nhân viên văn phòng
Cách gì ngăn ngừa hội chứng cơ mông chết do lười vận động?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/06/2024 08:07SKĐS - Khi bạn ngồi rất lâu tại nơi làm việc và sau đó về nhà lại tiếp tục ngồi ăn và xem tivi thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc hội chứng mông chết hay còn gọi là viêm gân cơ mông.
Chăm sóc sức khỏe cho nhân viên văn phòng
Khỏe - Đẹp - 24/06/2020 07:50SKĐS - Nhân viên văn phòng (NVVP) là một nhóm đối tượng đặc thù, phổ biến và chiểm tỷ lệ khá cao (nhất là ở các thành phố lớn). Đây là nhóm đối tượng có những đặc điểm chung như thời gian làm việc dài trong môi trường kín, phải đối mặt với áp lực công việc, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi bị rối loạn.
10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng
Thẩm mỹ - 07/02/2018 06:30SKĐS - 10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người làm việc ở tư thế ngồi liên tục như nhân viên văn phòng, được thực hiện ở tư thế ngồi trên ghế nên có thể tập ở văn phòng hoặc ở nhà để thư giãn và nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần hàng ngày.
Triển khai vé định danh, sinh trắc học Metro Nhổn-Ga Hà Nội từ 1/1/2026
Xã hội - 31/12/2025 19:38Tám nhà ga thuộc tuyến đường sắt đô thị Nhổn-Ga Hà Nội sẽ triển khai vận hành thử nghiệm hệ thống cổng soát vé định danh, xác thực điện tử và nhận diện sinh trắc học từ 1-15/1/2026.
Triệt phá đường dây mua bán hóa đơn ‘khủng’ hơn 200 tỷ đồng tại Đà Nẵng
Pháp luật - 31/12/2025 19:36SKĐS – Công an TP Đà Nẵng vừa triệt phá thành công một đường dây mua bán hóa đơn, chứng từ trái phép với tổng giá trị hơn 200 tỷ đồng, thu lợi bất chính trên 15 tỷ đồng.
Tên lửa Oreshnik của Nga có khả năng tấn công các mục tiêu khắp châu Âu?
Quốc tế - 31/12/2025 13:47SKĐS - Nga xác nhận hệ thống tên lửa siêu thanh Oreshnik – loại vũ khí tiên tiến có khả năng mang đầu đạn hạt nhân, đã được đưa vào trạng thái trực chiến tại Belarus.
