nước ép lựu

Ngày nào cũng uống nước ép lựu có lợi ích và hạn chế gì?

Dinh dưỡng - 03/09/2026 14:10

SKĐS - Vào mùa lựu, nhiều người có thói quen uống nước ép lựu hằng ngày. Thói quen này mang lại những lợi ích nhất định nhưng cũng có một số hạn chế cần lưu ý.

Thời điểm uống nước ép lựu tốt nhất cho huyết áp?

Chế độ ăn người bệnh - 01/09/2026 21:00

Thời điểm và cách ăn quả lựu giúp làm đẹp da và tăng cường sức khỏe

Khỏe - Đẹp - 08/06/2026 06:01

Hai thời điểm uống nước ép lựu tốt cho sức khỏe nhất

Dinh dưỡng - 21/05/2026 09:10

8 loại nước ép có hàm lượng đường thấp, giàu vitamin

Dinh dưỡng - 06/05/2026 05:31

SKĐS - Nước ép trái cây là cách tiện lợi để bổ sung vitamin và nước cho cơ thể nhưng đa số lại chứa nhiều đường tự nhiên. Tham khảo một số loại nước ép có lượng đường thấp và có thể phù hợp với chế độ ăn uống cân bằng.

5 nhóm người cần thận trọng khi uống nước ép lựu

Dinh dưỡng - 19/04/2026 06:05

SKĐS - Nước ép lựu là một thức uống giàu chất chống oxy hóa, vitamin và các vi chất thiết yếu giúp tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng uống được nước ép lựu hàng ngày.

6 loại thực phẩm giúp hạ huyết áp ngoài nước ép lựu

Chế độ ăn người bệnh - 13/04/2026 23:05

SKĐS - Nghiên cứu cho thấy nước ép lựu là một cách tự nhiên hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh. Ngoài ra, có thể tham khảo sáu loại thực phẩm/nhóm thực phẩm mang lại những lợi ích tương tự.

6 lợi ích tiềm năng của nước ép lựu ít người biết

Dinh dưỡng - 08/04/2026 15:00

SKĐS - Nước ép lựu có vị chua ngọt đặc trưng với màu đỏ tươi nhờ các hợp chất thực vật chống oxy hóa. Những chất chống oxy hóa mạnh mẽ này đã khiến nước ép lựu trở thành tâm điểm trong nghiên cứu dinh dưỡng.

4 công thức nước ép dưa hấu ngon miệng và tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 21/03/2026 16:00

SKĐS - Việc kết hợp dưa hấu cùng các loại rau củ quả khác giúp đa dạng hương vị và tạo ra những thức uống giải khát sảng khoái. Khi được mix đúng cách, vị ngọt thanh của dưa hấu sẽ làm nền hoàn hảo cho vị chua nhẹ của trái cây hay vị thanh mát của rau xanh.

Đồ uống buổi sáng tốt nhất cho người có cholesterol cao

Chế độ ăn người bệnh - 27/02/2026 06:05

SKĐS - Chúng ta biết rằng, thực phẩm giàu chất xơ như ngũ cốc nguyên hạt, đậu nành, các loại hạt và chất béo không bão hòa có thể giúp giảm mức cholesterol có hại. Nhưng còn một yếu tố khác nên xem xét, đó là đồ uống.

Lợi ích bất ngờ của quả lựu với sức khỏe tim mạch người trên 55 tuổi

Thực phẩm chức năng - 05/02/2026 06:02

SKĐS - Một nghiên cứu cho thấy chiết xuất từ quả lựu có thể hỗ trợ quá trình lão hóa khỏe mạnh bằng cách hạ huyết áp tâm thu và các dấu hiệu viêm nhiễm ở người lớn trên 55 tuổi.

Loại nước ép màu đỏ này giúp làm ‘sạch động mạch’, ngăn ngừa nhiều vấn đề về tim

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/01/2026 11:00

SKĐS – Nước ép lựu – loại nước ép màu đỏ thẫm giàu chất chống oxy hóa – được nhiều nghiên cứu cho thấy có thể giúp giảm mảng bám trong động mạch, cải thiện lưu thông máu và hỗ trợ bảo vệ sức khỏe tim mạch khi sử dụng hợp lý.

5 thức uống buổi sáng giúp hạ huyết áp tự nhiên, tốt cho tim mạch

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/11/2025 06:00

SKĐS - Có thể kiểm soát huyết áp hiệu quả bằng cách bắt đầu ngày mới với những thức uống tự nhiên, dễ dàng chuẩn bị. Mỗi lựa chọn dưới đây đều mang lại lợi ích tuyệt vời cho tim mạch và sức khỏe tổng thể.

Uống nước ép lựu có giúp hạ huyết áp không?

Dinh dưỡng - 08/11/2025 09:08

SKĐS - Lựu là trái cây chứa hàm lượng cao các hợp chất chống oxy hóa giúp cải thiện chức năng động mạch, tăng sản xuất oxit nitric. Vậy uống nước ép lựu có thể giúp hạ huyết áp không?

3 loại nước ép giúp tăng collagen: Bí quyết trẻ hóa làn da

Khỏe - Đẹp - 23/10/2025 06:00

SKĐS - Collagen là một loại protein thiết yếu, đóng vai trò như 'chất keo' giữ cho cấu trúc da săn chắc, đàn hồi và tươi trẻ. Dưới đây là 3 công thức nước ép, giúp hỗ trợ quá trình tổng hợp collagen và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại.

