nhịn ăn

‘Nhịn ăn khô’ có giúp giảm cân không?

‘Nhịn ăn khô’ có giúp giảm cân không?

Dinh dưỡng - 18/10/2026 05:30

SKĐS - Trào lưu ‘nhịn ăn khô’ đang là chủ đề gây sốt trên mạng xã hội. Vậy phương pháp này có thực sự giúp giảm cân an toàn không?

Nhịn ăn, chỉ uống nước ấm để chữa bệnh, người đàn ông 37 tuổi suýt mất mạng

Nhịn ăn, chỉ uống nước ấm để chữa bệnh, người đàn ông 37 tuổi suýt mất mạng

Sức khỏe TV - 06/10/2026 07:42

SKĐS - Anh N.V.B. (37 tuổi, Hưng Yên) áp dụng phương pháp “tiết thực” để làm sạch dạ dày, diệt nấm.

Người trên 40 tuổi có nên nhịn ăn 16 tiếng để giảm cân?

Người trên 40 tuổi có nên nhịn ăn 16 tiếng để giảm cân?

Thẩm mỹ - 14/09/2026 09:00

SKĐS - Nhịn ăn gián đoạn 16 tiếng được nhiều người áp dụng để giảm cân nhưng với người trên 40 tuổi có thể tiềm ẩn nguy cơ.

Phát hiện hợp chất mới giúp đốt mỡ, giữ cơ mà không cần nhịn ăn

Phát hiện hợp chất mới giúp đốt mỡ, giữ cơ mà không cần nhịn ăn

Quốc tế - 03/09/2026 11:32

SKĐS - Các nhà nghiên cứu Mỹ vừa phát hiện hợp chất mới giúp đốt mỡ, bảo toàn khối cơ ở chuột mà không cần nhịn ăn.

Chữa ung thư bằng cách nhịn ăn, bác sĩ cảnh báo gì?

Chữa ung thư bằng cách nhịn ăn, bác sĩ cảnh báo gì?

Y tế - 01/08/2026 07:15

SKĐS - Tin rằng nhịn ăn có thể "bỏ đói" khối u, không ít người bệnh ung thư tự ý kiêng khem, thậm chí xem đây là cách thay thế điều trị. Các bác sĩ cảnh báo, cách làm này không giúp tiêu diệt khối u mà còn có thể khiến người bệnh suy dinh dưỡng, suy kiệt, ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị.

Nhịn ăn chỉ uống nước để giảm cân, thải độc có tác hại gì?

Nhịn ăn chỉ uống nước để giảm cân, thải độc có tác hại gì?

Dinh dưỡng - 20/06/2026 16:50

SKĐS - Xu hướng nhịn ăn chỉ uống nước để giảm cân cấp tốc đang lan truyền mạnh mẽ nhưng phương pháp này tiềm ẩn nhiều hệ lụy khôn lường cho sức khỏe. Dưới đây là 5 nhóm đối tượng tuyệt đối nên tránh và giải pháp thay thế.

Nhịn ăn, uống nước kiềm để chữa ung thư, người bệnh nhập viện nguy kịch

Nhịn ăn, uống nước kiềm để chữa ung thư, người bệnh nhập viện nguy kịch

Camera bệnh viện - 12/06/2026 16:51

SKĐS - Tin vào phương pháp chữa ung thư truyền miệng bằng cách nhịn ăn và chỉ uống nước kiềm, một người bệnh 68 tuổi đã phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng suy kiệt, toan chuyển hóa nặng và rối loạn điện giải.

Có được uống cà phê khi nhịn ăn gián đoạn 16/8?

Có được uống cà phê khi nhịn ăn gián đoạn 16/8?

Thẩm mỹ - 08/06/2026 15:05

SKĐS - Nhịn ăn gián đoạn theo phương pháp 16/8, tức là nhịn 16 tiếng và chỉ ăn trong khung 8 tiếng mỗi ngày, đang ngày càng được nhiều người áp dụng để kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe. Một câu hỏi mà nhiều người thắc mắc là: trong 16 tiếng nhịn ăn đó, liệu có được uống cà phê?

Nhịn ăn chỉ uống nước có giúp giảm cân và thải độc cơ thể?

Nhịn ăn chỉ uống nước có giúp giảm cân và thải độc cơ thể?

