nhân viên văn phòng
Cách gì ngăn ngừa hội chứng cơ mông chết do lười vận động?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/06/2024 08:07SKĐS - Khi bạn ngồi rất lâu tại nơi làm việc và sau đó về nhà lại tiếp tục ngồi ăn và xem tivi thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc hội chứng mông chết hay còn gọi là viêm gân cơ mông.
Chăm sóc sức khỏe cho nhân viên văn phòng
Khỏe - Đẹp - 24/06/2020 07:50SKĐS - Nhân viên văn phòng (NVVP) là một nhóm đối tượng đặc thù, phổ biến và chiểm tỷ lệ khá cao (nhất là ở các thành phố lớn). Đây là nhóm đối tượng có những đặc điểm chung như thời gian làm việc dài trong môi trường kín, phải đối mặt với áp lực công việc, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi bị rối loạn.
10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng
Thẩm mỹ - 07/02/2018 06:30SKĐS - 10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người làm việc ở tư thế ngồi liên tục như nhân viên văn phòng, được thực hiện ở tư thế ngồi trên ghế nên có thể tập ở văn phòng hoặc ở nhà để thư giãn và nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần hàng ngày.
Nhà giàn DK1/10 cấp cứu ngư dân Đồng Tháp gặp nạn trên biển
Xã hội - 23/02/2026 07:51Theo Bộ Tư lệnh Vùng 2 Hải quân, vào lúc 15 giờ 30 phút ngày 22/2, Nhà giàn DK1/10 nằm trên Bãi cạn Cà Mau thuộc Tiểu đoàn DK1, Vùng 2 Hải quân đã cấp cứu ngư dân tỉnh Đồng Tháp bị nạn khi khai thác hải sản trên biển.
Cảnh báo bùng phát lừa đảo deepfake, chiếm đoạt tiền trong tài khoản
Pháp luật - 23/02/2026 07:46Trước làn sóng lừa đảo công nghệ cao ngày càng tinh vi, Ngân hàng TMCP Hàng Hải Việt Nam (MSB) vừa phát đi cảnh báo về sự gia tăng nhanh chóng của các chiêu trò lừa đảo sử dụng trí tuệ nhân tạo (AI), đặc biệt là công nghệ deepfake giả mạo hình ảnh và giọng nói, gây khó khăn cho người dân trong việc nhận diện.
Thêm nhiều hệ thống HIMARS Mỹ sẵn sàng đối đầu Nga
Quốc tế - 23/02/2026 07:22SKĐS - Mỹ đã triển khai hệ thống pháo phản lực cơ động cao M142 HIMARS tới Alaska để tham gia cuộc diễn tập bắn đạn thật, trong khuôn khổ chương trình Trung tâm sẵn sàng chung đa quốc gia Thái Bình Dương (JPMRC).
