nhân viên văn phòng
Cách gì ngăn ngừa hội chứng cơ mông chết do lười vận động?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/06/2024 08:07SKĐS - Khi bạn ngồi rất lâu tại nơi làm việc và sau đó về nhà lại tiếp tục ngồi ăn và xem tivi thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc hội chứng mông chết hay còn gọi là viêm gân cơ mông.
Chăm sóc sức khỏe cho nhân viên văn phòng
Khỏe - Đẹp - 24/06/2020 07:50SKĐS - Nhân viên văn phòng (NVVP) là một nhóm đối tượng đặc thù, phổ biến và chiểm tỷ lệ khá cao (nhất là ở các thành phố lớn). Đây là nhóm đối tượng có những đặc điểm chung như thời gian làm việc dài trong môi trường kín, phải đối mặt với áp lực công việc, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi bị rối loạn.
10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng
Thẩm mỹ - 07/02/2018 06:30SKĐS - 10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người làm việc ở tư thế ngồi liên tục như nhân viên văn phòng, được thực hiện ở tư thế ngồi trên ghế nên có thể tập ở văn phòng hoặc ở nhà để thư giãn và nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần hàng ngày.
Báo Nhân Dân ra mắt 'Chuyến tàu hạnh phúc': Hành trình nhân văn chào Xuân mới
Xã hội - 02/02/2026 14:33Với mong muốn tạo nên một khởi đầu mới cho năm 2026, sáng 2/2, tại Ga Hà Nội, Báo Nhân Dân phối hợp cùng Tổng công ty Đường sắt Việt Nam và Công ty Cổ phần Xây dựng Coteccons tổ chức Lễ ra mắt “Chuyến tàu hạnh phúc”.
Truy tố cựu Chủ tịch Quốc Cường Gia Lai Nguyễn Thị Như Loan vụ sang tay 'đất vàng'
Pháp luật - 02/02/2026 13:06SKĐS - Bà Nguyễn Thị Như Loan bị cáo buộc gây thất thoát tài sản nhà nước hơn 542 tỷ đồng trong vụ sang tên 'đất vàng' ở Bến Vân Đồn (TP.HCM), qua đó hưởng lợi gần 300 tỷ đồng,
Rafale Pháp đối đầu Su-35 Nga: Cuộc so tài giữa công nghệ hiện đại và sức mạnh cơ động
Quốc tế - 02/02/2026 08:14SKĐS - Dassault Rafale của Pháp và Su-35 Super Flanker của Nga từ lâu được xem là hai trong số những tiêm kích đa năng mạnh nhất thuộc thế hệ 4++.
