Có nhiều nguyên nhân khiến tóc rụng: thiếu sắt, bệnh ở tuyến giáp, mất cân bằng hormon, tinh thần thường xuyên căng thẳng, một số thuốc điều trị bệnh, sốt cao kéo dài, thay đổi chu kỳ kinh nguyệt, sau khi sinh con, nấm da đầu, nhiễm hóa chất... có thể gây ra chứng rụng tóc nhất thời (tức là tóc chỉ rụng trong một thời gian ngắn, sau đó tóc sẽ mọc trở lại bình thường khi những nguyên nhân kể trên không còn nữa). Thiếu dinh dưỡng sẽ làm thay đổi chu kỳ tăng trưởng của tóc và từ đó tóc sẽ bị rụng chỉ vài ba tháng sau khi thiếu những chất dinh dưỡng này. Thói quen hàng ngày cũng là những nguyên nhân gây nên rụng tóc như: gãi đầu quá mạnh khi gội đầu, sấy tóc ở nhiệt độ cao, đi ngủ khi tóc ướt, nhuộm tóc và tẩy màu tóc nhiều lần trong một năm... sẽ làm tóc trở nên yếu và dễ bị tổn thương.