỗi ngày có giúp da căng bóng, chống lão hóa?

Thẩm mỹ - 16/10/2025 06:00

SKĐS - Làn da tươi trẻ, căng bóng và ít nếp nhăn luôn là điều ai cũng mong muốn. Trong khi mỹ phẩm chỉ mang lại hiệu quả tức thì, nhiều người tìm đến những thực phẩm có khả năng nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Một trong số đó là quả ổi. Vậy uống nước ép ổi có thật sự mang lại lợi ích cho làn da?

Tác dụng bất ngờ của ly nước ép dứa, cà rốt, cần tây và chanh

Tác dụng bất ngờ của ly nước ép dứa, cà rốt, cần tây và chanh

Dinh dưỡng - 05/10/2025 15:35

SKĐS - Đau nhức xương khớp, khó chịu khi thời tiết thay đổi, bên cạnh việc thăm khám, điều trị, bạn hãy tham khảo công dụng của ly nước ép dứa kết hợp với cà rốt, cần tây và chanh giúp thanh nhiệt, thải độc, tốt cho gân cốt.

6 nhóm người nên cẩn trọng với nước ép ổi để bảo vệ sức khỏe

6 nhóm người nên cẩn trọng với nước ép ổi để bảo vệ sức khỏe

Dinh dưỡng - 02/10/2025 13:15

SKĐS - Quả ổi và nước ép ổi mang lại nhiều lợi ích nhưng cũng tiềm ẩn rủi ro với một số người. Tìm hiểu 6 nhóm người nên chú ý khi ăn ổi, uống nước ép ổi để bảo vệ sức khỏe hiệu quả.

9 lợi ích bất ngờ khi uống nước ép ổi mỗi ngày

9 lợi ích bất ngờ khi uống nước ép ổi mỗi ngày

Dinh dưỡng - 28/09/2025 14:40

SKĐS - Nước ép ổi là thức uống không chỉ kích thích vị giác mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tìm hiểu lý do tại sao một ly nước ép ổi có thể trở thành lựa chọn hàng đầu cho lối sống lành mạnh.

6 công thức nước ép lựu giúp eo thon, da đẹp tự nhiên

6 công thức nước ép lựu giúp eo thon, da đẹp tự nhiên

Dinh dưỡng - 23/09/2025 06:10

SKĐS - Nước ép lựu giàu chất chống oxy hóa và vitamin nuôi dưỡng cơ thể. Tham khảo 6 công thức nước ép lựu giúp eo thon gọn và làn da rạng rỡ.

5 loại nước ép rau củ phòng ngừa ốm khi thời tiết giao mùa

5 loại nước ép rau củ phòng ngừa ốm khi thời tiết giao mùa

Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/09/2025 06:00

SKĐS - Cảm lạnh, ho, đau họng và các bệnh nhiễm trùng thường xuất hiện nhiều hơn khi thời tiết thay đổi. Một ly nước ép rau củ mỗi sáng không chỉ bổ sung dưỡng chất mà còn là ‘lá chắn’ tự nhiên giúp cơ thể khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật.

Uống nước ép có tốt cho thận không?

Uống nước ép có tốt cho thận không?

Phòng mạch online - 10/09/2025 07:33

SKĐS - Nhiều người tin rằng uống nước ép giúp thanh lọc cơ thể và tốt cho thận. Tuy nhiên, không phải loại nước ép nào cũng an toàn, thậm chí một số còn làm gánh nặng cho thận nếu sử dụng sai cách.

Gia đình có nên uống nước ép hoa quả thường xuyên?

Gia đình có nên uống nước ép hoa quả thường xuyên?

Dinh dưỡng mẹ và bé - 03/09/2025 16:20

SKĐS - Nhiều gia đình lựa chọn nước ép hoa quả như một thói quen hằng ngày, với kỳ vọng bổ sung vitamin, dưỡng chất, đồng thời mang lại làn da khỏe đẹp và cơ thể tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên, liệu việc uống nước ép hoa quả thường xuyên có thực sự tốt cho sức khỏe, hay tiềm ẩn những nguy cơ ít được chú ý?

6 lý do nên uống nước ép dứa gừng để làm sạch ruột

6 lý do nên uống nước ép dứa gừng để làm sạch ruột

Dinh dưỡng - 09/08/2025 15:10

SKĐS - Nước ép dứa gừng là một thức uống thơm ngon và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tìm hiểu một số tác dụng chính của loại nước ép này.

8 loại đồ uống giàu chất chống oxy hóa tốt nhất

8 loại đồ uống giàu chất chống oxy hóa tốt nhất

Dinh dưỡng - 31/07/2025 10:08

SKĐS – Chất chống oxy hóa có nhiều trong rau củ quả nên có thể bổ sung chúng qua một số loại đồ uống. Tham khảo 8 loại đồ uống giàu chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe.

