nhuận tràng

Lý do dầu ô liu có thể là 'cứu tinh' cho người táo bón

Lý do dầu ô liu có thể là 'cứu tinh' cho người táo bón

Dinh dưỡng - 30/10/2025 15:35

SKĐS - Uống một thìa dầu ô liu giúp bôi trơn đường ruột và hoạt động như một chất nhuận tràng tự nhiên nhẹ. Dầu ô liu kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, từ đó giúp giảm táo bón và hỗ trợ tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn.

Mách bạn thảo dược hỗ trợ người bị táo bón lâu ngày

Mách bạn thảo dược hỗ trợ người bị táo bón lâu ngày

Y học 360 - 24/04/2025 16:18

Theo các nhà khoa học, táo bón là bệnh thường gặp nhất trong các bệnh thuộc đường tiêu hóa, là trạng thái đi đại tiện phân khô cứng, buồn đi mà không đi được, thường gặp ở người bị nóng nhiệt, viêm đại tràng mãn tính...

Chế biến hạt dưa hấu có hương vị thơm ngon

Chế biến hạt dưa hấu có hương vị thơm ngon

Vị thuốc quanh ta - 26/01/2025 15:00

SKĐS - Hạt dưa hấu không chỉ là món ăn vặt quen thuộc trong ngày Tết mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe nhờ chứa các dưỡng chất quan trọng như protein, chất béo lành mạnh, vitamin và khoáng chất.

Hạt cau kiểng làm mứt khác gì so với hạt cau ta?

Hạt cau kiểng làm mứt khác gì so với hạt cau ta?

Cảnh giác thực phẩm - 16/10/2024 10:25

SKĐS - Thời gian gần đây, hạt cau cảnh được chế biến thành món ăn ngon lạ, được gọi là mứt cau kiểng. Nhiều người bán mứt cau kiểng giới thiệu đó là món ăn trị được bệnh như tiêu hóa, dạ dày. Tham khảo một số thông tin về hạt cau ta và hạt cau kiểng.

Dùng phan tả diệp trị táo bón cần lưu ý gì?

Dùng phan tả diệp trị táo bón cần lưu ý gì?

Vị thuốc quanh ta - 05/09/2024 10:32

SKĐS - Phan tả diệp là một loại thảo dược được sử dụng với mục đích điều trị táo bón. Tuy nhiên, đã có không ít trường hợp sử dụng loại lá này đã dẫn tới những hậu quả đáng tiếc, do dùng sai cách.

Cần lưu ý gì khi sử dụng đậu bắp chữa bệnh?

Cần lưu ý gì khi sử dụng đậu bắp chữa bệnh?

Vị thuốc quanh ta - 27/08/2024 08:17

SKĐS - Gần đây, do tác dụng bảo vệ sức khỏe của đậu bắp, một số người đã ví nó như "nhân sâm xanh" hay "vàng thực vật", phóng đại tác dụng của nó và gây hiểu lầm cho người tiêu dùng.

Nắng mới, nên ăn rau mồng tơi vì những lý do này

Nắng mới, nên ăn rau mồng tơi vì những lý do này

Dinh dưỡng - 14/04/2024 10:00

SKĐS - Thời tiết giao mùa chuyển từ xuân sang hè thường gây mệt mỏi, nhất là những ngày nắng mới khiến nhiều người chán ăn hoặc ăn không ngon. Nấu một bát canh mồng tơi với cua, cáy hay tôm tép khô vừa dễ ăn vừa tốt cho sức khỏe.

Cây dứa chữa bệnh gì?

Cây dứa chữa bệnh gì?

Vị thuốc quanh ta - 30/03/2024 08:05

SKĐS - Dứa là loại trái cây rất thông dụng trong cuộc sống hàng ngày nhưng ít người biết cách sử dụng dứa như một vị thuốc cũng như những kiêng kỵ khi dùng dứa.

Các bài thuốc chữa bệnh từ dương xỉ

Các bài thuốc chữa bệnh từ dương xỉ

Vị thuốc quanh ta - 29/11/2023 11:20

SKĐS - Cây dương xỉ tượng trưng cho sức sống mãnh liệt, thường được trồng làm cảnh không chỉ giúp lọc không khí, xử lý ô nhiễm mà còn là vị thuốc được sử dụng từ lâu đời để chữa bệnh.

Quả đào bổ dưỡng nhưng ai không nên ăn?

Quả đào bổ dưỡng nhưng ai không nên ăn?

Vị thuốc quanh ta - 26/10/2023 11:40

SKĐS - Quả đào là loại trái cây quen thuộc có nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, một số người cần lưu ý sau đây khi ăn đào.

