nhân viên văn phòng
Cách gì ngăn ngừa hội chứng cơ mông chết do lười vận động?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/06/2024 08:07SKĐS - Khi bạn ngồi rất lâu tại nơi làm việc và sau đó về nhà lại tiếp tục ngồi ăn và xem tivi thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc hội chứng mông chết hay còn gọi là viêm gân cơ mông.
Chăm sóc sức khỏe cho nhân viên văn phòng
Khỏe - Đẹp - 24/06/2020 07:50SKĐS - Nhân viên văn phòng (NVVP) là một nhóm đối tượng đặc thù, phổ biến và chiểm tỷ lệ khá cao (nhất là ở các thành phố lớn). Đây là nhóm đối tượng có những đặc điểm chung như thời gian làm việc dài trong môi trường kín, phải đối mặt với áp lực công việc, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi bị rối loạn.
10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng
Thẩm mỹ - 07/02/2018 06:30SKĐS - 10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người làm việc ở tư thế ngồi liên tục như nhân viên văn phòng, được thực hiện ở tư thế ngồi trên ghế nên có thể tập ở văn phòng hoặc ở nhà để thư giãn và nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần hàng ngày.
Hơn 1.700 ‘ma men’ bị xử lý trong đêm giao thừa 2026
Xã hội - 01/01/2026 13:17SKĐS – Tối 31/12, lực lượng CSGT tại 34 địa phương trên cả nước đã đồng loạt ra quân kiểm soát chuyên đề nồng độ cồn trong khung giờ cao điểm từ 20h đến 24h, nhằm bảo đảm trật tự, an toàn giao thông trong đêm giao thừa Tết Dương lịch 2026.
Video đối tượng điều khiển mô tô ‘thông chốt’ hất văng CSGT trong đêm giao thừa
Pháp luật - 01/01/2026 15:07SKĐS - Trong quá trình kiểm tra, kiểm soát trật tự an toàn giao thông tối giao thừa (31/12/2025), một đối tượng điều khiển xe mô tô tại Phú Thọ đã tăng ga lao thẳng vào tổ công tác CSGT nhằm “thông chốt” bỏ chạy, khiến một cán bộ bị hất văng xuống đường và bị thương.
Pháo hoa thắp sáng các thành phố trên khắp Australia
Quốc tế - 01/01/2026 00:19Từ lễ tưởng niệm trang nghiêm đến màn pháo hoa rực rỡ, người dân khắp Australia đang tụ tập để nói lời tạm biệt năm 2025 và chào đón năm mới 2026 trong bối cảnh an ninh thắt chặt.