Dinh dưỡng - 07/06/2026 13:00

SKĐS - Liệu nhịn ăn chỉ uống nước có giảm cân và thải độc cơ thể như lời đồn? Hãy cùng chuyên gia giải mã phương pháp này dưới góc nhìn y học, nhận diện rủi ro mất cơ, hạ huyết áp để bảo vệ sức khỏe.

Nhịn ăn gián đoạn: Xu hướng giảm cân này có thực sự an toàn?

Nhịn ăn gián đoạn: Xu hướng giảm cân này có thực sự an toàn?

Dinh dưỡng - 25/05/2026 14:00

SKĐS - Hiện nay, nhiều người áp dụng chế độ nhịn ăn gián đoạn với mục đích giảm cân và đạt được cân nặng mong muốn. Tuy nhiên, phương pháp giảm cân này có thực sự an toàn cho sức khỏe?

Sau tuổi 50, nhịn ăn để giảm cân gây ảnh hưởng gì cho cơ thể?

Sau tuổi 50, nhịn ăn để giảm cân gây ảnh hưởng gì cho cơ thể?

Thẩm mỹ - 16/05/2026 17:00

SKĐS - Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.

Nhịn ăn gián đoạn có phù hợp với phụ nữ tiền mãn kinh?

Nhịn ăn gián đoạn có phù hợp với phụ nữ tiền mãn kinh?

Khỏe - Đẹp - 05/05/2026 13:30

SKĐS - Nhịn ăn gián đoạn thường được xem là một cách giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, với phụ nữ tiền mãn kinh, nếu áp dụng không đúng cách, nhịn ăn gián đoạn có thể khiến các triệu chứng rối loạn hormone trở nên rõ rệt hơn.

Nhịn ăn một bữa có giúp giảm cân nhanh hơn không?

Nhịn ăn một bữa có giúp giảm cân nhanh hơn không?

Thẩm mỹ - 01/05/2026 10:00

SKĐS - Bỏ qua một bữa ăn có vẻ là cách đơn giản để cắt giảm calo, nhưng liệu điều này có thực sự giúp giảm cân nhanh hơn, hay lại khiến cơ thể phản ứng theo hướng bất lợi?

Bộ Y tế đề xuất phạt đến 30 triệu khi phát tán cách chữa bệnh kiểu 'nhịn ăn, chanh liều cao'

Bộ Y tế đề xuất phạt đến 30 triệu khi phát tán cách chữa bệnh kiểu 'nhịn ăn, chanh liều cao'

Y tế - 29/04/2026 18:34

SKĐS - Bộ Y tế đề xuất bổ sung xử phạt đối với các hành vi phát tán thông tin về phương pháp, liệu pháp, bài thuốc, kỹ thuật khám bệnh, chữa bệnh chưa được kiểm chứng khoa học,… ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, tính mạng của người dân; đồng thời vi phạm Luật Khám bệnh, chữa bệnh.

Chuyên gia cảnh báo về phương pháp ăn kiêng đang được nhiều người áp dụng

Chuyên gia cảnh báo về phương pháp ăn kiêng đang được nhiều người áp dụng

Quốc tế - 21/04/2026 15:58

SKĐS - Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo phương pháp ăn kiêng đang rất thịnh hành thời gian gần đây không hoàn toàn phù hợp với tất cả những người có nhu cầu giảm cân.

Xã hội

Giữa nắng nóng, giới trẻ xếp hàng mua phụ kiện sẵn sàng cho đêm nhạc BIGBANG

Giữa nắng nóng, giới trẻ xếp hàng mua phụ kiện sẵn sàng cho đêm nhạc BIGBANG

Xã hội - 20/10/2026 11:34

SKĐS - Sức nóng hai đêm nhạc của BIGBANG đang lan rộng từ cộng đồng người hâm mộ sang thị trường vé và các dịch vụ tại Hà Nội.

Pháp luật

Quốc tế

Ăn hai bữa một ngày có giúp bạn giảm cân?

Ăn hai bữa một ngày có giúp bạn giảm cân?

Thẩm mỹ - 12/04/2026 15:00

SKĐS - Trong nỗ lực tìm kiếm phương pháp giảm cân hiệu quả, nhiều người đã lựa chọn việc cắt giảm số lượng bữa ăn trong ngày, phổ biến nhất là chế độ ăn hai bữa thay vì ba bữa truyền thống.

4 chế độ ăn kiêng điển hình làm da khô

4 chế độ ăn kiêng điển hình làm da khô

Thẩm mỹ - 26/03/2026 06:00

SKĐS - Da khô là một trong những vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn có thể gây ra cảm giác khó chịu, ngứa ngáy và thậm chí là tổn thương cho da. Một trong những nguyên nhân tiềm ẩn làm khô da là chế độ ăn uống không hợp lý.

