người gia

Người trên 60 tuổi nên bổ sung vitamin và ăn uống như thế nào?

Người trên 60 tuổi nên bổ sung vitamin và ăn uống như thế nào?

Phòng mạch online - 19/09/2026 06:00

SKĐS - Sau tuổi 60, nhu cầu dinh dưỡng thay đổi, người cao tuổi cần ăn đủ chất, ưu tiên thực phẩm giàu đạm, vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Phát hiện mới về công dụng của vitamin D đối với sức khỏe não bộ người già

Phát hiện mới về công dụng của vitamin D đối với sức khỏe não bộ người già

Dinh dưỡng - 16/09/2026 12:26

SKĐS - Nghiên cứu từ Đại học Emory đã phát hiện công dụng mới của vitamin D đối với sức khỏe não bộ của người cao tuổi.

63 chuyên gia chỉ ra 3 'điểm mù' lớn nhất khiến cơ thể già nhanh

63 chuyên gia chỉ ra 3 'điểm mù' lớn nhất khiến cơ thể già nhanh

Quốc tế - 08/09/2026 19:23

SKĐS - Cuộc khảo sát 63 chuyên gia y tế đã vạch ra 3 điểm mù nguy hại thúc đẩy lão hóa sinh học mà nhiều người thường bỏ qua.

Vì sao một số người trên 80 tuổi vẫn giữ được trí nhớ minh mẫn như tuổi 50?

Vì sao một số người trên 80 tuổi vẫn giữ được trí nhớ minh mẫn như tuổi 50?

Quốc tế - 05/08/2026 16:59

SKĐS - Một nghiên cứu khoa học vừa được công bố đã hé lộ "bí quyết" làm nên trí nhớ minh mẫn như thời trung niên ở một số người trên tuổi 80.

Động tác chỉ mất 30 giây thực hiện nhưng giúp phát hiện sớm nguy cơ giảm thể lực ở người già

Động tác chỉ mất 30 giây thực hiện nhưng giúp phát hiện sớm nguy cơ giảm thể lực ở người già

Khỏe - Đẹp - 04/08/2026 19:01

SKĐS - Động tác này chỉ mất 30 giây để thực hiện nhưng là thước đo giúp đánh giá sức khỏe thân dưới và nguy cơ té ngã ở người cao tuổi.

Những cách giúp giảm mùi cơ thể ở người già hiệu quả

Những cách giúp giảm mùi cơ thể ở người già hiệu quả

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/07/2026 09:00

SKĐS - Nhiều người cho rằng mùi cơ thể ở người già là hệ quả tất yếu của lão hóa. Thực tế, tình trạng này còn liên quan đến thay đổi của da, chế độ ăn, thói quen sinh hoạt và một số bệnh lý, hoàn toàn có thể cải thiện nếu xác định đúng nguyên nhân.

Duy trì thói quen đi bộ này giúp não bộ khỏe mạnh hơn sau tuổi 80

Duy trì thói quen đi bộ này giúp não bộ khỏe mạnh hơn sau tuổi 80

Khỏe - Đẹp - 09/07/2026 13:13

SKĐS - Nghiên cứu mới chỉ ra rằng người từ 80 tuổi trở lên nếu duy trì thói quen đi bộ nhanh có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc chứng suy giảm nhận thức, đồng thời bảo vệ chức năng não tốt hơn.

Bổ sung omega 3 cho người già cần lưu ý về liều lượng

Bổ sung omega 3 cho người già cần lưu ý về liều lượng

Phòng mạch online - 21/06/2026 07:07

SKĐS - Omega 3 là dưỡng chất quan trọng giúp hỗ trợ tim mạch, não bộ và giảm viêm, đặc biệt có lợi với người cao tuổi. Tuy nhiên, việc bổ sung sai liều lượng hoặc sử dụng kéo dài không phù hợp có thể làm giảm hiệu quả, thậm chí gây ra những tác dụng không mong muốn đối với sức khỏe.

Vì sao sập bẫy 'hợp đồng kỳ nghỉ': Thế giới quan khác biệt của người cao tuổi tử tế, có trình độ, địa vị?

Vì sao sập bẫy 'hợp đồng kỳ nghỉ': Thế giới quan khác biệt của người cao tuổi tử tế, có trình độ, địa vị?

