người lớn tuổi

4 lợi ích của việc bổ sung sắt cho người sau tuổi 60

Thực phẩm chức năng - 04/09/2026 06:01

SKĐS - Sau tuổi 60, thiếu sắt có thể dẫn đến thiếu máu, một tình trạng gây ra mệt mỏi, suy nhược và các vấn đề sức khỏe khác.

Vì sao người sau tuổi 60 nên ăn các thực phẩm giàu sắt?

Dinh dưỡng người cao tuổi - 29/08/2026 09:00

6 loại trái cây giàu dưỡng chất, tốt cho người sau tuổi 60

Dinh dưỡng người cao tuổi - 27/08/2026 09:00

Sau tuổi 60 cần bổ sung những loại vitamin và khoáng chất quan trọng nào?

Thực phẩm chức năng - 25/08/2026 06:01

5 cách tăng lượng chất xơ an toàn sau tuổi 60

Dinh dưỡng người cao tuổi - 21/08/2026 06:02

SKĐS - Người sau tuổi 60 nên ăn các thực phẩm giàu chất xơ giúp cải thiện tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón.

Vì sao người sau tuổi 60 nên bổ sung thực phẩm giàu kali?

Dinh dưỡng người cao tuổi - 20/08/2026 06:01

SKĐS - Đối với người sau tuổi 60, chế độ ăn hàng ngày đủ kali tốt cho tim, thận, cơ và dây thần kinh cùng nhiều lợi ích khác.

7 dưỡng chất bảo vệ xương khớp thời kỳ mãn kinh

Giới tính - 19/08/2026 08:00

SKĐS - Để hỗ trợ xương chắc khỏe, chị em độ tuổi mãn kinh nên thường xuyên bổ sung các chất dinh dưỡng này vào chế độ ăn hàng ngày.

4 cách chế biến các loại đậu tốt cho người sau tuổi 60

Dinh dưỡng người cao tuổi - 18/08/2026 13:30

SKĐS - Việc bổ sung thêm các loại đậu vào chế độ ăn uống là một bước đơn giản nhưng hiệu quả để cải thiện sức khỏe người cao tuổi.

Những tư thế ngủ gây hại sức khỏe sau tuổi 60 cần tránh ngay

Phòng mạch online - 15/08/2026 18:00

SKĐS - Sau tuổi 60, một số tư thế ngủ có thể gây đau nhức, ảnh hưởng cột sống, khớp và chất lượng giấc ngủ nếu duy trì thường xuyên.

Vì sao người sau tuổi 60 nên ăn nhiều chất xơ hơn?

Dinh dưỡng người cao tuổi - 13/08/2026 09:00

SKĐS - Chất xơ là một trong những chất dinh dưỡng cần thiết cho mọi độ tuổi, đặc biệt là đối với người sau tuổi 60.

7 loại đậu người sau tuổi 60 nên ăn thường xuyên

Dinh dưỡng người cao tuổi - 10/08/2026 16:30

SKĐS - Bổ sung các loại đậu vào bữa ăn hàng ngày là một trong số những giải pháp dinh dưỡng đơn giản giúp người sau tuổi 60 duy trì sức khỏe toàn diện.

5 nhóm thực phẩm giàu chất xơ tốt nhất cho người sau 60 tuổi

Dinh dưỡng người cao tuổi - 09/08/2026 09:05

SKĐS - Khi bước sang độ tuổi 60, những thay đổi trong quá trình trao đổi chất thường khiến người lớn tuổi dễ gặp phải các vấn đề như táo bón hay đầy hơi. Bổ sung đủ chất xơ không chỉ giúp người cao tuổi ngăn ngừa chứng táo bón mà còn mang lại nhiều lợi ích khác.

Vì sao sức mạnh cơ bắp liên quan đến nguy cơ bệnh tim mạch?

Khỏe - Đẹp - 30/07/2026 08:00

SKĐS - Nhiều nghiên cứu cho thấy sức mạnh cơ bắp không chỉ quyết định khả năng vận động mà còn là một chỉ dấu phản ánh sức khỏe tim mạch. Duy trì cơ bắp khỏe mạnh có thể giúp giảm nhiều yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim mạch và bệnh chuyển hóa.

Cảnh báo thiếu vitamin D ở người lớn tuổi

Phòng mạch online - 11/07/2026 12:36

SKĐS - Vitamin D từ lâu được biết đến với vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương khớp. Nhiều nghiên cứu cho thấy dưỡng chất này còn tham gia điều hòa hệ miễn dịch, hỗ trợ hoạt động của tim mạch, cơ bắp và nhiều cơ quan khác trong cơ thể.

Đột quỵ gia tăng ở người trẻ, nguyên nhân ít ai ngờ

Y tế - 03/07/2026 15:50

SKĐS - Không còn là căn bệnh chỉ gặp ở người lớn tuổi, đột quỵ đang xuất hiện ngày càng nhiều ở nhóm người từ 30 đến 40 tuổi. Điều đáng lo hơn, không ít trường hợp bỏ lỡ cơ hội điều trị chỉ vì chủ quan hoặc xử trí sai trong những phút đầu tiên.

