Nhồi máu cơ tim gia tăng vào tháng giêng

Nhồi máu cơ tim xảy ra khi các động mạch vành nuôi dưỡng cơ tim bị tắc nghẽn bởi một cục máu đông, làm cho cơ tim bị hủy hoại rồi tạo nên nhiều biến chứng nguy hiểm khác. Theo Hội Tim mạch Mỹ, 50% trường hợp nhồi máu cơ tim xảy ra vào mùa đông và theo một khảo cứu khác thì thời gian tử vong do bệnh tim mạch cao nhất vào tháng 12 và tháng giêng do đây là thời điểm lạnh nhất trong năm.

 

Nguyên nhân được lý giải là do khi gặp phải khí lạnh, các động mạch vành sẽ bị co thắt lại làm cho cơ tim phải làm việc quá mức khiến không đủ dưỡng khí. Ngoài ra, còn một số yếu tố thuận lợi làm cho nhồi máu cơ tim khởi phát là hút thuốc lá, thiếu tập thể dục vì trời lạnh và đây cũng là dịp thường ăn uống quá độ trong những ngày Tết cổ truyền.

 

Do vậy, các bác sĩ khuyến cáo, khi thời tiết lạnh thì việc quan trọng nhất là mặc quần áo ấm, đội mũ len, quấn khăn che mũi… để giữ ấm cơ thể, đặc biệt là những lúc bắt buộc phải đi ra ngoài. Bên cạnh đó, việc thực hiện dinh dưỡng hợp lý, tập thể dục nhẹ nhàng thường xuyên, tránh hút thuốc lá, kiểm soát lượng đường trong máu, huyết áp ở mức ổn định cũng rất cần thiết để tránh những cơn nhồi máu cơ tim gây đột quỵ, nhất là với những người có sẵn bệnh lý mạn tính như mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường, mỡ máu cao, tăng huyết áp...