Những chỉ số liên quan tới bệnh tim

Suckhoedoisong.vn - Bệnh tim là căn bệnh gây tử vong cao hơn nhiều bệnh khác. Bệnh tim phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tuổi tác, tiền sử sức khỏe của gia đình. Nó phụ thuộc vào các yếu tố khác như hút thuốc, mức độ hoạt động thể chất.

Các bác sĩ tim mạch cho biết khoảng 80% bệnh tim là có thể phòng ngừa. Giáo dục và nhận thức về sức khỏe tim là khá quan trọng vì nó giúp thay đổi kết quả bệnh tim.

Có 4 chỉ số khá quan trọng khi nhắc đến sức khỏe tim là huyết áp, đường huyết, cholesterol máu và chỉ số khối cơ thể. Những yếu tố này có ảnh hưởng quyết định tới sức khỏe tim.

Huyết áp

Huyết áp bình thường trong khoảng 120/80 mm Hg là lý tưởng cho tim.

Đường huyết

Đường huyết là lượng đường trong máu được đo bằng một số xét nghiệm máu nhất định. Đối với người không phải bệnh nhân tiểu đường, đường huyết lúc đói phải dưới 100mg/dL và lượng đường trong máu sau ăn phải dưới 140 mg/dL.

Cholesterol máu

Cholesterol là chất sáp giống như mỡ có trong máu. Cholesterol toàn phần cần dưới 200 mg/dL ở người bình thường.

Chỉ số khối cơ thể (BMI)

Chỉ số mỡ cơ thể được tính sử dụng tỷ lệ chiều cao và cân nặng là chỉ số khối cơ thể (BMI). BMI trong khoảng 18,5 và 24,9 được cho là lành mạnh và BMI từ 25-29,9 được coi là thừa cân và trên 30 là béo phì.

BS Thu Vân

(Theo Boldsky)

Loading...
Bình luận
Bình luận của bạn về bài viết Những chỉ số liên quan tới bệnh tim
TAG:

bệnh tim

Gửi bài viết cho tòa soạn qua email: bandientuskds@gmail.com

ĐỌC NHIỀU NHẤT