Vinamilk đón thế hệ 'đồng niên' tham quan nhà máy với lời hứa chăm sóc sức khỏe bằng dinh dưỡng chất lượng

Dinh dưỡng - 10/06/2026 09:55

Vinamilk đón thế hệ "đồng niên" tham quan nhà máy với lời hứa chăm sóc sức khỏe bằng dinh dưỡng chất lượng

Thoái hóa khớp gối có nguy hiểm không?

Bệnh thường gặp - 14/05/2026 06:00

SKĐS - Thoái hóa khớp gối là bệnh lý xương khớp thường gặp, đặc biệt ở người lớn tuổi. Tuy nhiên, những năm gần đây, bệnh đang có xu hướng trẻ hóa và xuất hiện ngày càng nhiều ở người trung niên, thậm chí người trẻ tuổi do lối sống ít vận động, thừa cân béo phì và lao động sai tư thế.

Lối sống ít vận động làm tăng nguy cơ thoái hóa khớp gối ở người trẻ

Bệnh thường gặp - 30/04/2026 13:42

SKĐS - Thoái hóa khớp gối vốn được xem là bệnh lý của người lớn tuổi đang có xu hướng 'trẻ hoá' rõ rệt. Không ít trường hợp mới ngoài 30 tuổi đã xuất hiện các dấu hiệu đau, cứng khớp, thậm chí phải can thiệp điều trị chuyên sâu.

Xã hội

Sinh viên y Huế bước vào chặng đường mới cùng lời nhắn về trách nhiệm thầy thuốc

Xã hội - 05/09/2026 12:43

SKĐS - Đối với những người làm trong nghề y, không chỉ giỏi chuyên môn mà còn phải biết lắng nghe, sẻ chia và chịu trách nhiệm...

Pháp luật

Giả danh 'Huấn Hoa Hồng', lừa hơn 4 tỷ đồng

Pháp luật - 05/09/2026 12:38

SKĐS - Nhóm đối tượng sử dụng hình ảnh, video của “Huấn Hoa Hồng” để quảng cáo cho vay online, lừa hàng trăm người trên cả nước.

Quốc tế

Máy bay tàng hình không người lái đầu tiên của Trung Quốc lộ diện

Quốc tế - 05/09/2026 09:01

SKĐS - Hình ảnh mới xuất hiện từ khu vực Tân Cương (Trung Quốc) cho thấy một máy bay tàng hình dạng cánh bay cỡ lớn đang thử nghiệm.

Vai trò của thực phẩm dinh dưỡng y học trong hỗ trợ phục hồi xương khớp cho người trung niên, cao tuổi

Dinh dưỡng - 15/04/2026 16:32

Trong bối cảnh người trung niên và cao tuổi ngày càng đối mặt với tình trạng đau nhức xương khớp, các chuyên gia khuyến nghị cần kết hợp dinh dưỡng phù hợp, vận động nhẹ nhàng và lối sống lành mạnh.

Những xét nghiệm cần thiết khi khám sức khỏe định kỳ ở người lớn tuổi

Bệnh thường gặp - 28/02/2026 15:31

SKĐS - Khám sức khỏe định kỳ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và nâng cao chất lượng cuộc sống của người lớn tuổi. Đây không chỉ là cách để phát hiện sớm các bệnh lý nguy hiểm, mà còn tạo điều kiện cho việc điều trị kịp thời và hiệu quả.

Mất răng ở người cao tuổi: Coi chừng nguy cơ suy dinh dưỡng và kiệt quệ sức khỏe

Dinh dưỡng người cao tuổi - 24/01/2026 10:00

SKĐS - Mất răng không đơn thuần chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn là rào cản lớn ngăn cản người cao tuổi tiếp nhận nguồn dinh dưỡng thiết yếu, trực tiếp dẫn đến suy nhược cơ thể và làm trầm trọng thêm các bệnh mạn tính.

6 loại thực phẩm người tuổi 50 nên ăn mỗi ngày hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa sớm và bệnh tật

Dinh dưỡng người cao tuổi - 17/01/2026 13:15

SKĐS - Bước sang tuổi 50, cơ thể cần sự chăm sóc đặc biệt, hãy thêm 6 món ăn này vào thực đơn để ngăn ngừa lão hóa và mất cơ hiệu quả.

Số bước đi bộ mỗi ngày theo độ tuổi và giới tính, bao nhiêu là đủ?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 11/01/2026 15:00

SKĐS - Đi bộ là hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng cần đạt mốc 10.000 bước mỗi ngày mà số bước đi cần phù hợp độ tuổi, giới tính và mục tiêu sức khỏe của mỗi người.

Tauginko 250 STELLA: Giải pháp hỗ trợ tăng tuần hoàn máu não giữa nhịp sống năng động

Y học 360 - 31/12/2025 16:57

Áp lực deadline, họp hành liên miên khiến nhiều người trẻ thường xuyên rơi vào trạng thái đau đầu, hoa mắt và giảm sự tập trung. Đừng chủ quan cho rằng đó chỉ là mệt mỏi nhất thời, đây có thể là dấu hiệu của thiểu năng tuần hoàn não cần được can thiệp sớm.

HIỂN THỊ THÊM BÀI