nước bưởi
Ăn bưởi khi nào tốt nhất để giảm cân, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ tim mạch?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/10/2025 10:28SKĐS - Bưởi là loại trái cây giàu vitamin C, chất xơ và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và tốt cho tim mạch. Tuy nhiên, để phát huy tối đa lợi ích này, thời điểm ăn bưởi rất quan trọng – nhất là với người muốn giảm cân hoặc cải thiện sức khỏe tim.
