DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0912101021 bandientuskds@gmail.com
Những điều phụ nữ trẻ cần biết về bệnh tim
BS P.Liên - 10:30 31/12/2019 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Mặc dù bệnh tim thường được xem là vấn đề ở nam giới, là bệnh ở người lớn tuổi, song phụ nữ cũng có thể mắc bệnh này. Phụ nữ trẻ thường không nhận thức được các yếu tố nguy cơ bệnh tim.

bệnh tim ở phụ nữ

 

Không bao giờ là quá muộn để bảo vệ sức khỏe tim. Hãy hỏi người thân về tiền sử bệnh tim của gia đình hoặc các yếu tố nguy cơ, như tăng huyết áp, cholesterol cao và tiểu đường, chia sẻ những thông tin này với bác sĩ của bạn. Nhận biết một số loại thuốc tránh thai có thể làm tăng huyết áp, đặc biệt nếu gia đình bạn có tiền sử bị tăng huyết áp, nếu bạn bị thừa cân hoặc mắc bệnh thận. Nếu bạn sử dụng thuốc tránh thai và hút thuốc lá, nguy cơ bệnh tim có thể tăng 20%.

Dưới đây là một số việc mà chị em nên thực hiện để bảo vệ sức khỏe tim:

  • Nắm rõ và kiểm soát nồng độ cholesterol, huyết áp
  • Trao đổi với bác sĩ về các yếu tố nguy cơ và tiền sử bệnh tim
  • Không hút thuốc lá
  • Sử dụng đồ uống có cồn ở mức vừa phải – chỉ giới hạn 1 phần đồ uống có cồn/ngày
  • Thảo luận với bác sĩ để lựa chọn phương pháp tránh thai phù hợp nhất với bạn
  • Học cách giảm stress

Ngoài ra, bạn hãy duy trì chế độ ăn lành mạnh và tập thể dục đều đặn. Hãy luôn nhớ rằng những việc bạn làm ngày hôm nay sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe sau này.

BS P.Liên

(theo Univadis/Health Day)

Tin liên quan
3 đột phá giúp đẩy lùi bệnh tim mạch
SKĐS - Cùng với những tiến bộ về khoa học, kỹ thuật, những đột phá về thuốc trị bệnh tim mạch không chỉ kéo dài cuộc sống cho hàng triệu người trên toàn cầu mà còn mang lại cho họ những hy vọng mới về kỷ nguyên đẩy lùi bệnh tật…
Ðiều trị ung thư vú làm tăng nguy cơ bệnh tim
SKĐS - Một số liệu pháp điều trị ung thư có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim trong đó có suy tim ở những bệnh nhân ung thư vú. Đây là cảnh báo mới của Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA).
Uống sữa hữu cơ giúp đẩy lùi bệnh tim
SKĐS - Sữa bò hữu cơ giàu chất dinh dưỡng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường và một số bệnh khác.
Tin chân bài
CHUYÊN ĐỀ
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm