SKĐS – Quả chà là tươi ngày càng được bán và tiêu thụ rộng rãi tại các chợ, siêu thị, cửa hàng thực phẩm. Không chỉ gây chú ý bởi hương vị đặc trưng, loại quả này còn được đánh giá cao nhờ nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Vậy chà là tươi có tác dụng gì và cách dùng như thế nào để đạt lợi ích tối đa?
SKĐS - Quả xoài không chỉ đơn thuần là một loại trái cây thơm ngon, giàu dinh dưỡng mà với đặc điểm lành tính, dễ tìm, loại quả này còn được xem như một vị thuốc quý với nhiều công dụng chữa bệnh trong các bài thuốc dân gian cũng như trong các phương thuốc điều trị của Đông y hiện đại.
SKĐS - Rau mồng tơi là loại rau quen thuộc, giàu chất xơ hòa tan, vitamin và khoáng chất. Nhờ đặc tính thanh nhiệt, làm mát và hỗ trợ nhuận tràng, loại rau này thường được sử dụng trong chế độ ăn để cải thiện tiêu hóa và giảm táo bón tự nhiên.
SKĐS - Giữa thời tiết nóng nực, cơ thể dễ mệt mỏi, 'nóng trong' và nổi mụn. Bổ sung 10 loại rau vào thực đơn hàng ngày sẽ giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, cải thiện làn da và vóc dáng hiệu quả.
SKĐS - Các bệnh lý hệ mạch máu thường tăng dần theo tuổi tác và có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng. Y học cổ truyền có nhiều món ăn bài thuốc đơn giản là những trợ thủ đắc lực giúp mạch máu khỏe mạnh hơn, giảm được nguy cơ của nhiều loại bệnh nguy hiểm.
SKĐS - Uống một thìa dầu ô liu giúp bôi trơn đường ruột và hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên nhẹ. Dầu ô liu kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, từ đó giúp giảm táo bón và hỗ trợ tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn.
SKĐS – Gạo lứt là ngũ cốc có tính bình, vị ngọt, giúp kiện tỳ vị, lợi tiêu hóa và dưỡng khí huyết. Tuy vậy, việc dùng gạo lứt hằng ngày nếu không phù hợp thể trạng có thể gây trở ngại cho quá trình hấp thu dinh dưỡng và làm mất cân bằng âm dương trong cơ thể.
SKĐS - Theo y học cổ truyền, củ đậu không chỉ là loại thực phẩm giải nhiệt quen thuộc mà còn được xem như một vị thuốc. Với tính mát, vị ngọt, củ đậu giúp thanh nhiệt, giải khát, hỗ trợ tiêu hóa và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
SKĐS - Rau mồng tơi không chỉ là một loại rau phổ biến trong bữa cơm hàng ngày mà còn có công dụng chữa nhiều bệnh.
Theo các nhà khoa học, táo bón là bệnh thường gặp nhất trong các bệnh thuộc đường tiêu hóa, là trạng thái đi đại tiện phân khô cứng, buồn đi mà không đi được, thường gặp ở người bị nóng nhiệt, viêm đại tràng mãn tính...
SKĐS - Hạt dưa hấu không chỉ là món ăn vặt quen thuộc trong ngày Tết mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe nhờ chứa các dưỡng chất quan trọng như protein, chất béo lành mạnh, vitamin và khoáng chất.
SKĐS - Thời gian gần đây, hạt cau cảnh được chế biến thành món ăn ngon lạ, được gọi là mứt cau kiểng. Nhiều người bán mứt cau kiểng giới thiệu đó là món ăn trị được bệnh như tiêu hóa, dạ dày. Tham khảo một số thông tin về hạt cau ta và hạt cau kiểng.
SKĐS - Phan tả diệp là một loại thảo dược được sử dụng với mục đích điều trị táo bón. Tuy nhiên, đã có không ít trường hợp sử dụng loại lá này đã dẫn tới những hậu quả đáng tiếc, do dùng sai cách.
SKĐS - Gần đây, do tác dụng bảo vệ sức khỏe của đậu bắp, một số người đã ví nó như "nhân sâm xanh" hay "vàng thực vật", phóng đại tác dụng của nó và gây hiểu lầm cho người tiêu dùng.
SKĐS - Thời tiết giao mùa chuyển từ xuân sang hè thường gây mệt mỏi, nhất là những ngày nắng mới khiến nhiều người chán ăn hoặc ăn không ngon. Nấu một bát canh mồng tơi với cua, cáy hay tôm tép khô vừa dễ ăn vừa tốt cho sức khỏe.