4 lý do nên uống nước ép đu đủ xanh trong mùa hè

4 lý do nên uống nước ép đu đủ xanh trong mùa hè

Dinh dưỡng - 09/07/2025 14:15

SKĐS - Nước ép đu đủ xanh là loại thức uống đơn giản nhưng dồi dào dưỡng chất và các yếu tố cấp ẩm tuyệt vời. Dưới đây là 4 lý do nên thêm nước ép đu đủ xanh vào thực đơn hàng ngày trong mùa hè nắng nóng này.

5 công thức nước mận giảm cân, giải khát mùa hè

5 công thức nước mận giảm cân, giải khát mùa hè

Dinh dưỡng - 07/07/2025 06:10

SKĐS - Nước mận giảm cân là công thức đơn giản giúp vừa giải khát sảng khoái vừa hỗ trợ hành trình giảm cân hiệu quả. Dưới đây là 5 cách làm nước mận ngon miệng giải khát mùa hè mà không lo tăng cân.

Sự thật bất ngờ: Nước ép rau củ có thải độc gan, thận như bạn nghĩ?

Sự thật bất ngờ: Nước ép rau củ có thải độc gan, thận như bạn nghĩ?

Phòng mạch online - 03/07/2025 14:28

SKĐS - Nhiều người nghĩ rằng uống nước ép rau củ nhiều ngày liền sẽ giúp thải độc tố trong gan, thận. Nhưng thực tế, cơ thể con người vốn đã có cơ chế thải độc tự nhiên hoạt động suốt ngày đêm, trong đó gan và thận đóng vai trò trung tâm. Vậy đâu là cách hỗ trợ gan, thận thải độc an toàn và hiệu quả?

Công an Hải Phòng cảnh báo cuộc gọi 'nháy máy' lừa đảo từ 3 đầu số

Công an Hải Phòng cảnh báo cuộc gọi 'nháy máy' lừa đảo từ 3 đầu số

Xã hội - 12/01/2026 19:46

SKĐS - Công an TP Hải Phòng khuyến cáo người dân tuyệt đối không gọi lại hoặc nhắn tin phản hồi các số nháy máy (đầu 022, 024, 028). Các cuộc gọi nháy máy này được xác định là bước mở đầu trong quy trình lừa đảo của tội phạm công nghệ cao.

Chiếm đoạt hơn 774 tỷ đồng, cựu lãnh đạo công ty Bách Đạt An lĩnh án chung thân

Chiếm đoạt hơn 774 tỷ đồng, cựu lãnh đạo công ty Bách Đạt An lĩnh án chung thân

Pháp luật - 12/01/2026 20:42

SKĐS - Ngày 12/1, TAND TP Đà Nẵng mở phiên sơ thẩm xét xử đối với Hoàng Thị Kim Châu (SN 1973, trú phường Hải Châu) về các tội “Tham ô tài sản” và “Lạm dụng tín nhiệm chiếm đoạt tài sản”.

Lãnh đạo các chính đảng Đức ấn tượng trước những thành tựu của Việt Nam

Lãnh đạo các chính đảng Đức ấn tượng trước những thành tựu của Việt Nam

Quốc tế - 12/01/2026 19:06

Lãnh đạo Đảng Cộng sản Đức và đại diện Đảng Cánh tả Đức đánh giá cao bày tỏ ấn tượng trước những thành tựu phát triển kinh tế-xã hội của Việt Nam trong thời gian qua.

Uống gì để da trắng hồng từ bên trong?

Uống gì để da trắng hồng từ bên trong?

Khỏe - Đẹp - 19/06/2025 11:00

SKĐS - Không chỉ chăm da từ bên ngoài, lựa chọn thức uống phù hợp cũng góp phần giúp da trắng khỏe, đều màu hơn mỗi ngày.

10 loại thực phẩm tệ nhất nên tránh khi bước vào tuổi 45

10 loại thực phẩm tệ nhất nên tránh khi bước vào tuổi 45

Dinh dưỡng - 18/06/2025 10:02

SKĐS - Một số thực phẩm có thể ăn ở độ tuổi đôi mươi sẽ không mang lại lợi ích khi bước sang tuổi 45. Trên thực tế, một số loại thực phẩm nhất định có thể gây bất lợi cho sức khỏe tuổi trung niên.