Tác dụng bất ngờ của ly nước ép dứa, cà rốt, cần tây và chanh

Dinh dưỡng - 05/10/2025 15:35

SKĐS - Đau nhức xương khớp, khó chịu khi thời tiết thay đổi, bên cạnh việc thăm khám, điều trị, bạn hãy tham khảo công dụng của ly nước ép dứa kết hợp với cà rốt, cần tây và chanh giúp thanh nhiệt, thải độc, tốt cho gân cốt.

Nên uống bao nhiêu nước ép lựu mỗi ngày để có trái tim khỏe mạnh?

Dinh dưỡng - 24/09/2025 10:00

SKĐS - Từ lâu lựu đã được cho là một 'siêu thực phẩm', những nghiên cứu gần đây đã cung cấp bằng chứng khoa học mạnh mẽ, về lợi ích của nước ép lựu đối với trái tim và hệ tuần hoàn.

6 công thức nước ép lựu giúp eo thon, da đẹp tự nhiên

Dinh dưỡng - 23/09/2025 06:10

SKĐS - Nước ép lựu giàu chất chống oxy hóa và vitamin nuôi dưỡng cơ thể. Tham khảo 6 công thức nước ép lựu giúp eo thon gọn và làn da rạng rỡ.

Xã hội

Tăng tốc thi công cầu Trần Hưng Đạo: Hàng trăm công nhân làm việc ngày đêm

Xã hội - 03/09/2026 13:34

SKĐS - Những đốt dầm đầu tiên được lắp dựng giữa sông Hồng, đánh dấu bước chuyển quan trọng trong thi công cầu Trần Hưng Đạo.

Pháp luật

Án mạng lúc rạng sáng khiến 3 mẹ con tử vong, người chồng bị thương nặng

Pháp luật - 03/09/2026 13:01

SKĐS - Vụ án mạng tại xã Bình Minh khiến 3 mẹ con tử vong, người chồng bị thương nặng; nghi phạm nhanh chóng bị bắt giữ.

Quốc tế

Phát hiện cấu trúc 10 cạnh bí ẩn ở cực Nam của sao Thổ

Quốc tế - 03/09/2026 14:11

SKĐS - Các nhà khoa học vừa phát hiện cấu trúc 10 cạnh bí ẩn ở cực Nam sao Thổ, tạo nên mảnh ghép thời tiết kỳ lạ.

8 tác dụng của việc ăn một quả lựu mỗi ngày

Dinh dưỡng - 04/09/2025 13:15

SKĐS - Quả lựu giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất có thể giúp tăng cường sức khỏe một cách đáng ngạc nhiên. Tìm hiểu những tác dụng của việc ăn một quả lựu mỗi ngày.

6 loại nước ép giúp da đẹp vào mùa hanh khô

Khỏe - Đẹp - 19/12/2024 06:00

SKĐS - Làn da rất dễ bị khô, xỉn màu và thiếu rạng rỡ trong không khí lạnh và độ ẩm thấp của mùa đông. Bổ sung một số loại nước ép giàu chất dinh dưỡng dưới đây, có thể giúp da đẹp, luôn ngậm nước, rạng rỡ và tươi sáng.

5 lợi ích của trà vỏ lựu

Vị thuốc quanh ta - 19/10/2024 06:35

SKĐS – Vỏ quả lựu cũng là bộ phận thường bị bỏ đi, nhưng ít ai biết rằng, trong loại vỏ này cũng chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, chống viêm… Dùng dưới dạng trà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe…

Lợi ích tuyệt vời của nước ép lựu đối với sức khỏe tim mạch

Dinh dưỡng - 24/04/2024 14:30

SKĐS - Nước ép lựu là loại nước ép trái cây rất giàu polyphenol có khả năng chống oxy hóa cao. Đây chính là lý do thúc đẩy các nghiên cứu tìm thấy lợi ích tuyệt vời của nó đối với sức khỏe con người, đặc biệt là sức khỏe tim mạch.

5 loại nước ép tốt cho người mắc sỏi thận

Vị thuốc quanh ta - 31/01/2023 13:34

SKĐS - Sỏi thận là sự lắng đọng của khoáng chất và các chất khác trong nước tiểu. Uống nhiều nước là một phần quan trọng trong việc đào thải sỏi thận và ngăn ngừa hình thành sỏi mới.

6 cách hỗ trợ điều trị sốt xuất huyết nhẹ tại nhà

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/07/2022 07:31

SKĐS- Sốt xuất huyết là bệnh lý đang ngày càng tăng hiện nay. Ngoài các trường hợp nặng cần nhập viện điều trị, người bệnh có thể dùng một số thảo dược làm giảm triệu chứng, tăng tiểu cầu và tăng khả năng miễn dịch tại nhà.

HIỂN THỊ THÊM BÀI

Dòng sự kiện

CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊM

Mệnh lệnh từ trái tim thầy thuốc trong chiến dịch xác định danh tính liệt sĩ

SKĐS - Thực hiện "Chiến dịch 500 ngày đêm đẩy mạnh thực hiện tìm kiếm, quy tập và xác định danh tính hài cốt liệt sĩ", lực lượng quân y, pháp y cùng y tế cơ sở cẩn trọng thu thập, chuẩn hóa từng mẫu sinh phẩm bằng tất cả trách nhiệm và lòng biết ơn sâu sắc.