Có người hạn chế tinh bột, bỏ đồ ngọt, ăn uống điều độ nhưng khi tái khám, chỉ số đường huyết và HbA1c vẫn chưa đạt mục tiêu. Điều này khiến nhiều người lo lắng vì cho rằng mình đã kiểm soát chế độ ăn khá nghiêm ngặt nhưng hiệu quả lại chưa như mong đợi.
Nhiều người tiểu đường lo lắng vì đường huyết tăng dù ăn uống kiêng khem.
Nguyên nhân đường huyết tăng không chỉ do ăn uống
Theo các chuyên gia, chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát đường huyết, nhưng đó chưa phải là yếu tố duy nhất. Một trong những nguyên nhân cốt lõi khiến đường huyết tăng kéo dài là tình trạng kháng insulin.
Insulin được ví như "chiếc chìa khóa" giúp đưa glucose từ máu vào tế bào để tạo năng lượng. Khi cơ thể xảy ra kháng insulin, các tế bào phản ứng kém với insulin, khiến glucose khó đi vào bên trong tế bào và tiếp tục tồn tại trong máu. Kết quả là đường huyết tăng cao dù người bệnh không ăn quá nhiều.
Tình trạng này thường tiến triển âm thầm. Ban đầu, tụy sẽ tăng tiết insulin để bù đắp. Tuy nhiên theo thời gian, tế bào beta tuyến tụy dần suy yếu, lượng insulin tiết ra không còn đủ đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Đây cũng là lý do nhiều người bệnh phải tăng liều hoặc phối hợp thêm các giải pháp hỗ trợ khác nhau để kiểm soát đường huyết.
Không chỉ làm tăng đường huyết, kháng insulin còn liên quan chặt chẽ đến mỡ máu cao, tăng huyết áp, gan nhiễm mỡ và nguy cơ biến chứng tim mạch, thần kinh, thận, mắt ở người bệnh đái tháo đường.
Đề kháng insulin là nguyên nhân gây tăng đường huyết ở người tiểu đường.
Hệ quả khi đường huyết tăng cao kéo dài
Các nghiên cứu cho thấy, khi đường huyết duy trì ở mức cao trong thời gian dài, lượng đường dư thừa có thể gây tổn thương thành mạch máu và dây thần kinh. Người bệnh dễ gặp phải các biểu hiện như tê bì tay chân, nóng rát bàn chân, khô da, nhìn mờ, tiểu đêm nhiều, lâu lành vết thương…
Đặc biệt, nhiều trường hợp dù đường huyết lúc đói không quá cao nhưng chỉ số đường huyết sau ăn hoặc HbA1c vẫn tăng. Điều này cho thấy quá trình kiểm soát đường huyết chưa thực sự bền vững.
Do đó, kiểm soát tiểu đường hiện nay không chỉ dừng lại ở việc giảm đường huyết tạm thời mà cần hướng tới cải thiện khả năng sử dụng insulin, hỗ trợ chuyển hóa glucose và giảm nguy cơ biến chứng lâu dài.
Giải pháp giúp giảm và ổn định đường huyết hiệu quả
Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý và duy trì vận động đều đặn, nhiều người bệnh hiện nay quan tâm tới các giải pháp từ thảo dược đã được nghiên cứu nhằm hỗ trợ chuyển hóa đường huyết theo hướng bền vững hơn. Trong đó, một số thành phần được đánh giá cao gồm:
• Lá Xoài (Mangifera indica): Hoạt chất Mangiferin trong lá Xoài được ghi nhận có khả năng hỗ trợ ức chế enzym α-glucosidase, từ đó giúp hạn chế hấp thu đường sau ăn. Một số nghiên cứu còn cho thấy lá Xoài có liên quan đến việc cải thiện độ nhạy insulin và hỗ trợ bảo vệ tế bào beta tuyến tụy.
• Lá Neem: Được nghiên cứu với khả năng hỗ trợ giảm đề kháng insulin, cải thiện khả năng sử dụng glucose của tế bào. Ngoài ra, lá Neem còn liên quan đến quá trình tăng dự trữ đường tại cơ và hỗ trợ làm lành vết thương ở người bệnh tiểu đường.
• Hoàng bá: Các alkaloid trong Hoàng bá được ghi nhận có vai trò hỗ trợ giảm đề kháng insulin, cải thiện chỉ số đường huyết và HbA1c. Thành phần berberin trong dược liệu này còn được nghiên cứu về khả năng hỗ trợ bảo vệ thận ở người bệnh tiểu đường.
• Mướp đắng rừng: Chứa charantin và polysaccharide có liên quan đến quá trình hỗ trợ chuyển hóa glucose, đồng thời góp phần giảm stress oxy hóa – yếu tố liên quan đến biến chứng thần kinh và võng mạc ở người tiểu đường.
Sự kết hợp giữa các thảo dược như lá Xoài, lá Neem, Hoàng bá, Mướp đắng rừng cùng Kẽm, Crom, Alpha lipoic acid… đang được ứng dụng trong nhiều sản phẩm hỗ trợ, góp phần cải thiện khả năng sử dụng insulin, như "chìa khóa" hỗ trợ chuyển hóa đường huyết và giảm nguy cơ biến chứng.
Hy vọng với những thông tin trong bài viết, người bệnh có thể tìm được bí quyết ổn định đường huyết phù hợp, để việc ăn uống không còn quá nặng nề và gây áp lực lên cuộc sống. Kiểm tra đường huyết thường xuyên kết hợp nhiều yếu tố từ dinh dưỡng, vận động đến giải pháp thảo dược phù hợp được xem là hướng tiếp cận bền vững cho người bệnh tiểu đường.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Glutex - Hỗ trợ chuyển hóa đường huyết và cải thiện chỉ số đường huyết
Thành phần: Cao Hoàng bá, Cao Mướp đắng rừng, Cao lá Xoài, Cao lá Neem, Bột Quế chi, Alpha Lipoic Acid, Kẽm, Chromium.
Công dụng:
• Hỗ trợ giảm cholesterol
• Hỗ trợ chuyển hóa đường huyết và cải thiện chỉ số đường huyết
• Hỗ trợ giảm nguy cơ biến chứng ở người đái tháo đường.
Đối tượng sử dụng: Người bị đái tháo đường, người có chỉ số đường huyết, chỉ số cholesterol cao, người có nguy cơ cao bị đái tháo đường.
Hướng dẫn sử dụng:
• Uống ngày 4 - 6 viên chia 2 lần.
• Uống trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ.
• Dùng thường xuyên từ 3-6 tháng để đạt hiệu quả tốt.
Tiếp thị bởi Công ty TNHH Đầu tư & Phát triển Đông Tây.
ĐC: 19A Ngõ 126 - Khuất Duy Tiến - Thanh Xuân - Hà Nội.
Giấy xác nhận nội dung quảng cáo: Số 790/2023/XNQC-ATTP.
(*) Sản phẩm hiện có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
(*) Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Doanh nghiệp tự giới thiệu