nhu cầu dinh dưỡng
Ai nên bổ sung vitamin E?
Thực phẩm chức năng - 09/01/2025 06:16SKĐS - Vitamin E là một chất chống oxy hóa quan trọng, đóng vai trò bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra. Việc bổ sung vitamin E có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là đối với một số đối tượng nhất định.
13 lợi ích sức khỏe từ hạt dưa, món ăn vặt ngày Tết
Dinh dưỡng - 14/02/2024 10:40SKĐS - Hạt dưa không chỉ là món ăn vặt thường có mặt trong những ngày Tết cổ truyền mà còn là một trong những loại hạt giàu dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
8 mẹo giúp bạn ăn uống điều độ trong ngày Tết
Dinh dưỡng - 09/02/2024 16:50SKĐS - Ngày Tết thường là dịp đoàn viên, sum họp gia đình và những lúc thăm hỏi người thân, bạn bè với những bữa cơm thân mật. Thực hiện theo những mẹo dưới đây sẽ giúp bạn tránh được việc ăn quá nhiều và vẫn giữ được sự điều độ trong sinh hoạt ngày Tết.
7 cách đơn giản thực hiện chế độ ăn Địa Trung Hải để có sức khỏe tốt hơn
Dinh dưỡng - 02/01/2024 06:08SKĐS - Chế độ ăn Địa Trung Hải từ lâu đã được coi là một trong những cách ăn uống lành mạnh nhất để kéo dài tuổi thọ và giúp bảo vệ chống lại các bệnh mạn tính. Trên thế giới có xu hướng thực hiện chế độ ăn Địa Trung Hải với một góc nhìn mới mẻ và không cầu kỳ như nhiều người nghĩ.
Nuôi dưỡng và phát triển trí não sớm cho trẻ nhỏ
Dinh dưỡng mẹ và bé - 22/12/2023 21:01SKĐS - Sự phát triển trí não sớm trong 1000 ngày đầu đời là chìa khóa giúp trẻ tối ưu trí tuệ.
Người bệnh thận nên lựa chọn sữa thế nào?
Phòng mạch online - 19/11/2023 07:49SKĐS - Đối với người bệnh thận, việc ăn uống cần thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ, kể cả uống loại sữa nào, uống bao nhiêu thì phù hợp...
6 loại trái cây giàu chất chống oxy hóa nhất có lợi cho sống khỏe, sống thọ
Dinh dưỡng - 17/11/2023 13:45SKĐS - Nhiều loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng rất giàu chất chống oxy hóa, trong đó có một số loại trái cây. Các loại trái cây này mang lại nhiều lợi ích sức khỏe và có thể bảo vệ chống lại bệnh mạn tính giúp kéo dài tuổi thọ.
5 lý do khiến việc ăn sáng thường xuyên rất quan trọng
Dinh dưỡng - 12/11/2023 06:05SKĐS - Nhiều người thường bỏ ăn sáng vì lý do bận rộn hoặc muốn giảm cân. Tuy nhiên, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì những lý do dưới đây.
Nguyên liệu bơ sữa Hoa Kỳ: Xu hướng cải tiến sản phẩm dinh dưỡng
Dinh dưỡng - 09/11/2023 11:00Chức năng dinh dưỡng và sự linh hoạt của nguyên liệu bơ sữa Hoa Kỳ phù hợp để phối tạo nên một loạt thực phẩm và đồ uống mang hương vị tuyệt vời nhằm khai thác nhu cầu ngày tăng của người tiêu dùng về dinh dưỡng.
Lựa chọn đạm thực vật để chủ động khỏe hơn mỗi ngày
Khỏe - Đẹp - 27/10/2023 08:00Đạm rất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên để cân bằng giữa đạm đỏ và các loại đạm thực vật lại không dễ dàng chút nào. Chính vì thế, nhiều người đã chọn giải pháp bổ sung nguồn đạm thực vật với các loại thực phẩm bổ sung.
