nhân viên văn phòng
Cách gì ngăn ngừa hội chứng cơ mông chết do lười vận động?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/06/2024 08:07SKĐS - Khi bạn ngồi rất lâu tại nơi làm việc và sau đó về nhà lại tiếp tục ngồi ăn và xem tivi thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc hội chứng mông chết hay còn gọi là viêm gân cơ mông.
Chăm sóc sức khỏe cho nhân viên văn phòng
Khỏe - Đẹp - 24/06/2020 07:50SKĐS - Nhân viên văn phòng (NVVP) là một nhóm đối tượng đặc thù, phổ biến và chiểm tỷ lệ khá cao (nhất là ở các thành phố lớn). Đây là nhóm đối tượng có những đặc điểm chung như thời gian làm việc dài trong môi trường kín, phải đối mặt với áp lực công việc, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi bị rối loạn.
10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng
Thẩm mỹ - 07/02/2018 06:30SKĐS - 10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người làm việc ở tư thế ngồi liên tục như nhân viên văn phòng, được thực hiện ở tư thế ngồi trên ghế nên có thể tập ở văn phòng hoặc ở nhà để thư giãn và nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần hàng ngày.
Hình thái thời tiết rét đậm vào đêm và nắng vào ban ngày ở miền Bắc kéo dài đến khi nào?
Xã hội - 10/01/2026 16:34SKĐS - Trong một tuần tới, miền Bắc sẽ tiếp tục duy trì hình thái thời tiết không mưa, ngày nắng, nền nhiệt rất thấp về đêm và sáng sớm, tăng nhanh vào trưa chiều, chênh lệch nhiệt độ ngày đêm lớn.
Ngăn chặn 3 bao tải thuốc tân dược không rõ nguồn gốc đang trên đường đến TPHCM
Pháp luật - 10/01/2026 15:28SKĐS - Lực lượng Công an tỉnh Đồng Tháp vừa phát hiện dưới gầm và khoang hành lý xe khách biển số 66B-00487 có cất giấu 3 bao tải lớn chứa nhiều loại thuốc tân dược các loại, tổng số lên tới 62.750 viên không rõ nguồn gốc xuất xứ.
Vì sao tiêm kích Flanker của Nga khác biệt chiến đấu cơ phương Tây?
Quốc tế - 10/01/2026 15:46SKĐS - Trong các triển lãm hàng không quốc tế, dòng tiêm kích Flanker của Nga luôn là tâm điểm chú ý với những màn nhào lộn thách thức mọi quy luật khí động học.
