Nguyên nhân khiến nhiệt miệng quay trở lại
Muốn phòng nhiệt miệng tái phát, chúng ta cần hiểu rõ nguyên nhân của tình trạng này. Sau đây là những nguyên nhân chính khiến nhiệt miệng tái diễn thường xuyên:
- Mất cân bằng hệ vi sinh trong khoang miệng: Suy giảm sức đề kháng, tạo điều kiện cho các vi khuẩn, virus, nấm… có hại áp chế vi sinh vật có lợi và phát triển mạnh mẽ, tấn công niêm mạc miệng, gây nhiệt, loét miệng
- Tổn thương cơ học: Cắn phải niêm mạc miệng, chải răng quá mạnh hoặc dùng niềng răng
- Thiếu hụt các chất dinh dưỡng: Thiếu vitamin A, B6, B12, C, kẽm… khiến cơ thể giảm sức đề kháng, tạo cơ hội cho các tác nhân gây bệnh trong khoang miệng phát triển
- Vệ sinh răng miệng chưa đúng cách: Vệ sinh răng miệng kém, không đánh răng, súc miệng đều đặn hàng ngày là nguyên nhân khiến vi khuẩn tích tụ, gây viêm nhiễm, hình thành vết loét
- Dị ứng: Một số người có thể bị nhiệt miệng do dị ứng với các loại thực phẩm như hải sản, chocolate, cà phê, trái cây có múi
- Căng thẳng, stress: Tình trạng căng thẳng kéo dài làm suy giảm hệ miễn dịch, tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus tấn công
- Thay đổi nội tiết tố: Phụ nữ đang trong chu kỳ kinh nguyệt, mang thai
- Mắc phải các bệnh lý răng miệng: Herpes, nấm miệng… và các bệnh lý khác như viêm loét đại tràng, bệnh Behcet, Celiac.
Có nhiều yếu tố khiến nhiệt miệng tái diễn
Nhiệt miệng liên tục tái phát có thể gây những hậu quả gì
Nhiệt miệng đơn thuần mặc dù thường lành tính và ít gây nguy hiểm, nhưng nếu thường xuyên tái diễn có thể ảnh hưởng sinh hoạt và là dấu hiệu của những biến chứng và bệnh lý nguy hiểm:
- Giảm chất lượng cuộc sống: Vết loét miệng do nhiệt miệng gây đau đớn, xót rát, đặc biệt khi ăn uống, nói chuyện. Giấc ngủ cũng có thể bị ảnh hưởng do đau đớn từ vết loét. Điều này khiến người bệnh mệt mỏi, chán ăn, thậm chí là tự ti về ngoại hình nếu vết loét sưng to
- Trong một số trường hợp, nhiệt miệng tái phát thường xuyên có thể dẫn tới các biến chứng như nhiệt, loét miệng nặng, nhiễm trùng, áp xe miệng - họng
- Các vết loét khi nhiệt miệng tái diễn có thể là dấu hiệu của các bệnh lý khác như ung thư khoang miệng, ung thư lưỡi giai đoạn đầu.
Chính vì vậy, người bệnh không nên chủ quan với những nốt nhiệt, loét miệng tái đi tái lại. Ngay khi thấy vết loét có tính chất bất thường, hãy đi khám ngay tại các cơ sở y tế.
Cách khắc phục tình trạng nhiệt miệng dai dẳng
Để ngăn nhiệt miệng tái lại, chúng ta cần hạn chế tối đa các nguyên nhân gây bệnh bằng các biện pháp sau:
1. Vệ sinh răng miệng sạch sẽ
Chải răng đều đặn, sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng chuyên dụng để loại bỏ mảng bám, làm sạch khoang miệng. Đồng thời, bạn hãy chọn bàn chải mềm để hạn chế làm tổn thương niêm mạc miệng, tránh các vết xước cho vi khuẩn xâm nhập.
2. Dùng gel Gumimouth kháng khuẩn, ngừa sự phát triển của vi khuẩn trong khoang miệng
Hiện nay, để tác động vào một trong những nguyên nhân trọng yếu khiến nhiệt miệng tái đi tái lại, đó là sự mất cân bằng hệ vi sinh khoang miệng, người bệnh nên kết hợp sử dụng gel bôi Gumimouth.
Gumimouth là giải pháp hiệu quả để cải thiện tình trạng nhiệt miệng tái diễn với thành phần chính nano bạc. Theo các nguyên cứu trên thế giới, bạc có khả năng kháng khuẩn chọn lọc, chỉ tác động trên các vi khuẩn có hại, không ảnh hưởng hệ vi sinh có lợi trong cơ thể. Nhờ đó, Gumimouth đảm bảo độ an toàn cao, không gây tác dụng phụ khi bôi trong khoang miệng. Đặc biệt, thành phần bạc trong gel Gumimouth được ứng dụng công nghệ lượng tử tiên tiến (Quantum technology), bào chế dưới dạng nano bạc. Đây là những phân tử có kích thước siêu nhỏ, tăng diện tích bề mặt và cho khả năng kháng khuẩn cao, hỗ trợ kháng khuẩn, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây nhiệt miệng, viêm lợi, viêm niêm mạch miệng… cho răng chắc khỏe hơn.
Gumimouth - Gel bôi làm sạch, kháng khuẩn, dịu mát nhiệt miệng
Ngoài nano bạc, gel bôi Gumimouth còn chứa chitosan, kẽm salicylat và các thảo dược giảm đau, gây tê tự nhiên như chiết xuất duối, neem, đinh hương. Với bộ thành phần độc đáo, gel Gumimouth còn giúp làm sạch, khử mùi hôi, làm dịu mát miệng khi bị nhiệt miệng, viêm lợi, ê buốt, chảy máu chân răng…
3. Xây dựng chế độ ăn lành mạnh
Thiếu hụt chất dinh dưỡng là yếu tố nguy cơ khiến nhiệt miệng tái diễn thường xuyên. Vì vậy, hãy đảm bảo chế độ ăn giàu vitamin và khoáng chất như vitamin A, B, C… từ rau xanh, trái cây…
4. Giải quyết các bệnh lý tiềm ẩn
Nếu nhiệt miệng tái phát do các bệnh lý khác, cần tuân thủ sử dụng thuốc và các biện pháp theo chỉ định của bác sĩ để cải thiện các bệnh lý này.
5. Hạn chế căng thẳng
Căng thẳng là một trong những yếu tố nguy cơ gây suy giảm hệ miễn dịch, khiến nhiệt miệng tái phát. Bạn hãy áp dụng các biện pháp thư giãn tinh thần như thiền, yoga, nghe nhạc...
Nhiệt miệng tái đi tái lại không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Việc phòng ngừa nhiệt miệng tái phát đòi hỏi sự kết hợp chặt chẽ giữa giữ vệ sinh răng miệng, chế độ ăn uống lành mạnh, quản lý căng thẳng và sử dụng sản phẩm hỗ trợ như Gel bôi Gumimouth để sạch viêm nướu răng, dịu êm nhiệt miệng.
Mai Anh
(*) Sản phẩm có bán tại các hiệu thuốc trên toàn quốc