nhân viên văn phòng
Cách gì ngăn ngừa hội chứng cơ mông chết do lười vận động?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/06/2024 08:07SKĐS - Khi bạn ngồi rất lâu tại nơi làm việc và sau đó về nhà lại tiếp tục ngồi ăn và xem tivi thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc hội chứng mông chết hay còn gọi là viêm gân cơ mông.
Chăm sóc sức khỏe cho nhân viên văn phòng
Khỏe - Đẹp - 24/06/2020 07:50SKĐS - Nhân viên văn phòng (NVVP) là một nhóm đối tượng đặc thù, phổ biến và chiểm tỷ lệ khá cao (nhất là ở các thành phố lớn). Đây là nhóm đối tượng có những đặc điểm chung như thời gian làm việc dài trong môi trường kín, phải đối mặt với áp lực công việc, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi bị rối loạn.
10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng
Thẩm mỹ - 07/02/2018 06:30SKĐS - 10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người làm việc ở tư thế ngồi liên tục như nhân viên văn phòng, được thực hiện ở tư thế ngồi trên ghế nên có thể tập ở văn phòng hoặc ở nhà để thư giãn và nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần hàng ngày.
Công nhân gấp rút dựng rào chắn làm Metro số 5 trên Đại lộ Thăng Long
Xã hội - 03/04/2026 13:00SKĐS - Để phục vụ thi công metro số 5, gần 700m Đại lộ Thăng Long được rào chắn và tổ chức lại giao thông. Các đơn vị thi công, lực lượng chức năng được bố trí để hạn chế ùn tắc tại cửa ngõ phía Tây Hà Nội.
Báo tin giả bị cướp để che giấu việc chiếm dụng tiền của công ty
Pháp luật - 03/04/2026 10:46SKĐS - Do đã tiêu xài cá nhân hết số tiền thu hộ trong ngày và không còn khả năng hoàn trả cho công ty, K nảy sinh ý định dựng lên việc bị “cướp tài sản” nhằm mục đích xin tiền gia đình trả lại công ty.
Phi hành gia Artemis II đối mặt những rủi ro sức khỏe gì khi bay quanh Mặt Trăng?
Quốc tế - 03/04/2026 13:37SKĐS - Sứ mệnh Artemis II của NASA đã đưa 4 phi hành gia Reid Wiseman, Victor Glover, Christina Koch và Jeremy Hansen vào hành trình lịch sử kéo dài 10 ngày quanh Mặt Trăng.