Xã hội - 17/06/2026 09:36

SKĐS - Trước khi sập bẫy 'hợp đồng kỳ nghỉ', chính sự lương thiện, tử tế của những người có học thức khiến họ không thể hình dung được sự xuống cấp đạo đức xã hội trong một bộ phận giới trẻ ngày nay...

Tại sao protein quan trọng với người cao tuổi?

Tại sao protein quan trọng với người cao tuổi?

Dinh dưỡng người cao tuổi - 13/05/2026 17:00

SKĐS - Bước qua ngưỡng tuổi 50, nhiều người bắt đầu cảm nhận rõ rệt những thay đổi của cơ thể. Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình hoặc cha mẹ dù vẫn ăn uống đều đặn nhưng cơ thể lại ngày càng gầy yếu, chân tay thiếu lực, hay mệt mỏi và dễ ốm?

Hệ lụy muộn màng khi người cao tuổi giấu bệnh vì sợ làm phiền con cháu

Hệ lụy muộn màng khi người cao tuổi giấu bệnh vì sợ làm phiền con cháu

Bệnh người cao tuổi - 12/05/2026 18:00

SKĐS - Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi không chỉ là thuốc men, mà còn là cuộc chiến tâm lý với thói quen giấu bệnh của họ. Sợ làm phiền con cháu hay vì tự trọng, nhiều cụ chọn cách im lặng chịu đau. Sự âm thầm này vô tình tước đi cơ hội điều trị vàng, để lại những hệ lụy muộn màng cho cả gia đình.

Bí quyết giúp người già ngủ ngon không cần thuốc

Bí quyết giúp người già ngủ ngon không cần thuốc

Phòng mạch online - 07/05/2026 18:00

SKĐS - Không cần đến thuốc ngủ, người già vẫn có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ nếu xây dựng lối sống khoa học. Từ ánh sáng phòng ngủ, chế độ ăn tối đến thói quen thư giãn trước khi ngủ, tất cả đều góp phần giúp cơ thể dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu hơn.

Lời khuyên của bác sĩ khi chọn sữa cho người già

Lời khuyên của bác sĩ khi chọn sữa cho người già

Phòng mạch online - 06/05/2026 10:29

SKĐS - Không phải loại sữa nào cũng phù hợp với người già. Bác sĩ cho rằng việc lựa chọn cần dựa vào thể trạng như loãng xương, tiểu đường hay tim mạch, đồng thời chú ý thành phần dinh dưỡng để vừa bổ sung đủ chất vừa đảm bảo an toàn lâu dài.

Dùng vitamin tổng hợp mỗi ngày có thực sự tốt cho người già?

Dùng vitamin tổng hợp mỗi ngày có thực sự tốt cho người già?

Phòng mạch online - 05/05/2026 09:00

SKĐS - Nhu cầu bổ sung vi chất để duy trì sức khỏe ở người già khá chính đáng. Tuy nhiên, liệu uống vitamin tổng hợp mỗi ngày là liều thuốc tiên giúp kéo dài tuổi thọ hay chỉ là sự lãng phí, thậm chí gây hại nếu dùng sai cách?

Xã hội

Pháp luật

Quốc tế

Thực đơn hỗ trợ tăng tuổi thọ cho người già

Thực đơn hỗ trợ tăng tuổi thọ cho người già

Multimedia - 13/04/2026 17:25

SKĐS - Đối với người cao tuổi, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

5 điều cần lưu ý khi dùng thuốc cho người cao tuổi dịp Tết

5 điều cần lưu ý khi dùng thuốc cho người cao tuổi dịp Tết

An toàn dùng thuốc - 15/02/2026 06:00

SKĐS - Giữa những bữa tiệc liên hoan, những chuyến du xuân và nhịp sinh hoạt đảo lộn trong dịp Tết, việc duy trì sức khỏe và dùng thuốc cho người cao tuổi có thể trở nên khó khăn hơn.

Làm thế nào để cơ thể không thiếu vitamin D vào mùa đông?

Làm thế nào để cơ thể không thiếu vitamin D vào mùa đông?

