người gia

63 chuyên gia chỉ ra 3 'điểm mù' lớn nhất khiến cơ thể già nhanh

Quốc tế - 08/09/2026 19:23

SKĐS - Cuộc khảo sát 63 chuyên gia y tế đã vạch ra 3 điểm mù nguy hại thúc đẩy lão hóa sinh học mà nhiều người thường bỏ qua.

Vì sao một số người trên 80 tuổi vẫn giữ được trí nhớ minh mẫn như tuổi 50?

Quốc tế - 05/08/2026 16:59

Động tác chỉ mất 30 giây thực hiện nhưng giúp phát hiện sớm nguy cơ giảm thể lực ở người già

Khỏe - Đẹp - 04/08/2026 19:01

Những cách giúp giảm mùi cơ thể ở người già hiệu quả

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/07/2026 09:00

Duy trì thói quen đi bộ này giúp não bộ khỏe mạnh hơn sau tuổi 80

Khỏe - Đẹp - 09/07/2026 13:13

SKĐS - Nghiên cứu mới chỉ ra rằng người từ 80 tuổi trở lên nếu duy trì thói quen đi bộ nhanh có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc chứng suy giảm nhận thức, đồng thời bảo vệ chức năng não tốt hơn.

Bổ sung omega 3 cho người già cần lưu ý về liều lượng

Phòng mạch online - 21/06/2026 07:07

SKĐS - Omega 3 là dưỡng chất quan trọng giúp hỗ trợ tim mạch, não bộ và giảm viêm, đặc biệt có lợi với người cao tuổi. Tuy nhiên, việc bổ sung sai liều lượng hoặc sử dụng kéo dài không phù hợp có thể làm giảm hiệu quả, thậm chí gây ra những tác dụng không mong muốn đối với sức khỏe.

Vì sao sập bẫy 'hợp đồng kỳ nghỉ': Thế giới quan khác biệt của người cao tuổi tử tế, có trình độ, địa vị?

Xã hội - 17/06/2026 09:36

SKĐS - Trước khi sập bẫy 'hợp đồng kỳ nghỉ', chính sự lương thiện, tử tế của những người có học thức khiến họ không thể hình dung được sự xuống cấp đạo đức xã hội trong một bộ phận giới trẻ ngày nay...

Tại sao protein quan trọng với người cao tuổi?

Dinh dưỡng người cao tuổi - 13/05/2026 17:00

SKĐS - Bước qua ngưỡng tuổi 50, nhiều người bắt đầu cảm nhận rõ rệt những thay đổi của cơ thể. Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình hoặc cha mẹ dù vẫn ăn uống đều đặn nhưng cơ thể lại ngày càng gầy yếu, chân tay thiếu lực, hay mệt mỏi và dễ ốm?

Hệ lụy muộn màng khi người cao tuổi giấu bệnh vì sợ làm phiền con cháu

Bệnh người cao tuổi - 12/05/2026 18:00

SKĐS - Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi không chỉ là thuốc men, mà còn là cuộc chiến tâm lý với thói quen giấu bệnh của họ. Sợ làm phiền con cháu hay vì tự trọng, nhiều cụ chọn cách im lặng chịu đau. Sự âm thầm này vô tình tước đi cơ hội điều trị vàng, để lại những hệ lụy muộn màng cho cả gia đình.

Bí quyết giúp người già ngủ ngon không cần thuốc

Phòng mạch online - 07/05/2026 18:00

SKĐS - Không cần đến thuốc ngủ, người già vẫn có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ nếu xây dựng lối sống khoa học. Từ ánh sáng phòng ngủ, chế độ ăn tối đến thói quen thư giãn trước khi ngủ, tất cả đều góp phần giúp cơ thể dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu hơn.

Lời khuyên của bác sĩ khi chọn sữa cho người già

Phòng mạch online - 06/05/2026 10:29

SKĐS - Không phải loại sữa nào cũng phù hợp với người già. Bác sĩ cho rằng việc lựa chọn cần dựa vào thể trạng như loãng xương, tiểu đường hay tim mạch, đồng thời chú ý thành phần dinh dưỡng để vừa bổ sung đủ chất vừa đảm bảo an toàn lâu dài.

Dùng vitamin tổng hợp mỗi ngày có thực sự tốt cho người già?

Phòng mạch online - 05/05/2026 09:00

SKĐS - Nhu cầu bổ sung vi chất để duy trì sức khỏe ở người già khá chính đáng. Tuy nhiên, liệu uống vitamin tổng hợp mỗi ngày là liều thuốc tiên giúp kéo dài tuổi thọ hay chỉ là sự lãng phí, thậm chí gây hại nếu dùng sai cách?

Thực đơn hỗ trợ tăng tuổi thọ cho người già

Multimedia - 13/04/2026 17:25

SKĐS - Đối với người cao tuổi, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

5 điều cần lưu ý khi dùng thuốc cho người cao tuổi dịp Tết

An toàn dùng thuốc - 15/02/2026 06:00

SKĐS - Giữa những bữa tiệc liên hoan, những chuyến du xuân và nhịp sinh hoạt đảo lộn trong dịp Tết, việc duy trì sức khỏe và dùng thuốc cho người cao tuổi có thể trở nên khó khăn hơn.

Làm thế nào để cơ thể không thiếu vitamin D vào mùa đông?