Can thiệp dinh dưỡng giúp tăng hiệu quả điều trị bệnh, rút ngắn thời gian phục hồi
Dinh dưỡng - 25/10/2023 08:00Trái với quan điểm truyền thống, ngày càng có nhiều bằng chứng y khoa cho thấy, việc cho bệnh nhân ăn trước và sớm sau phẫu thuật mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe như tăng nhu động ruột, tăng khả năng lành vết thương, tăng kháng thể sinh ra từ ruột…
Gần 56% học sinh lớp 5 thừa cân béo phì ở nội thành Hà Nội
Dinh dưỡng - 21/10/2023 16:01SKĐS - Tình trạng dinh dưỡng của trẻ em và học sinh tại Việt Nam đã và đang đối diện với gánh nặng kép về dinh dưỡng nghiêng về thừa cân, béo phì.
Bổ sung vitamin phòng còi xương cho trẻ
Dinh dưỡng mẹ và bé - 13/10/2023 17:37SKĐS - Để trẻ có thể tăng trưởng và phát triển chiều cao tối ưu, cùng với chế độ dinh dưỡng cân bằng, lành mạnh, việc bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin D3 và K2 là cần thiết.
Thường xuyên ăn xôi sáng có làm vận động viên 'đói' chất?
Dinh dưỡng - 04/10/2023 08:20SKĐS - Theo phản ánh, tiêu chuẩn bữa sáng cho các tuyển thủ bóng bàn trẻ quốc gia là 100.000 đồng chỉ có 1 gói xôi và 1 chai nước. Mặc dù, xôi mang lại nhiều năng lượng và chất dinh dưỡng nhưng liệu thường xuyên ăn xôi sáng có làm vận động viên 'đói' chất không?
Vụ tuyển thủ bóng bàn trẻ quốc gia 'kêu đói': VĐV ăn bao nhiêu mới đủ?
Dinh dưỡng - 03/10/2023 18:00SKĐS - Vận động viên đói không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm giảm hiệu suất trong tập luyện và thi đấu, đặc biệt là thi đấu thành tích cao.
Tăng cường các trạm phát sóng lưu động (BTS) đảm bảo liên lạc thông suốt dịp nghỉ lễ 30/4-1/5
Xã hội - 25/04/2025 19:20SKĐS - Các doanh nghiệp viễn thông phải xây dựng kế hoạch mở rộng dung lượng đường truyền, băng thông kết nối trong nước và quốc tế đảm bảo không bị nghẽn mạng tại các thời điểm có lượng thuê bao truy cập lớn dịp nghỉ lễ 30/4-1/5.
Làm giả thông báo của công an để lừa đảo hơn nửa tỷ đồng
Pháp luật - 25/04/2025 19:22SKĐS - Chiều 25/4, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Đắk Lắk cho biết, đơn vị này vừa tạm giữ đối tượng làm giả thông báo của Công an tỉnh Đắk Lắk để lừa đảo hơn 540 triệu đồng.
Tướng cấp cao quân đội Liên bang Nga thiệt mạng trong vụ đánh bom xe gần Moskva
Quốc tế - 25/04/2025 17:41Ngày 25/4, người phát ngôn của Ủy ban Điều tra Liên bang Nga đã xác nhận một tướng cấp cao của quân đội Liên bang Nga đã thiệt mạng trong một vụ nổ tại Moskva (Moscow).
MyBalance Food - cửa hàng thực phẩm sạch, an toàn
Thị trường - 29/09/2023 14:00Đồ ăn, thức uống tác động cả về sức khoẻ và tinh thần tâm sinh lý của con người. Sức khoẻ của mỗi người là sức khoẻ của cả gia đình, của toàn xã hội, là sức khoẻ và cũng là nguồn lực của quốc gia. Nhu cầu thực phẩm ngon, sạch là nhu cầu thiết yếu của mỗi người nhất là trong xã hội điện đại.
Xử trí khi trẻ biếng ăn và kén ăn
Dinh dưỡng - 19/09/2023 14:00Trẻ được coi là biếng ăn khi trẻ ăn không đủ khẩu phần ăn theo nhu cầu, dẫn đến trẻ có biểu hiện chậm tăng trưởng, thiếu một số chất.