6 phương thức nhịn ăn gián đoạn giúp hỗ trợ giảm cân

6 phương thức nhịn ăn gián đoạn giúp hỗ trợ giảm cân

Thẩm mỹ - 13/03/2026 09:00

SKĐS - Trong bối cảnh thừa cân, béo phì ngày càng phổ biến, nhiều người tìm đến nhịn ăn gián đoạn thay cho các chế độ ăn kiêng khắt khe. Phương pháp này đang trở thành cách tiếp cận mới trong kiểm soát cân nặng.

Có nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân?

Có nên nhịn ăn gián đoạn để giảm cân?

Thẩm mỹ - 01/10/2025 09:05

SKĐS - Trong vài năm gần đây, nhịn ăn gián đoạn được nhiều người ưa chuộng như một giải pháp giảm cân và cải thiện sức khỏe. Vậy nhịn ăn gián đoạn có phải là cách giảm cân lành mạnh không?

5 món giúp giảm cân mà không cần nhịn ăn

5 món giúp giảm cân mà không cần nhịn ăn

Khỏe - Đẹp - 04/09/2025 06:00

SKĐS - Nhiều người nghĩ rằng nhịn ăn là cách nhanh nhất để giảm cân, nhưng thực tế việc này không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn khiến cân nặng khó kiểm soát về lâu dài. Chế độ ăn uống với những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng ít calo, mới là chìa khóa giúp cơ thể đốt mỡ hiệu quả.

Ngừng ăn sau 6 giờ tối có giúp giảm cân?

Ngừng ăn sau 6 giờ tối có giúp giảm cân?

Khỏe - Đẹp - 27/08/2025 14:10

SKĐS – Nhiều người cho rằng, không ăn sau 6 giờ tối thì sẽ giảm cân. Vậy thực tế, khoa học nói gì về phương pháp này? Liệu ngừng ăn sau 6 giờ tối có thực sự giúp giảm cân hay chỉ là một thói quen?

Dòng sự kiện

Đoàn Đại biểu Bộ Y tế Việt Nam tham dự Đại hội y dược cổ truyền thế giới năm 2026, thúc đẩy hợp tác và hội nhập quốc tế CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Đoàn Đại biểu Bộ Y tế Việt Nam tham dự Đại hội y dược cổ truyền thế giới năm 2026, thúc đẩy hợp tác và hội nhập quốc tế

SKĐS - Từ ngày 17–18/10, tại Bắc Kinh, Trung Quốc, đoàn đại biểu Bộ Y tế Việt Nam do TS.BS Vũ Mạnh Hà, Ủy viên dự khuyết Trung ương Đảng, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế làm Trưởng đoàn đã tham dự Đại hội Y dược cổ truyền thế giới năm 2026.

GS.TS Hoàng Văn Minh: 'Nguồn tin chuyên môn chính thống và trách nhiệm như Báo Sức khỏe và Đời sống có ý nghĩa đặc biệt' KỶ NIỆM 65 NĂM THÀNH LẬP BÁO SỨC KHỎE VÀ ĐỜI SỐNG

GS.TS Hoàng Văn Minh: 'Nguồn tin chuyên môn chính thống và trách nhiệm như Báo Sức khỏe và Đời sống có ý nghĩa đặc biệt'

SKĐS - "Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế, Báo có điều kiện tiếp cận trực tiếp các nguồn thông tin chính thống của ngành, đồng thời có mạng lưới chuyên gia và các cơ sở y tế để kiểm chứng nội dung chuyên môn trước khi chuyển tải đến người dân", GS.TS Hoàng Văn Minh chia sẻ.

BS Đỗ Doãn Bách: Gieo hạt mầm yêu thương từ trái tim đến những nhịp đập thời đại số Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

BS Đỗ Doãn Bách: Gieo hạt mầm yêu thương từ trái tim đến những nhịp đập thời đại số

SKĐS - Nhắc đến ThS.BS Đỗ Doãn Bách, không thể không nhắc đến Mạng lưới Thầy thuốc đồng hành - dự án hỗ trợ hàng trăm ngàn bệnh nhân COVID-19 tại TP.HCM trong lúc hệ thống y tế quá tải, anh là một trong những thành viên đầu tiên sáng lập và đưa dự án vào hoạt động.

Phòng mạch online