Thông tin dược học - 01/01/2026 06:00

SKĐS - Vào mùa đông, khả năng tự tổng hợp vitamin D của cơ thể suy giảm rõ rệt do thiếu ánh nắng mặt trời. Trong khi đó, vitamin D lại đóng vai trò thiết yếu đối với hệ miễn dịch, sức khỏe xương và phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính. Vậy làm thế nào để bổ sung đủ vitamin D trong những tháng lạnh?

Người già hưởng trợ cấp hưu trí xã hội có thể được miễn viện phí từ 2030

Xã hội - 24/12/2025 06:45

SKĐS - Theo Nghị quyết 261 của Quốc hội, người cao tuổi từ đủ 75 tuổi trở lên đang hưởng trợ cấp hưu trí xã hội được áp dụng mức hưởng 100% chi phí khám bệnh, chữa bệnh trong phạm vi được hưởng của người tham gia bảo hiểm y tế theo lộ trình từ năm 2030.

Người già không có lương hưu được tăng mức tiền trợ cấp mới từ 1/1/2026

Thời sự - 18/12/2025 13:56

SKĐS - HĐND TP Hà Nội vừa thông qua Nghị quyết tăng mức chuẩn trợ giúp xã hội từ 500.000 đồng lên 650.000 đồng/tháng, áp dụng 1/1/2026, ảnh hưởng hơn 282.000 người dân.

Có nên đi bộ vào những ngày trời lạnh

Phòng mạch online - 13/12/2025 10:00

SKĐS - Nhiều người già duy trì thói quen đi bộ mỗi ngày, nhưng khi thời tiết chuyển lạnh, việc tập luyện có thể tiềm ẩn rủi ro như co mạch, tăng huyết áp, dễ cảm lạnh hoặc đau cơ khớp.

Xã hội

Thành ủy Hà Nội yêu cầu kiểm tra phản ánh suất ăn bán trú chưa tương xứng kinh phí

Xã hội - 09/09/2026 21:25

SKĐS - Thành ủy Hà Nội yêu cầu kiểm tra phản ánh về suất ăn bán trú tại một số trường học chưa tương xứng kinh phí.

Pháp luật

8 thanh thiếu niên đột nhập ô tô trộm cắp tài sản

Pháp luật - 09/09/2026 19:18

SKĐS - Sau thời gian điều tra, lực lượng công an đã làm rõ một nhóm 8 thanh thiếu niên có hành vi trộm cắp tài sản trong ô tô.

Quốc tế

Ông lớn ngành dược Thụy Sĩ gặp 3 thất bại thử nghiệm lâm sàng trong 1 tuần

Quốc tế - 09/09/2026 18:58

SKĐS - Hãng dược Novartis hứng chịu 3 thất bại thử nghiệm lâm sàng liên tiếp trong một tuần, thổi bay hàng chục tỷ USD giá trị vốn hóa.

Người già uống sữa thế nào để vừa khỏe, vừa ngủ ngon?

Phòng mạch online - 09/12/2025 14:21

SKĐS - Sữa là nguồn dinh dưỡng thiết yếu, nhưng người cao tuổi uống sữa thế nào cho đúng cách thì không phải ai cũng rõ. Uống sai thời điểm hay chọn nhầm loại sữa có thể gây đầy bụng hoặc tăng đường huyết.

Thuộc lòng quy tắc 5 đủ - 3 hạn chế để đẩy lùi bệnh tật, sống vui khỏe

Phòng mạch online - 23/11/2025 08:10

SKĐS - Sau tuổi 50, cơ thể trải qua nhiều thay đổi lớn về chuyển hóa và hấp thu. Việc ăn uống tùy tiện không chỉ khiến người già thừa cân mà còn là nguồn cơn của nhiều bệnh lý mạn tính. Để duy trì sức khỏe dẻo dai, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị áp dụng nguyên tắc vàng: 5 đủ và 3 hạn chế.

Cách giữ ấm cơ thể cho người già, trẻ em trong những ngày rét đậm

Đời sống - 19/11/2025 06:49

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, không khí lạnh tăng cường xuống nước ta từ đêm 18 rạng sáng ngày 19/11/2025 khiến Bắc Bộ rét sâu, đặc biệt vùng núi có một số nơi xuống rất thấp.

Con cái không nuôi dưỡng bố mẹ già yếu có thể bị phạt 20 triệu đồng

Xã hội - 05/11/2025 06:17

SKĐS - Từ 15/12, các hành vi bỏ mặc, không quan tâm; không nuôi dưỡng, không chăm sóc thành viên gia đình là phụ nữ mang thai, người khuyết tật, người già yếu, người cao tuổi,... có thể bị phạt tới 20 triệu đồng.

4 thói quen giúp người già sống lâu, sống khỏe

Phòng mạch online - 29/09/2025 11:00

SKĐS - Không cần những bí quyết phức tạp, chính những thói quen quen thuộc mỗi ngày lại là “chìa khóa” giúp người già duy trì sức khỏe dẻo dai. Đây là 4 thói quen đơn giản nhưng mang lại lợi ích lớn cho tuổi thọ.

Người già cần bổ sung vitamin gì?

Phòng mạch online - 26/09/2025 11:48

SKĐS - Khi tuổi tác càng cao, khả năng hấp thu dưỡng chất của cơ thể càng giảm, khiến người già dễ đối mặt với nhiều bệnh lý. Vậy đâu là những loại vitamin quan trọng mà người cao tuổi cần bổ sung để duy trì sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật?

HIỂN THỊ THÊM BÀI