nhức mỏi mắt

Bài tập bảo vệ mắt trước ánh sáng xanh

Bài tập bảo vệ mắt trước ánh sáng xanh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 05/04/2026 20:00

SKĐS - Trong kỷ nguyên số, mắt phải hoạt động liên tục trước màn hình, dễ mỏi và chịu tác động của ánh sáng xanh. Để bảo vệ thị lực, có thể áp dụng một số bài tập đơn giản, giúp giảm căng thẳng và hạn chế tổn thương.

WHO khuyến cáo 5 cách đơn giản để bảo vệ đôi mắt

WHO khuyến cáo 5 cách đơn giản để bảo vệ đôi mắt

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/10/2024 16:54

SKĐS - Đôi mắt hàng ngày tiếp xúc với bụi bẩn, hóa chất, tia UV, màn hình máy tính… là cơ quan dễ bị tổn thương. Mắt nếu không chăm sóc mắt tốt, có thể gây ra nhiều bệnh ở tuổi già như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng…

Các bài tập đơn giản giúp giảm nhức, mỏi mắt

Các bài tập đơn giản giúp giảm nhức, mỏi mắt

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/08/2024 07:30

SKĐS - Hầu hết các trường hợp mỏi mắt chỉ là tạm thời và biến mất sau khi cho mắt nghỉ ngơi. Một số bài tập có thể giúp giảm nhanh mỏi mắt.

Cận thị nặng gây nên nhiều biến chứng mắt nguy hiểm

Cận thị nặng gây nên nhiều biến chứng mắt nguy hiểm

Camera bệnh viện - 03/12/2023 10:07

SKĐS - PGS.TS Phạm Trọng Văn, Trưởng Bộ môn Mắt, Trường Đại học Y Hà Nội thông tin, cận thị xuất hiện càng sớm, tốc độ tiến triển càng nhanh, nguy cơ các vấn đề mắt sẽ càng nhiều.

5 bài thuốc giúp giảm các triệu chứng khô mắt

5 bài thuốc giúp giảm các triệu chứng khô mắt

Thầy giỏi – thuốc hay - 28/10/2023 16:59

SKĐS - Khô mắt ở giai đoạn đầu thường bị bỏ qua do triệu chứng chỉ thoáng qua và không ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt và cuộc sống. Khi khô mắt nặng lên sẽ gây tổn thương bề mặt nhãn cầu và giảm thị lực...

Những thực phẩm chứa 4 loại vitamin tốt nhất cho mắt

Những thực phẩm chứa 4 loại vitamin tốt nhất cho mắt

Dinh dưỡng - 26/10/2023 10:22

SKĐS - Mắt là một trong những giác quan quan trọng nhất của cơ thể con người. Có một số vitamin rất cần thiết để duy trì sức khỏe của mắt. Hãy bổ sung các loại thực phẩm vào chế độ ăn uống để giúp đôi mắt luôn sáng khỏe.

Mỏi mắt khi ngồi máy tính cần phải biết 6 điều sau để tránh nguy hại

Mỏi mắt khi ngồi máy tính cần phải biết 6 điều sau để tránh nguy hại

Bệnh thường gặp - 23/09/2023 06:30

SKĐS - Cuộc sống số hóa đang khiến con người, đặc biệt là dân văn phòng dán mắt ngày càng nhiều vào màn hình máy tính, điện thoại, máy tính bảng …. Việc nhìn liên tục vào màn hình có thể gây mỏi mắt thậm chí nhức mắt. Hãy thực hiện 6 điều dưới đây để tránh nguy hại đến mắt.

Chuyên gia bóc trần video bắt sâu làm sạch mắt là sản phẩm đồ họa, phản khoa học

Chuyên gia bóc trần video bắt sâu làm sạch mắt là sản phẩm đồ họa, phản khoa học

Phòng mạch online - 29/08/2023 07:05

SKĐS - Mắt tôi hay bị viêm, ngứa. Tôi được người quen cho xem video giới thiệu dịch vụ bắt sâu mắt để làm sạch mắt, loại bỏ bụi bẩn tích tụ lâu ngày, xác chết vi khuẩn… tránh gây viêm nhiễm.

5 loại trái cây tốt nhất cho mắt, người bị cận thị nên ăn mỗi ngày

5 loại trái cây tốt nhất cho mắt, người bị cận thị nên ăn mỗi ngày

Chế độ ăn người bệnh - 08/08/2023 14:21

SKĐS - Một chế độ ăn uống cân bằng sẽ giúp tăng cường sức khỏe tổng thể cũng như cung cấp các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho đôi mắt sáng khỏe.

