Bệnh khá phổ biến hay gặp ở người cao tuổi, nếu không chữa trị kịp thời và đúng cách, người bệnh có khả năng bị tàn phế.
Nguyên nhân viêm khớp háng
Có nhiều nguyên nhân gây viêm khớp háng trong đó người ta thường thấy tuổi càng cao xương khớp càng bị lão hóa, từ đó dẫn đến nhiều bệnh trong đó có bệnh viêm khớp háng ở người lớn.
Viêm khớp háng còn có nguyên nhân do chấn thương, tình trạng này xảy ra trong lao động hàng ngày, hay hoạt động thể thao, tai nạn,… gây ra những chấn thương làm ảnh hưởng trực tiếp tới phần xương khớp trong khi đó phần khớp háng lại là khu vực được cho là tác động nhiều nhất.
Ngoài ra, ghi nhận cho thấy người béo phì có nguy cơ mắc viêm khớp háng cao. Việc thừa cân sẽ khiến khớp háng bị gia tăng sức ép, rất dễ bị viêm khớp háng.
Viêm khớp háng là bệnh thường gặp ở người lớn tuổi.
Ở một số ít trường hợp có một số nguyên nhân như do di truyền khiếm khuyết về sụn khớp háng, khớp háng thường xuyên phải chịu một lực quá nặng từ những công việc hàng ngày,… cũng làm tăng nguy cơ viêm khớp háng.
Biểu hiện viêm khớp háng
Tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh mà viêm khớp háng sẽ có những triệu chứng biểu hiện khác nhau. Đối với viêm khớp háng do lão hóa và rối loạn tự miễn, dấu hiệu viêm khớp háng khởi phát chậm, rất khó nhận biết.
Ngược lại, nếu do chấn thương và nhiễm khuẩn gây nên thì bệnh viêm khớp háng phát sinh các triệu chứng đột ngột và dễ nhận biết hơn.
- Cơn đau háng có thể diễn ra âm ỉ hoặc dữ dội. Cứng khớp háng sau khi ngồi quá lâu hoặc ngủ dậy vào buổi sáng, người bệnh không thể di chuyển ngay được mà phải nắn bóp một lúc.
- Đau lan từ háng lên mông, đùi, hông… Khớp hông bị sưng và đau, kèm theo triệu chứng đau xương chậu khi ngồi xổm.
- Người bệnh thấy xuất hiện những âm thanh lạo xạo như khô khớp phát ra từ khớp háng. Thường xuyên bị mỏi, tê cứng khi vận động hay co duỗi khớp háng. Cảm thấy đau nhói khi xoay người, gập người hay dạng háng, khi nghỉ ngơi thì hết đau.
Khi bệnh tiến triển giai đoạn sau, các cơn đau xuất hiện dày đặc khi thay đổi tư thế đột ngột từ ngồi sang đứng hay khi di chuyển nhiều, người bệnh sẽ cảm thấy đau nhói. Nếu bệnh tiến triển nặng hơn, cơn đau có thể xuất hiện ngay cả khi nghỉ ngơi, nhất là khi thời tiết chuyển mùa.
Yoga tốt cho người bệnh bị đau khớp háng.
Viêm khớp háng được điều trị như nào?
- Tùy từng thể trạng mà người bệnh sẽ được các bác sĩ chỉ định điều trị. Các bác sĩ có thể chỉ định thuốc kháng viêm, giảm đau giúp người bệnh cải thiện các cơn đau nhức khớp háng. Tuy nhiên, các loại thuốc này có tác dụng phụ, người bệnh cần dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.
- Ngoài ra người bệnh sẽ cần hỗ trợ điều trị tập vật lý trị liệu như bấm huyệt, xoa bóp, nhiệt trị liệu, laser sẽ giúp cải thiện tuần hoàn máu, cải thiện các cơn đau nhức khớp háng do viêm hay tổn thương khác.
- Điều trị phẫu thuật được xem là giải pháp cuối cùng dành cho người bệnh có khớp háng bị hư hại nghiêm trọng hay chỏm xương đùi bị biến dạng. Phẫu thuật thay khớp điều trị viêm khớp háng chỉ áp dụng trong trường hợp nặng, không thể di chuyển, nếu chậm trễ sẽ có thể gây ra tàn phế.
Tóm lại: Để phòng ngừa và hạn chế các cơn đau, người bệnh viêm khớp háng có thể tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày, bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi như tôm, ốc, cua, dầu cá, sữa… Ngoài ra người bệnh cần kiểm soát tốt cân nặng vì nếu béo phì thì trọng lượng cơ thể lên khớp háng sẽ càng tăng.
Người bệnh cần nghỉ ngơi, phục hồi, hạn chế đi bộ đường dài, chơi các môn thể thao nặng hoặc leo cầu thang. Sắp xếp thời gian làm việc hợp lý, tránh những hoạt động tăng áp lực lên khớp háng. Nên luyện tập những bộ môn có cường độ nhẹ như yoga, bơi lội… để cải thiện sức khỏe xương khớp.
Mời xem video nhiều người quan tâm:
6 Lợi Ích Của Việc Cắt Bỏ Đường | SKĐS