Những lưu ý khi cho trẻ ăn bổ sung
Dinh dưỡng - 19/09/2023 08:00Trẻ từ đủ 6 tháng tuổi ngoài sữa mẹ cần được ăn bổ sung các loại thực phẩm đa dạng, giàu dưỡng chất do nhu cầu dinh dưỡng lúc này gia tăng.
Trẻ không ăn dầu mỡ dễ chậm lớn, suy dinh dưỡng
Dinh dưỡng - 12/09/2023 08:12Chất béo trong thực phẩm, các loại dầu mỡ… rất cần thiết cho trẻ nhỏ để hấp thụ nhiều loại vitamin khác. Việc quá kiêng khem dầu mỡ trong chế độ ăn dễ khiến trẻ suy dinh dưỡng.
Nhu cầu vitamin và chất khoáng của người mẹ mang thai và nuôi con bú
Dinh dưỡng - 17/08/2023 14:00Tăng cường chất khoáng và vitamin giúp thai nhi phát triển và đáp ứng nhu cầu cho người mẹ. Các chất khoáng và vi chất là các chất dinh dưỡng tuy chỉ cần một lượng nhỏ nhưng lại có vai trò quan trọng.
Bí quyết bù đắp canxi cho trẻ do chế độ ăn thiếu hụt
Dinh dưỡng - 09/08/2023 19:00Canxi là 1 trong 5 dưỡng chất quan trọng cho trẻ, tuy nhiên chế độ ăn hằng ngày có thể không đáp ứng đủ nhu cầu canxi của trẻ trong giai đoạn phát triển. Thiếu hụt canxi là một trong những nguyên nhân khiến trẻ bị thấp còi, suy dinh dưỡng.
KỶ NIỆM 50 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG MIỀN NAM, THỐNG NHẤT ĐẤT NƯỚCTPHCM biểu dương 50 kiều bào tiêu biểu, có nhiều đóng góp
SKĐS - Ngày 25/4, Ủy ban về người Việt Nam ở nước ngoài TPHCM tổ chức chương trình họp mặt và biểu dương những kiều bào có nhiều đóng góp trong xây dựng, phát triển TPHCM.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm: Chung tay mở ra kỷ nguyên phát triển mới quan hệ hữu nghị Việt Nam-Trung Quốc
Sáng 14/4, trang mạng điện tử của Nhân dân nhật báo - cơ quan ngôn luận của Đảng Cộng sản Trung Quốc - đã đăng toàn văn bài viết quan trọng của Tổng Bí thư Tô Lâm "Chung tay mở ra kỷ nguyên phát triển mới của quan hệ hữu nghị Việt Nam-Trung Quốc."
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế tăng cường đầu tư hạ tầng thiết bị hiện đại tại các trung tâm y khoa lớn trong lĩnh vực điện quang can thiệp
SKĐS - Hội nghị khoa học Điện quang can thiệp Châu Á - Thái Bình Dương lần thứ XIX được tổ chức tại Đà Nẵng vào hôm nay 25/4, có sự tham dự của hơn 1.200 đại biểu đến từ 60 quốc gia và vùng lãnh thổ. Đây là lần đầu tiên, Việt Nam đăng cai hội nghị mang tầm châu lục trong lĩnh vực điện quang can thiệp.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁKhuyến nghị gì về chính sách thuế thuốc lá tại Việt Nam?
SKĐS - Việt Nam hiện vẫn là một trong 15 nước có số nam giới trưởng thành hút thuốc lá nhiều nhất trên thế giới nhưng thuế tiêu thụ đặc biệt đối với thuốc lá lại ở nhóm thấp nhất.
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤBộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế
SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...
Phòng mạch online
Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh loét thực quản
SKĐS - Loét thực quản là bệnh lý tiêu hóa phổ biến, gây đau rát, khó nuốt và ảnh hưởng đến chất lượng sống.