Nhấn mí, cắt mí mắt không phải lúc nào cũng đẹp vì lý do sau đây

Nhấn mí, cắt mí mắt không phải lúc nào cũng đẹp vì lý do sau đây

Thẩm mỹ - 06/08/2023 15:53

SKĐS - Phẫu thuật cắt mí hay nhấn mí nhằm mục đích tạo nếp mí trên rõ ràng hơn gây cảm giác mắt sẽ to và tròn hơn. Tuy nhiên nhiều trường hợp cắt mí phải khóc thầm vì không thỏa mãn đủ tiêu chí đẹp theo mong đợi của nhiều chị em hoặc bị biến chứng.

3 bệnh lý về mắt thường gặp mùa hè và cách phòng tránh

3 bệnh lý về mắt thường gặp mùa hè và cách phòng tránh

Bệnh thường gặp - 02/06/2023 17:27

SKĐS - Mùa hè với thời tiết nắng nóng là nguyên nhân gây nhiều bệnh lý viêm nhiễm, trong đó có các bệnh về mắt. Ngoài ra, tia cực tím từ ánh nắng mặt trời cũng có thể làm tổn thương tế bào thị giác, gây hại cho mắt.

Chứng ngưng thở khi ngủ gây hại cho mắt như
 thế nào?

Chứng ngưng thở khi ngủ gây hại cho mắt như thế nào?

Bệnh thường gặp - 01/06/2023 06:41

SKĐS- Chứng ngưng thở khi ngủ là tình trạng rối loạn nhịp thở khi ngủ phổ biến nhất và làm tăng đáng kể nguy cơ mắc một số rối loạn tim mạch, bao gồm tăng huyết áp và cơn thiếu máu não thoáng qua.

8 biện pháp giúp giảm mỏi mắt do làm việc lâu với máy tính

8 biện pháp giúp giảm mỏi mắt do làm việc lâu với máy tính

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/05/2023 14:08

SKĐS - Mỏi mắt (nhức mỏi mắt) là tình trạng xảy ra phổ biến khi mắt phải làm việc với cường độ cao với máy tính hoặc các thiết bị điện tử…

Những triệu chứng bất thường của đôi mắt ai cũng nên biết

Những triệu chứng bất thường của đôi mắt ai cũng nên biết

Bệnh thường gặp - 17/03/2023 14:27

SKĐS- Đôi mắt là bộ phận rất quan trọng. Bất cứ một triệu chứng bất thường nào ở mắt đều có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh nguy hiểm. Chính vì thế phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường ở mắt: khô mắt, mỏi mắt, đau hốc mắt... sẽ giúp nâng cao hiệu quả điều trị và đề phòng nguy cơ bệnh.

Đau nhức mắt phải làm sao?

Đau nhức mắt phải làm sao?

Bệnh thường gặp - 16/03/2023 13:30

SKĐS - Mắt nhức mỏi là tình trạng xảy ra khá phổ biến hiện nay. Nhức mắt hay xảy ra khi mắt phải làm việc với cường độ cao hoặc có thể là dấu hiệu của một số bệnh về mắt. Tình trạng này sẽ nhanh chóng cải thiện nếu người bệnh được thư giãn đúng cách, điều trị thích hợp.

Người nổi tiếng chưa dùng sản phẩm vẫn quảng cáo có thể bị xử phạt tới 100 triệu đồng

Người nổi tiếng chưa dùng sản phẩm vẫn quảng cáo có thể bị xử phạt tới 100 triệu đồng

Xã hội - 02/05/2026 17:40

SKĐS - Nghị định 87/2026/NĐ-CP quy định rõ người nổi tiếng, người có ảnh hưởng quảng cáo sản phẩm khi chưa sử dụng hoặc chưa hiểu rõ có thể bị phạt tới 100 triệu đồng.

Bắc Ninh: Phát hiện ổ nhóm trả lương cho công nhân bằng... ma túy

Bắc Ninh: Phát hiện ổ nhóm trả lương cho công nhân bằng... ma túy

Pháp luật - 02/05/2026 17:36

SKĐS - Thay vì trả lương bằng tiền mặt như thỏa thuận, đối tượng cầm đầu đã chia nhỏ ma túy để phát cho công nhân sử dụng 3 lần mỗi ngày rồi cấn trừ vào lương cuối tháng.

Phát hiện các phân tử hữu cơ chưa từng thấy trước đây trên sao Hỏa

Phát hiện các phân tử hữu cơ chưa từng thấy trước đây trên sao Hỏa

Quốc tế - 02/05/2026 16:16

SKĐS - Xe tự hành Curiosity của NASA đã phát hiện một tảng đá trên sao Hỏa chứa các phân tử hữu cơ đa dạng nhất từng được ghi nhận, trong đó có nhiều hợp chất chưa từng xuất hiện trong các nghiên cứu trước đây.

5 bài tập thư giãn cho mắt

5 bài tập thư giãn cho mắt

Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/11/2022 13:38

SKĐS - Để giữ cho đôi mắt được khỏe mạnh khi phải làm việc lâu dài với máy vi tính, việc áp dụng các bài tập thư giãn cho mắt là điều rất cần thiết và nên thực hiện mỗi ngày.

