Để cơ thể khỏe mạnh hơn chúng ta nên vứt bỏ 1 số món đồ lặt vặt khiến sức khỏe có nguy cơ gặp họa.
Đồ dựng thức ăn bằng nhựa cũ
Đồ khử mùi không khí: Chất phthalate có trong những sản phẩm này có thể gây hại cho sinh sản và phát triển.
Xà phòng diệt khuẩn: Hoạt chất triclosan có trong sản phẩm vệ sinh diệt khuẩn có thể làm thay đổi điều hòa hooc-môn cơ thể, góp phần gây kháng kháng sinh.
Nước ngọt dành cho người ăn kiêng:những loại đường không calo như saccharin, sucralose và aspartame có trong nước ngọt có thể cản trở các vi khuẩn ruột, đóng vai trò chủ chốt trong chuyển hóa lành mạnh.
Giày thể thao cũ mòn do sử dụng lâu: Giày mòn rách sẽ mất khả năng giảm sóc và hấp thụ lực tác động giữa bàn chân và mặt đất khi chạy, do đó lực sẽ truyền đến cơ, xương và gân nhiều hơn, khiến bạn có nguy cơ bị chấn thương.
Bàn chải đánh răng bị tòe: Bàn chải đã mòn tòe sẽ kém hiệu quả trong việc làm sạch răng và ngăn ngừa sâu răng.
Những vật dụng trong bếp khiến bạn chướng mắt.
Quần áo lâu ngày không sử dụng.
Thức ăn thừa lưu cữu trong tủ lạnh.
Mascara cũ.
Khay đựng kính áp tròng đã cũ bẩn.
Gia vị để lâu ngày.
Kem chống nắng cũ: Những chất giúp ngăn chặn tia sẽ biến tính dần theo thời gian, lúc đó dù có bôi bao nhiêu đi nữa, nó cũng không bảo vệ da bạn khỏi lão hóa, thậm chí có nguy cơ gây ung thư.
Son môi cũ.
Lưới lọc không khí bị tắc và có mùi mốc.
Áo con đã dão: Thay áo chíp mới khi cái cũ không nâng đỡ và thoải mái nữa sẽ giúp giảm đau lưng cho những phụ nữ nặng cân, cũng như làm giảm quá trình lão hóa tự nhiên của mô ngực.
Giẻ rửa bát: Là một trong những thứ bẩn nhất trong nhà bạn, bẩn gấp 200.000 lần bệ ngồi bồn cầu và là ổ chứa mầm bệnh, thậm chí có thể dẫn đến bại liệt ở người.
Thớt nhựa: Nên dùng thớt gỗ vì gỗ có chứa resin, chất kháng khuẩn tự nhiên. Khi thớt gỗ có những vết xước và vi khuẩn lọt được vào, chúng sẽ bị tiêu diệt thay vì nhân lên như thớt nhựa.
Smartphone: Bạn không cần phải vứt chiếc điện thoại yêu quí vào thùng rác, nhưng cũng không nên dính lấy nó suốt ngày.
Ghế ngồi: Ngồi nhiều sẽ tác động xấu đến hệ thống chuyển hóa của cơ thể, và có thể dẫn đến béo phì, cao huyết áo, tiểu đường, ung thư và trầm cảm.