Bị táo bón nên ăn 5 thực phẩm này để cải thiện tiêu hóa

Bị táo bón nên ăn 5 thực phẩm này để cải thiện tiêu hóa

Dinh dưỡng - 10/10/2023 06:01

SKĐS - Táo bón là một hiện tượng khá phổ biến, có thể là do sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai, tác dụng phụ của thuốc hoặc chỉ là quá trình lão hóa tự nhiên. Một số loại thực phẩm dưới đây chứa chất xơ và một số hoạt chất giúp tăng cường nhu động ruột, ngăn ngừa tình trạng táo bón.

Dùng phan tả diệp chữa táo bón cần lưu ý gì?

Dùng phan tả diệp chữa táo bón cần lưu ý gì?

Vị thuốc quanh ta - 02/07/2023 06:30

SKĐS - Phan tả diệp là lá phơi hay sấy khô của cây phan tả diệp, có tác dụng tiêu tích trệ, thông đại tiện, chữa các chứng ăn uống không tiêu, bụng ngực đầy trướng, táo bón...

Bài thuốc chữa bệnh từ cây nhàu

Bài thuốc chữa bệnh từ cây nhàu

Vị thuốc quanh ta - 09/06/2023 09:39

SKĐS - Cây nhàu là một thực vật trồng nhiều ở miền Nam nước ta, đồng thời là một vị thuốc quý chữa nhiều bệnh như tăng huyết áp, ho, nhuận tràng, đau đầu, mất ngủ…

Khoai lang - Vị thuốc quý nhiều người chưa biết

Khoai lang - Vị thuốc quý nhiều người chưa biết

Vị thuốc quanh ta - 19/04/2023 06:30

SKĐS - Khoai lang là một món ăn dân dã, rẻ tiền, dễ kiếm, sẵn có ở nước ta. Hơn thế khoai lang còn là một vị thuốc quý chữa trị nhiều bệnh.

Công dụng chữa bệnh của vừng

Công dụng chữa bệnh của vừng

Vị thuốc quanh ta - 01/02/2023 10:41

SKĐS - Vừng là một loại thực phẩm rất thông dụng trong các món ăn của người Việt nói riêng, người châu Á nói chung. Không chỉ là thực phẩm mà từ lâu Đông y đã sử dụng vừng là một vị thuốc quý phòng chữa nhiều bệnh.

TPHCM kỷ niệm Ngày Quốc tế Người khuyết tật: Lan tỏa thông điệp 'không ai bị bỏ lại phía sau'

TPHCM kỷ niệm Ngày Quốc tế Người khuyết tật: Lan tỏa thông điệp 'không ai bị bỏ lại phía sau'

Y tế - 03/12/2025 21:27

SKĐS - Với tỷ lệ 96% người khuyết tật có bảo hiểm y tế và hàng trăm nghìn lượt trẻ được trợ giúp mỗi năm, Việt Nam đang từng bước hoàn thiện chính sách chăm sóc và hòa nhập cho người khuyết tật. Lễ kỷ niệm 3/12 tại TPHCM thêm một lần khẳng định quyết tâm ấy.

Chia sẻ video AI tạo dựng, một người dân trả giá vì thiếu kiểm chứng thông tin

Chia sẻ video AI tạo dựng, một người dân trả giá vì thiếu kiểm chứng thông tin

Pháp luật - 03/12/2025 21:09

SKĐS – Tại cơ quan Công an, ông N.T.L khai nhận việc đăng tải các video nói trên là do thiếu hiểu biết, không nhận ra đó là sản phẩm do AI tạo dựng.

Malaysia nối lại hoạt động tìm kiếm máy bay MH370

Malaysia nối lại hoạt động tìm kiếm máy bay MH370

Quốc tế - 03/12/2025 18:50

Theo phóng viên TTXVN tại Kuala Lumpur, ngày 3/12, Bộ Giao thông Vận tải Malaysia thông báo hoạt động tìm kiếm chiếc máy bay MH370 của hãng hàng không Malaysia Airlines sẽ được nối lại vào ngày 30/12, sau hơn 10 năm chiếc máy bay này mất tích.

4 loại trà, nước ép hỗ trợ ổn định huyết áp

4 loại trà, nước ép hỗ trợ ổn định huyết áp

Thầy giỏi – thuốc hay - 27/01/2023 06:53

SKĐS - Đối với người tăng huyết áp, nếu kết hợp với một số loại trà, nước ép dễ làm, uống hằng ngày, có thể hỗ trợ kiểm soát tốt huyết áp.