3 mẹo cải thiện thị lực hiệu quả và thực phẩm tốt cho mắt

3 mẹo cải thiện thị lực hiệu quả và thực phẩm tốt cho mắt

Dinh dưỡng - 18/11/2022 06:55

SKĐS - Tìm hiểu cách cải thiện sức khỏe đôi mắt của bạn với các loại thực phẩm tốt nhất và các biện pháp tự nhiên để bảo vệ đôi mắt của bạn.

7 bệnh viện khám mắt uy tín tại Hà Nội

7 bệnh viện khám mắt uy tín tại Hà Nội

Y học 360 - 08/11/2022 16:07

SKĐS - Thăm khám kịp thời và định kỳ với bác sĩ nhãn khoa tại các cơ sở y tế uy tín là điều cần thiết để bảo vệ đôi mắt. Dưới đây là 7 bệnh viện khám mắt uy tín tại Hà Nội mà bạn đọc có thể tham khảo…

Xử trí khi bị trầy xước giác mạc

Xử trí khi bị trầy xước giác mạc

Bệnh thường gặp - 04/11/2022 14:24

SKĐS- Trầy xước giác mạc là vết xước trên bề mặt giác mạc do dị vật như bụi, hạt cát, côn trùng nhỏ… gây ra. Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, bệnh có thể gây tổn thương giác mạc vĩnh viễn.

Đau nhức hốc mắt cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm

Đau nhức hốc mắt cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm

Bệnh thường gặp - 20/10/2022 14:06

SKĐS - Rất nhiều người than phiền bị đau nhức hốc mắt. Đây không chỉ đơn giản là dấu hiệu bị mỏi mắt, mà nhiều khi còn là dấu hiệu của nhiều bệnh nguy hiểm. Vì vậy khi có bất cứ triệu chứng đau nhức hốc mắt cần đi khám ngay để xác định nguyên nhân và điều trị kịp thời.

Mắt liên tục có gỉ là biểu hiện của bệnh gì?

Mắt liên tục có gỉ là biểu hiện của bệnh gì?

Bệnh thường gặp - 02/09/2022 16:00

SKĐS - Ghèn mắt hay còn gọi là gỉ mắt được hình thành khi ngủ. Nếu có một chút ghèn ở khóe mắt khi thức dậy là bình thường. Tuy nhiên, trường hợp ghèn mắt nhiều và liên tục lại có thể là một dấu hiệu cho các vấn đề bất thường trong cơ thể.

Bộ Y tế họp liên bộ thống nhất nội dung tiếp thu, giải trình và hoàn thiện dự thảo Nghị định hướng dẫn Luật Phòng bệnh ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế họp liên bộ thống nhất nội dung tiếp thu, giải trình và hoàn thiện dự thảo Nghị định hướng dẫn Luật Phòng bệnh

SKĐS - Sáng 28/4, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương, Thứ trưởng Bộ Y tế chủ trì cuộc họp trực tiếp kết hợp trực tuyến nhằm thống nhất nội dung tiếp thu, giải trình ý kiến thẩm định của Bộ Tư pháp và hoàn thiện dự thảo Nghị định quy định chi tiết và hướng dẫn thi hành một số điều của Luật Phòng bệnh trước khi trình Chính phủ.

Tấm lòng y đức trên cao nguyên đại ngàn Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Tấm lòng y đức trên cao nguyên đại ngàn

SKĐS - Suốt 10 năm qua, tại các buôn làng ở xã Ia Chim, tỉnh Quảng Ngãi in hằn dấu chân thiện nguyện của bác sĩ Nguyễn Quốc Tiến. Người bác sĩ già không chỉ mở phòng khám miễn phí cho bệnh nhân nghèo mà còn có rất nhiều hoạt động thiện nguyện hỗ trợ học sinh, bà con dân tộc thiểu số.

Ổ dịch sốt xuất huyết tại Hà Tĩnh chưa được khống chế, nguy cơ lan rộng Thông tin y tế 34 tỉnh, thành

Ổ dịch sốt xuất huyết tại Hà Tĩnh chưa được khống chế, nguy cơ lan rộng

SKĐS - Sau gần 1 tháng ghi nhận ca bệnh đầu tiên, ổ dịch sốt xuất huyết tại Hà Tĩnh vẫn chưa được khống chế, với số ca mắc tăng nhanh. Ngành y tế địa phương cảnh báo nguy cơ lan rộng nếu không kiểm soát triệt để các ổ bọ gậy trong cộng đồng.

Phòng mạch online

Ai không nên uống nước đậu đen?

SKĐS - Nước đậu đen từ lâu được xem là thức uống dân gian giúp thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ sức khỏe. Dưới góc nhìn dinh dưỡng, loại nước này cung cấp nhiều chất chống oxy hóa, chất xơ và khoáng chất có lợi cho tim mạch, tiêu hóa. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng thường xuyên.