SKĐS – Quả chà là tươi ngày càng được bán và tiêu thụ rộng rãi tại các chợ, siêu thị, cửa hàng thực phẩm. Không chỉ gây chú ý bởi hương vị đặc trưng, loại quả này còn được đánh giá cao nhờ nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Vậy chà là tươi có tác dụng gì và cách dùng như thế nào để đạt lợi ích tối đa?
SKĐS - Quả xoài không chỉ đơn thuần là một loại trái cây thơm ngon, giàu dinh dưỡng mà với đặc điểm lành tính, dễ tìm, loại quả này còn được xem như một vị thuốc quý với nhiều công dụng chữa bệnh trong các bài thuốc dân gian cũng như trong các phương thuốc điều trị của Đông y hiện đại.
SKĐS - Rau mồng tơi là loại rau quen thuộc, giàu chất xơ hòa tan, vitamin và khoáng chất. Nhờ đặc tính thanh nhiệt, làm mát và hỗ trợ nhuận tràng, loại rau này thường được sử dụng trong chế độ ăn để cải thiện tiêu hóa và giảm táo bón tự nhiên.
SKĐS - Giữa thời tiết nóng nực, cơ thể dễ mệt mỏi, 'nóng trong' và nổi mụn. Bổ sung 10 loại rau vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, cải thiện làn da và vóc dáng hiệu quả.
SKĐS - Các bệnh lý hệ mạch máu thường tăng dần theo tuổi tác và có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng. Y học cổ truyền có nhiều món ăn bài thuốc đơn giản là những trợ thủ đắc lực giúp mạch máu khỏe mạnh hơn, giảm được nguy cơ của nhiều loại bệnh nguy hiểm.
SKĐS - Uống một thìa dầu ô liu giúp bôi trơn đường ruột và hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên nhẹ. Dầu ô liu kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, từ đó giúp giảm táo bón và hỗ trợ tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn.
SKĐS – Gạo lứt là ngũ cốc có tính bình, vị ngọt, giúp kiện tỳ vị, lợi tiêu hóa và dưỡng khí huyết. Tuy vậy, việc dùng gạo lứt hằng ngày nếu không phù hợp thể trạng có thể gây trở ngại cho quá trình hấp thu dinh dưỡng và làm mất cân bằng âm dương trong cơ thể.
SKĐS - Theo y học cổ truyền, củ đậu không chỉ là loại thực phẩm giải nhiệt quen thuộc mà còn được xem như một vị thuốc. Với tính mát, vị ngọt, củ đậu giúp thanh nhiệt, giải khát, hỗ trợ tiêu hóa và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
SKĐS - Rau mồng tơi không chỉ là một loại rau phổ biến trong bữa cơm hàng ngày mà còn có công dụng chữa nhiều bệnh.
Theo các nhà khoa học, táo bón là bệnh thường gặp nhất trong các bệnh thuộc đường tiêu hóa, là trạng thái đi đại tiện phân khô cứng, buồn đi mà không đi được, thường gặp ở người bị nóng nhiệt, viêm đại tràng mãn tính...
SKĐS - Hạt dưa hấu không chỉ là món ăn vặt quen thuộc trong ngày Tết mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe nhờ chứa các dưỡng chất quan trọng như protein, chất béo lành mạnh, vitamin và khoáng chất.
SKĐS - Thời gian gần đây, hạt cau cảnh được chế biến thành món ăn ngon lạ, được gọi là mứt cau kiểng. Nhiều người bán mứt cau kiểng giới thiệu đó là món ăn trị được bệnh như tiêu hóa, dạ dày. Tham khảo một số thông tin về hạt cau ta và hạt cau kiểng.
SKĐS - Phan tả diệp là một loại thảo dược được sử dụng với mục đích điều trị táo bón. Tuy nhiên, đã có không ít trường hợp sử dụng loại lá này đã dẫn tới những hậu quả đáng tiếc, do dùng sai cách.
SKĐS - Gần đây, do tác dụng bảo vệ sức khỏe của đậu bắp, một số người đã ví nó như "nhân sâm xanh" hay "vàng thực vật", phóng đại tác dụng của nó và gây hiểu lầm cho người tiêu dùng.
SKĐS - Thời tiết giao mùa chuyển từ xuân sang hè thường gây mệt mỏi, nhất là những ngày nắng mới khiến nhiều người chán ăn hoặc ăn không ngon. Nấu một bát canh mồng tơi với cua, cáy hay tôm tép khô vừa dễ ăn vừa tốt cho sức khỏe.