Thông tin dược học - 01/01/2026 06:00

SKĐS - Vào mùa đông, khả năng tự tổng hợp vitamin D của cơ thể suy giảm rõ rệt do thiếu ánh nắng mặt trời. Trong khi đó, vitamin D lại đóng vai trò thiết yếu đối với hệ miễn dịch, sức khỏe xương và phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính. Vậy làm thế nào để bổ sung đủ vitamin D trong những tháng lạnh?

Người già hưởng trợ cấp hưu trí xã hội có thể được miễn viện phí từ 2030

Người già hưởng trợ cấp hưu trí xã hội có thể được miễn viện phí từ 2030

Xã hội - 24/12/2025 06:45

SKĐS - Theo Nghị quyết 261 của Quốc hội, người cao tuổi từ đủ 75 tuổi trở lên đang hưởng trợ cấp hưu trí xã hội được áp dụng mức hưởng 100% chi phí khám bệnh, chữa bệnh trong phạm vi được hưởng của người tham gia bảo hiểm y tế theo lộ trình từ năm 2030.

Người già không có lương hưu được tăng mức tiền trợ cấp mới từ 1/1/2026

Người già không có lương hưu được tăng mức tiền trợ cấp mới từ 1/1/2026

Thời sự - 18/12/2025 13:56

SKĐS - HĐND TP Hà Nội vừa thông qua Nghị quyết tăng mức chuẩn trợ giúp xã hội từ 500.000 đồng lên 650.000 đồng/tháng, áp dụng 1/1/2026, ảnh hưởng hơn 282.000 người dân.

Có nên đi bộ vào những ngày trời lạnh

Có nên đi bộ vào những ngày trời lạnh

Phòng mạch online - 13/12/2025 10:00

SKĐS - Nhiều người già duy trì thói quen đi bộ mỗi ngày, nhưng khi thời tiết chuyển lạnh, việc tập luyện có thể tiềm ẩn rủi ro như co mạch, tăng huyết áp, dễ cảm lạnh hoặc đau cơ khớp.

Dòng sự kiện

Đoàn Đại biểu Bộ Y tế Việt Nam tham dự Đại hội y dược cổ truyền thế giới năm 2026, thúc đẩy hợp tác và hội nhập quốc tế CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Đoàn Đại biểu Bộ Y tế Việt Nam tham dự Đại hội y dược cổ truyền thế giới năm 2026, thúc đẩy hợp tác và hội nhập quốc tế

SKĐS - Từ ngày 17–18/10, tại Bắc Kinh, Trung Quốc, đoàn đại biểu Bộ Y tế Việt Nam do TS.BS Vũ Mạnh Hà, Ủy viên dự khuyết Trung ương Đảng, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế làm Trưởng đoàn đã tham dự Đại hội Y dược cổ truyền thế giới năm 2026.

GS.TS Hoàng Văn Minh: 'Nguồn tin chuyên môn chính thống và trách nhiệm như Báo Sức khỏe và Đời sống có ý nghĩa đặc biệt' KỶ NIỆM 65 NĂM THÀNH LẬP BÁO SỨC KHỎE VÀ ĐỜI SỐNG

GS.TS Hoàng Văn Minh: 'Nguồn tin chuyên môn chính thống và trách nhiệm như Báo Sức khỏe và Đời sống có ý nghĩa đặc biệt'

SKĐS - "Cơ quan ngôn luận của Bộ Y tế, Báo có điều kiện tiếp cận trực tiếp các nguồn thông tin chính thống của ngành, đồng thời có mạng lưới chuyên gia và các cơ sở y tế để kiểm chứng nội dung chuyên môn trước khi chuyển tải đến người dân", GS.TS Hoàng Văn Minh chia sẻ.

BS Đỗ Doãn Bách: Gieo hạt mầm yêu thương từ trái tim đến những nhịp đập thời đại số Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

BS Đỗ Doãn Bách: Gieo hạt mầm yêu thương từ trái tim đến những nhịp đập thời đại số

SKĐS - Nhắc đến ThS.BS Đỗ Doãn Bách, không thể không nhắc đến Mạng lưới Thầy thuốc đồng hành - dự án hỗ trợ hàng trăm ngàn bệnh nhân COVID-19 tại TP.HCM trong lúc hệ thống y tế quá tải, anh là một trong những thành viên đầu tiên sáng lập và đưa dự án vào hoạt động.

Phòng mạch online