nhân viên văn phòng
Cách gì ngăn ngừa hội chứng cơ mông chết do lười vận động?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/06/2024 08:07SKĐS - Khi bạn ngồi rất lâu tại nơi làm việc và sau đó về nhà lại tiếp tục ngồi ăn và xem tivi thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc hội chứng mông chết hay còn gọi là viêm gân cơ mông.
Chăm sóc sức khỏe cho nhân viên văn phòng
Khỏe - Đẹp - 24/06/2020 07:50SKĐS - Nhân viên văn phòng (NVVP) là một nhóm đối tượng đặc thù, phổ biến và chiểm tỷ lệ khá cao (nhất là ở các thành phố lớn). Đây là nhóm đối tượng có những đặc điểm chung như thời gian làm việc dài trong môi trường kín, phải đối mặt với áp lực công việc, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi bị rối loạn.
10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng
Thẩm mỹ - 07/02/2018 06:30SKĐS - 10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người làm việc ở tư thế ngồi liên tục như nhân viên văn phòng, được thực hiện ở tư thế ngồi trên ghế nên có thể tập ở văn phòng hoặc ở nhà để thư giãn và nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần hàng ngày.
Đêm nay miền Bắc đón không khí lạnh lệch Đông, trời có mưa phùn vào cuối tuần
Xã hội - 12/03/2026 17:26SKĐS - Đợt không khí lạnh lệch đông khiến từ đêm 14-16/3 vùng núi và trung du Bắc Bộ có mưa, mưa rào rải rác và có nơi có dông; khu vực đồng bằng và ven biển Bắc Bộ sáng và đêm có mưa nhỏ, mưa phùn.
Đề nghị truy tố ông Trần Ngọc Sinh nguyên Tổng Giám đốc Công ty cổ phần đầu tư mua chung bất động sản Việt Nam
Pháp luật - 12/03/2026 18:26SKĐS - Trần Ngọc Sinh vẽ ra viễn cảnh lợi nhuận cao hàng năm, bảo toàn tiền gốc để "dụ dỗ" các nhà đầu tư "xuống tiến" mua chung các bất động sản đang được đối tượng cầm cố tại ngân hàng.
Triều Tiên phát triển tàu khu trục 8.000 tấn với tham vọng hải quân hoạt động xa bờ
Quốc tế - 12/03/2026 14:32SKĐS - Triều Tiên đã tiết lộ kế hoạch phát triển lớp tàu khu trục hạng nặng 8.000 tấn, đánh dấu bước tiến mới trong tham vọng xây dựng lực lượng hải quân có khả năng hoạt động xa bờ.