SKĐS - Không chỉ vượt gần 1.000 km để ra mắt gia đình bạn trai, Ayano còn nhiều lần tự trở lại Đà Nẵng thăm bố mẹ anh dù người yêu bận công việc. Sự chân thành, gần gũi của cô gái Nhật khiến cả gia đình và hàng xóm xem cô như người thân, viết nên một chuyện tình đẹp vượt qua mọi khoảng cách văn hóa.
SKĐS - Theo cơ quan công an, nguyên nhân sơ bộ dẫn đến việc Phạm Văn Chiến ra tay sát hại chị A . trước cửa khách sạn vào đêm 22/7 xuất phát từ ghen tuông tình ái.
SKĐS - Phát biểu mới đây của Chủ tịch Hội đồng Tham mưu trưởng Liên quân Mỹ, Tướng Dan Caine đã làm dấy lên nhiều tranh luận về năng lực thực chiến của phi đội F-16 Ukraine.
SKĐS - Dứa là loại trái cây rất thông dụng trong cuộc sống hàng ngày nhưng ít người biết cách sử dụng dứa như một vị thuốc cũng như những kiêng kỵ khi dùng dứa.
SKĐS - Cây dương xỉ tượng trưng cho sức sống mãnh liệt, thường được trồng làm cảnh không chỉ giúp lọc không khí, xử lý ô nhiễm mà còn là vị thuốc được sử dụng từ lâu đời để chữa bệnh.
SKĐS - Quả đào là loại trái cây quen thuộc có nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, một số người cần lưu ý sau đây khi ăn đào.
SKĐS - Táo bón là một hiện tượng khá phổ biến, có thể là do sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai, tác dụng phụ của thuốc hoặc chỉ là quá trình lão hóa tự nhiên. Một số loại thực phẩm dưới đây chứa chất xơ và một số hoạt chất giúp tăng cường nhu động ruột, ngăn ngừa tình trạng táo bón.
SKĐS - Phan tả diệp là lá phơi hay sấy khô của cây phan tả diệp, có tác dụng tiêu tích trệ, thông đại tiện, chữa các chứng ăn uống không tiêu, bụng ngực đầy trướng, táo bón...
SKĐS - Cây nhàu là một thực vật trồng nhiều ở miền Nam nước ta, đồng thời là một vị thuốc quý chữa nhiều bệnh như tăng huyết áp, ho, nhuận tràng, đau đầu, mất ngủ…
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMSKĐS - Người dân sinh sống tại Lào cung cấp thông tin về nơi nghi có phần mộ riêng lẻ và mộ tập thể của liệt sĩ Việt Nam. Cơ quan chức năng tiếp tục xác minh để sớm quy tập hài cốt liệt sĩ (nếu có).
KỶ NIỆM 50 NĂM THÀNH PHỐ MANG TÊN BÁCSKĐS - Chương trình chuyên đề về những ca khúc viết về Bác Hồ và TPHCM, cùng hội thi viết cảm nhận đã góp phần lan tỏa tình yêu, niềm tự hào về chặng đường 50 năm Thành phố mang tên Bác đến đông đảo hội viên, phụ nữ và người dân.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾSKĐS - Từ một cơ sở được thành lập sau ngày đất nước thống nhất để chăm sóc con liệt sĩ khuyết tật, sau nửa thế kỷ phát triển, Trung tâm Phục hồi chức năng người khuyết tật Thụy An đã trở thành một trong những đơn vị tiêu biểu của cả nước trong lĩnh vực chăm sóc, nuôi dưỡng và phục hồi chức năng.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIISKĐS - 'Tao chỉ thấy người ta thồ ngô, thồ gạo, thồ lợn, gà đi bán lấy tiền. Chưa bao giờ thấy ai thồ sách, thồ chữ đi bán mà có tiền. Mày là anh cả, ở nhà làm nương, lấy vợ, nuôi con, báo hiếu bố mẹ, thờ cúng tổ tiên, làm gương cho các em!'...
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhSKĐS - Nhằm phát hiện sớm người nhiễm HIV, giảm nguy cơ lây truyền và hướng tới mục tiêu chấm dứt dịch bệnh AIDS vào năm 2030, ngành y tế Hà Tĩnh đang đẩy mạnh hoạt động tư vấn, xét nghiệm HIV tại cộng đồng, đặc biệt ở các nhóm nguy cơ cao và khu vực vùng sâu, vùng xa.
SKĐS - Axit uric được đào thải chủ yếu qua thận, vì vậy tình trạng thiếu nước có thể làm giảm lượng nước tiểu và khiến chất này khó được loại bỏ khỏi cơ thể. Uống đủ nước giúp duy trì dòng nước tiểu, hỗ trợ thận đào thải axit uric tốt hơn và hạn chế nguy cơ hình thành tinh thể urat.