SKĐS - Khoảng 7h ngày 11/8, tại nút giao trên quốc lộ 1, trước cổng chính Công ty TNHH Gang thép Hưng Nghiệp Formosa Hà Tĩnh, phường Hoành Sơn, tỉnh Hà Tĩnh, xảy ra vụ tai nạn giao thông. Xe tải cẩu lưu thông trên quốc lộ 1 bất ngờ tông 4 xe máy đang dừng chờ đèn đỏ, vụ tai nạn khiến 3 người bị thương.
SKĐS - Sau khi xảy ra va chạm khiến một người tử vong, Đỗ Văn Hòe không dừng lại giải quyết mà lái ô tô rời hiện trường, đưa phương tiện đến nơi cất giấu rồi bỏ trốn.
SKĐS - Tổng thống Mỹ Donald Trump vừa ký sắc lệnh khiến giới y khoa "dậy sóng" khi nó có thể thay đổi hoàn toàn thói quen tiêm chủng cho trẻ em ở nước này.
SKĐS - Dứa là loại trái cây rất thông dụng trong cuộc sống hàng ngày nhưng ít người biết cách sử dụng dứa như một vị thuốc cũng như những kiêng kỵ khi dùng dứa.
SKĐS - Cây dương xỉ tượng trưng cho sức sống mãnh liệt, thường được trồng làm cảnh không chỉ giúp lọc không khí, xử lý ô nhiễm mà còn là vị thuốc được sử dụng từ lâu đời để chữa bệnh.
SKĐS - Quả đào là loại trái cây quen thuộc có nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, một số người cần lưu ý sau đây khi ăn đào.
SKĐS - Táo bón là một hiện tượng khá phổ biến, có thể là do sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai, tác dụng phụ của thuốc hoặc chỉ là quá trình lão hóa tự nhiên. Một số loại thực phẩm dưới đây chứa chất xơ và một số hoạt chất giúp tăng cường nhu động ruột, ngăn ngừa tình trạng táo bón.
SKĐS - Phan tả diệp là lá phơi hay sấy khô của cây phan tả diệp, có tác dụng tiêu tích trệ, thông đại tiện, chữa các chứng ăn uống không tiêu, bụng ngực đầy trướng, táo bón...
SKĐS - Cây nhàu là một thực vật trồng nhiều ở miền Nam nước ta, đồng thời là một vị thuốc quý chữa nhiều bệnh như tăng huyết áp, ho, nhuận tràng, đau đầu, mất ngủ…
CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊMSKĐS - Sau hơn 60 ngày triển khai Chiến dịch 500 ngày đêm, Hà Tĩnh hoàn thành khai quật, số hóa thông tin 774 phần mộ liệt sĩ chưa xác định được danh tính tại 7 nghĩa trang, phục vụ giám định ADN.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾSKĐS - Ngày 10/8, Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên đến thăm và làm việc tại Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Hưng Yên. Thứ trưởng Bộ Y tế cùng đoàn công tác đã trực tiếp tham quan Phòng khám đa khoa và Khoa Xét nghiệm - Chẩn đoán hình ảnh - Thăm dò chức năng của Trung tâm.
Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 5SKĐS - Chỉ còn 4 ngày, cổng đăng ký Cuộc thi 'Tôi khỏe đẹp hơn' Lần 5 tại website https://toikhoedephon.vn/ sẽ khép lại. Đây là lúc những người đang muốn cải thiện sức khỏe, điều chỉnh thói quen dinh dưỡng, tăng cường vận động và thử thách chính mình cần bắt tay ngay vào hành trình thay đổi.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIISKĐS - Được nghe tiếng con gọi 'mẹ', gọi 'cha' là niềm hạnh phúc giản dị của nhiều gia đình. Thế nhưng, với những cặp vợ chồng hiếm muộn, để chạm đến khoảnh khắc ấy là cả một hành trình dài đầy hy vọng, chờ đợi và không ít lần thất vọng.
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhSKĐS - Hội Kế hoạch hóa gia đình tỉnh Hưng Yên vừa tổ chức Đại hội đại biểu khóa I, nhiệm kỳ 2026-2031. Đồng chí Đỗ Xuân Tuyên, Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội Kế hoạch hóa gia đình Việt Nam dự và phát biểu chỉ đạo Đại hội.
SKĐS - Nhiều người nghĩ đau khớp gối cần nghỉ ngơi hoàn toàn, nhưng bất động quá lâu có thể khiến cơ quanh khớp suy yếu, khớp thêm cứng. Ngược lại, đi bộ đúng cách với cường độ phù hợp giúp tăng lưu thông máu, duy trì độ linh hoạt của khớp và hỗ trợ nuôi dưỡng sụn khớp, qua đó góp phần giảm các triệu chứng khó chịu.