Ăn yến mạch có tốt cho tiêu hoá không?

Ăn yến mạch có tốt cho tiêu hoá không?

Dinh dưỡng - 12/11/2022 09:37

SKĐS - Nếu bạn thường xuyên gặp phải những vấn đề khó chịu về tiêu hoá thì nên bắt đầu buổi sáng bằng một bữa ăn có lợi cho đường ruột. Yến mạch là một thực phẩm tuyệt vời thân thiện với đường ruột, rất tốt cho hệ tiêu hoá của bạn.

Rau lang và những tác dụng không ngờ đối với sức khỏe

Rau lang và những tác dụng không ngờ đối với sức khỏe

Dinh dưỡng - 13/08/2022 13:29

SKĐS - Rau lang là một món rau dân dã, quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình. Rau khoai lang chứa rất nhiều dưỡng chất, và nguồn vitamin dồi dào. Không những vậy, rau lang còn có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe mà chúng ta nên tận dụng.

5 loại rau củ 'trợ giúp' người bị táo bón

5 loại rau củ 'trợ giúp' người bị táo bón

Chế độ ăn người bệnh - 07/08/2022 07:00

SKĐS - Không uống đủ nước, ăn ít chất xơ là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây bệnh táo bón. Vì vậy, trong chế độ ăn uống để phòng và điều trị táo bón không thể thiếu những thực phẩm giàu chất xơ, đặc biệt là rau củ quả.

Thảo dược hỗ trợ trị hội chứng ruột kích thích

Thảo dược hỗ trợ trị hội chứng ruột kích thích

Chữa bệnh không dùng thuốc - 01/08/2022 06:35

SKĐS - Hội chứng ruột kích thích là một tình trạng bệnh mạn tính, gây nhiều phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày. Bên cạnh việc điều trị theo chỉ định của thầy thuốc, với sự hỗ trợ của một số thảo dược, bạn có thể giảm tình trạng bệnh bằng việc kiểm soát các triệu chứng của bệnh.

Rau muống lợi tiểu tiện, nhuận tràng

Rau muống lợi tiểu tiện, nhuận tràng

Vị thuốc quanh ta - 20/07/2022 10:00

SKĐS - Rau muống có hai loại (trắng và tía), mỗi loại có đặc tính riêng. Cả hai loại có thể trồng trên cạn hoặc dưới nước. Trong y học cổ truyền, các y gia xưa vẫn coi rau muống là vị thuốc "công bổ kiêm thi" (kiêm chữa bệnh và bồi bổ).

Bộ Y tế xây dựng gói dịch vụ y tế cơ bản thuộc phạm vi miễn viện phí ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế xây dựng gói dịch vụ y tế cơ bản thuộc phạm vi miễn viện phí

SKĐS - Chủ trương từng bước tiến tới miễn viện phí là yêu cầu khách quan, cấp thiết, vừa thể hiện bản chất tốt đẹp của hệ thống chính sách xã hội Việt Nam, vừa bảo đảm quyền được chăm sóc sức khỏe của Nhân dân...

Hàng trăm tác phẩm dự Giải Báo chí HIV/AIDS: Bức tranh toàn cảnh sinh động về công cuộc phòng, chống HIV Giải báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS

Hàng trăm tác phẩm dự Giải Báo chí HIV/AIDS: Bức tranh toàn cảnh sinh động về công cuộc phòng, chống HIV

SKĐS - 'Giải Báo chí toàn quốc về phòng, chống HIV/AIDS' ghi dấu ấn mạnh mẽ khi thu hút hàng trăm tác phẩm gửi về, cho thấy sức lan tỏa của chủ đề HIV/AIDS trong đời sống xã hội cũng như sự quan tâm, tâm huyết của đội ngũ những người làm báo đối với công cuộc phòng, chống dịch bệnh này.

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Lan tỏa giá trị nhân văn và xây dựng môi trường không khói thuốc trong đoàn viên, người lao động

SKĐS - Sáng 21/11, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam, Tạp chí Lao động Đoàn thể phối hợp Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá (Bộ Y tế) tổ chức Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi trực tuyến về phòng, chống tác hại của thuốc lá trong đoàn viên, người lao động năm 2025.

Phòng mạch online

'Khuẩn ăn thịt người' Whitmore tăng ca mắc: Ai dễ bị tấn công?

SKĐS - Whitmore, còn gọi là “khuẩn ăn thịt người”, đang gia tăng trong mùa mưa với diễn tiến khó lường, có thể gây nhiễm trùng nặng và tử vong nếu không phát hiện sớm và điều trị đúng phác đồ.