5 lý do để uống bộ ba nước ép củ cải đường, cà rốt và cam mỗi sáng

5 lý do để uống bộ ba nước ép củ cải đường, cà rốt và cam mỗi sáng

Dinh dưỡng - 15/06/2025 06:09

SKĐS - Bắt đầu ngày mới với ly nước ép tươi mát có thể là bí quyết để cơ thể tràn đầy năng lượng và sức sống. Khi nói đến thức uống bổ dưỡng, sự kết hợp của củ dền, cà rốt và cam chính là 'bộ ba' hoàn hảo, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ.

4 loại nước ép tốt cho người tăng huyết áp

4 loại nước ép tốt cho người tăng huyết áp

Dinh dưỡng - 10/06/2025 06:09

SKĐS - Vào mùa hè nóng bức, tham khảo một số loại đồ uống có thể giúp hạ huyết áp, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Ăn gì để cơ thể đủ nước trong các ngày nắng nóng?

Ăn gì để cơ thể đủ nước trong các ngày nắng nóng?

Phòng mạch online - 07/05/2025 17:59

SKĐS - Hàng ngày cơ thể bị mất nước qua hơi thở, mồ hôi và qua đường bài tiết, nhất là về mùa hè nóng nực thì tình trạng mất nước càng nhiều hơn. Để cơ thể hoạt động bình thường, cần phải bổ sung nước bằng cách uống nước và ăn các loại thực phẩm có chứa nước.

Cách sử dụng mướp đắng khi bị bệnh đái tháo đường

Cách sử dụng mướp đắng khi bị bệnh đái tháo đường

Chế độ ăn người bệnh - 11/03/2025 06:09

SKĐS - Mướp đắng được biết đến với khả năng hỗ trợ kiểm soát đường huyết, do đó, người bị đái tháo đường có thể bổ sung mướp đắng vào chế độ ăn uống. Tuy nhiên, cần lưu ý cách ăn và liều lượng phù hợp để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Phó Chủ tịch Quốc hội Trần Quang Phương kiểm tra công tác chuẩn bị bầu cử tại Quảng Trị BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤP

Phó Chủ tịch Quốc hội Trần Quang Phương kiểm tra công tác chuẩn bị bầu cử tại Quảng Trị

SKĐS - Ngày 12/1, tại tỉnh Quảng Trị, Đoàn kiểm tra, giám sát công tác bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026 – 2031 của UBTVQH và Hội đồng Bầu cử quốc gia đã làm việc với Ủy ban bầu cử tỉnh Quảng Trị.

Thực hiện Nghị quyết 72: Đào tạo y tế công cộng là nền tảng của hệ thống y tế ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Thực hiện Nghị quyết 72: Đào tạo y tế công cộng là nền tảng của hệ thống y tế

SKĐS - Trước yêu cầu chuyển dịch của hệ thống y tế theo hướng lấy phòng bệnh, y tế dự phòng làm trọng tâm, đào tạo y tế công cộng được xác định là nền tảng của hệ thống y tế. Nghị quyết 72-NQ/TW của Bộ Chính trị tạo định hướng chiến lược cho lĩnh vực này.

Bộ Y tế đề xuất sửa luật với hàng loạt điểm nhằm siết chặt quản lý thuốc lá thế hệ mới 
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ Y tế đề xuất sửa luật với hàng loạt điểm nhằm siết chặt quản lý thuốc lá thế hệ mới

SKĐS - Theo Tổ chức Y tế thế giới, hút thuốc lá là nguyên nhân của 28 nhóm bệnh khác nhau, bao gồm nhiều bệnh không lây nhiễm nguy hiểm như ung thư (riêng ung thư phổi, 90% trường hợp có liên quan đến thuốc lá), các bệnh tim mạch, đặc biệt là bệnh tim mạch vành, cùng các bệnh hô hấp mạn tính như bệnh COPD...

Đại phẫu '6 trong 1' cứu bệnh nhân mắc ung thư buồng trứng giai đoạn muộn Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Đại phẫu '6 trong 1' cứu bệnh nhân mắc ung thư buồng trứng giai đoạn muộn

SKĐS - Các bác sĩ Trung tâm Ung bướu, Bệnh viện Đa khoa Thái Bình vừa phẫu thuật triệt căn thành công cho bệnh nhân 75 tuổi mắc ung thư buồng trứng giai đoạn muộn, khối u lan rộng ổ bụng, trong bối cảnh người bệnh có nhiều bệnh lý nền nặng, nguy cơ biến chứng cao.

Phòng mạch online

Vì sao rét đậm làm đau bụng kinh tăng nặng?

SKĐS - Thời tiết rét đậm kéo dài khiến nhiều phụ nữ bị đau bụng kinh dữ dội và rối loạn kinh nguyệt do co thắt tử cung, rối loạn nội tiết. Khi nào đau bụng kinh cần đi khám?