DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0901727659 bandientuskds@gmail.com
Những loại thảo dược và đồ uống làm sạch thận
BS Cẩm Tú - 09:56 23/12/2015 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Thận là một trong những cơ quan lọc và thải độc tố quan trọng của cơ thể. Vì vậy, bạn cũng cần thường xuyên thải độc cho thận để nó hoạt động tốt hơn.

Dưới đây là những loại thảo mộc và nước trái cây giúp loại bỏ độc tố khỏi thận:

Mùi tây

Mùi tây là loại thảo dược lợi tiểu có thể làm sạch thận một cách hiệu quả. Nó giúp loại bỏ vi khuẩn và mầm bệnh ra khỏi thận. Uống vài ly nước ép rau mùi tây  trong vài tuần, bạn sẽ có được kết quả đáng ngạc nhiên. Loại thảo dược này cũng có thể cho vào món sa lát.

Gừng

Gừng giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và cải thiện tiêu hóa. Loại thảo mộc này còn có tác dụng làm sạch gan. Nhâm nhi chén trà gừng mỗi ngày rất có lợi cho sức khỏe.

Nghệ

Nghệ là một loại thảo dược khác có đặc tính làm sạch thận, giải độc và thanh lọc gan. Đặc tính chống viêm của nó giúp phòng ngừa và điều trị viêm và nhiễm trùng thận. Bổ sung nghệ vào chế độ ăn hàng ngày để thấy sự khác biệt.

Cần tây

Cần tây có tính lợi tiểu giúp loại  bỏ độc tố và các chất gây hại ra khỏi cơ thể. Các chất dinh dưỡng thiết yếu trong cần tây cũng kích thích chức năng của thận.

Cây tầm ma

Nhờ có thuộc tính lợi tiểu, cây tầm ma làm tăng sản sinh nước tiểu, loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể và làm sạch thận. Nó loại bỏ các chất thải trong quá trình trao đổi chất và thúc đẩy bài tiết qua thận. Bạn có thể uống trà cây tầm ma cho thêm gừng và mật ong.

Nước ép nam việt quất

Nam việt quất giúp loại bỏ các nhiễm trùng đường tiết niệu. Nó cũng có hiệu quả làm sạch thận. Nó giúp loại bỏ canxi oxalat dư thừa, vốn là nguyên nhân chính góp phần gây sỏi thận. Uống nước ép nam việt quất cũng có thể giảm dính bàng quang.

Nước chanh

Nước chanh là một trong những bài thuốc tốt nhất giảm nguy cơ hình thành sỏi thận. Tính axit của chanh làm tăng hàm lượng citric trong nước tiểu và ngăn chặn sỏi thận hình thành. Do vậy, uống nước chanh vào sáng sớm rất tốt cho sức khỏe.

BS Cẩm Tú

(Theo Boldsky/Univadis)

Tin liên quan
3 loại nước uống quá nhiều có hại cho sức khỏe
SKĐS - Việc sử dụng quá nhiều nước trái cây, trà và cà phê có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
Nước uống tốt cho thận
SKĐS - Bệnh thận thường không gây ra triệu chứng gì cho tới khi đã tiến triển cho nên những ai trong diện có nguy cơ cao bị bệnh thận cần được thầy thuốc kiểm tra thường xuyên.
Nước uống tăng lực, mối nguy cho sức khỏe
SKĐS - Nước uống tăng lực từ lâu đã bị chỉ trích nặng nề vì chứa một lượng lớn caffein, nó sẽ không tốt cho bất cứ người tiêu dùng nào...
Nước uống năng lượng có thể gây chấn thương não cho trẻ
SKĐS - Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Plos One (Canada), trẻ vị thành niên bị chấn thương não (TBI) trong năm qua đã tiêu thụ ít nhất là 5 thức uống năng lượng trong 1 tuần
Tin chân bài
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm