Mời quý vị và các bạn đón xem video dưới đây:
Những loại thực phẩm dễ gây mất ngủ bạn cần tránh xa
Bác sĩ Trần Hải Long, Chuyên khoa Y học cổ truyền, Học viện Y dược cổ truyền
14-05-2025 12:47 | Sức khỏe TV
SKĐS - Trong nhịp sống hiện đại, mất ngủ không còn là chuyện hiếm gặp, mà ngày càng trở nên phổ biến ở nhiều độ tuổi. Một trong những yếu tố ít được để ý nhưng lại có ảnh hưởng lớn đến chất lượng giấc ngủ chính là chế độ ăn uống.
Bình luận
Xem thêm bình luậnÝ kiến của bạn