nhu cầu về nước

Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?

Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?

Dinh dưỡng - 03/12/2025 06:43

SKĐS - Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt động thể chất nhiều hơn, khiến trẻ dễ bị thiếu nước hơn.