Sau tấm HCV chạy 5.000m ở bộ môn điền kinh, VĐV Nguyễn Văn Lai đã chia sẻ bí quyết giúp anh lên đỉnh vinh quang.
Nguyễn Văn Lai phá kỷ lục SEA Games tồn tại 22 năm.
Như đã đưa tin, ở nội dung chạy 5.000m diễn ra vào chiều 9/6, VĐV điền kinh Nguyễn Văn Lai đã xuất sắc giành HCV với thành tích ấn tượng 14 phút 04 giây 82. Đây cũng là kỷ lục SEA Games mới. Tất nhiên, để giành được tấm HCV trước nhiều đối thủ rất mạnh, ngoài chiến thuật “núp gió” trong suốt quá trình thi đấu. VĐV Nguyễn Văn Lai cũng cần nhiều yếu tố khác nữa để vô địch. Cụ thể, theo chia sẻ của VĐV người Thanh Hóa với truyền thông Việt Nam, để có khả năng bứt phá trong vòng cuối anh đã phải rèn luyện trong suốt một thời gian dài. Ngoài ra, thành công này đạt được một phần là nhờ vào quãng thời gian khổ luyện dưới cái nắng 39-40oC tại Hà Nội vừa qua. Nguyễn Văn Lai cho biết, mỗi ngày anh dành từ 4-5 tiếng tập liên tục dưới trời nắng. Thậm chí, để mang vinh quang về cho Tổ quốc, một tháng trước khi SEA Games 28 khởi tranh, tuyển thủ này còn phải tuân thủ lệnh “cấm trại”, luyện tập không về thăm nhà cả thứ bảy và chủ nhật.
Được biết, Nguyễn Văn Lai lập gia đình cách đây hơn 1 năm. Vợ của anh lúc đầu cũng là một vận động viên nhưng do thành tích không quá nổi bật nên đã đi học sư phạm và dạy học ở một trường cấp hai tại Hà Nội.
Quyết Thắng
