nguyên nhân tăng cân

7 thói quen âm thầm gây tăng cân sau tuổi 40

Thẩm mỹ - 08/12/2025 06:05

SKĐS - Nếu bạn đang thắc mắc vì sao mình dễ tăng cân, trọng lượng tăng 'vù vù' dù không thay đổi nhiều trong khẩu phần ăn, câu trả lời nằm ở những thói quen ăn uống nhỏ, lặp đi lặp lại mà chúng ta vô tình duy trì.

Những cách uống cà phê gây tăng cân

Khỏe - Đẹp - 19/11/2025 13:25

Tại sao có người ăn ít vẫn tăng cân?

Khỏe - Đẹp - 08/04/2025 08:45

Tiêu thụ thực phẩm này rất dễ tăng cân, béo phì dù ăn nhiều rau quả

Cảnh giác thực phẩm - 23/02/2025 11:10

Phòng tránh 7 tác hại nguy hiểm do ngồi nhiều

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/02/2025 13:00

SKĐS – Ngồi nhiều là tình trạng phổ biến hiện nay, gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, tăng nguy cơ tử vong. Vậy ngồi nhiều gây hại như thế nào?

Lý do đau khớp trở nên tồi tệ hơn vào mùa đông, ứng phó thế nào?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/12/2024 06:00

SKĐS - Nhiều người bị đau khớp nhiều hơn vào mùa đông, đặc biệt nếu bị viêm khớp hoặc chấn thương trước đó. Tại sao lại như vậy và làm thế nào để phòng ngừa?

Nguyên nhân tăng cân sau tuổi 40 và cách khắc phục

Thẩm mỹ - 27/09/2023 10:54

SKĐS - Có nhiều lý do khiến phụ nữ dễ tăng cân sau tuổi 40, nhưng nguyên nhân chính liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố xảy ra trong thời kỳ này.

6 nguyên nhân tiềm ẩn gây tăng cân mất kiểm soát

Thẩm mỹ - 13/09/2023 14:54

SKĐS - Tăng cân ngoài ý muốn có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Hiểu rõ nguyên nhân là điều quan trọng để bạn kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ xảy ra biến chứng nguy hiểm.

Ảnh hưởng của rượu, bia đến cân nặng thế nào?

Khỏe - Đẹp - 12/07/2023 06:54

SKĐS - Với nhiều bạn trẻ, uống bia cùng đồng nghiệp sau giờ làm việc là điều bình thường. Tuy nhiên cần chú ý, rượu bia cũng là thủ phạm gây tăng cân, đặc biệt là tăng kích cỡ vòng bụng.