nhu cầu canxi, thiếu canxi

Những dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu canxi người Việt dễ bỏ qua

Những dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu canxi người Việt dễ bỏ qua

Phòng mạch online - 29/05/2025 09:22

SKĐS - Tóc dễ gãy rụng, móng giòn, chuột rút vào ban đêm, cơ thể mệt mỏi, mất ngủ... có thể là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu canxi. Rất nhiều người đã bỏ qua những dấu hiệu này vì chúng dễ gây nhầm lẫn với các bệnh lý khác.