người gầy tăng cân

4 yếu tố khiến một số người ăn nhiều nhưng khó tăng cân

4 yếu tố khiến một số người ăn nhiều nhưng khó tăng cân

Dinh dưỡng - 31/10/2025 10:00

SKĐS - Trong khi có những người đang nỗ lực giảm cân thì một số người rất khó tăng cân mặc dù họ ăn rất nhiều. Tìm hiểu 4 nguyên nhân chính cản trở mục tiêu tăng cân.

Tại sao có người ăn ít vẫn tăng cân?

Tại sao có người ăn ít vẫn tăng cân?

Khỏe - Đẹp - 08/04/2025 08:45

SKĐS - Dù ăn ít nhưng vẫn tăng cân là tình trạng khiến nhiều người bối rối và mất động lực. Nguyên nhân không chỉ đến từ khẩu phần ăn mà còn liên quan đến trao đổi chất, nội tiết tố và lối sống hàng ngày.

7 nguyên nhân khiến người gầy khó tăng cân

7 nguyên nhân khiến người gầy khó tăng cân

Khỏe - Đẹp - 18/09/2024 10:00

SKĐS - Trên thực tế, nhiều người rất khó để tăng cân dù đã ăn nhiều, dẫn đến thiếu cân, xanh xao, gầy yếu. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này?

9 cách tăng cân hiệu quả cho người gầy

9 cách tăng cân hiệu quả cho người gầy

Khỏe - Đẹp - 17/09/2024 12:13

SKĐS - Việc ăn uống thỏa thích, ăn nhiều đồ chiên rán, bánh kẹo ngọt sẽ giúp tăng cân, nhưng cũng đi kèm với các rủi ro sức khỏe. Vậy làm thế nào để tăng cân một cách lành mạnh?

Cách tăng cân lành mạnh

Cách tăng cân lành mạnh

Thẩm mỹ - 10/06/2024 06:31

SKĐS - Nhiều người bị thiếu cân thường gặp khó khăn khi muốn tăng cân. Để tăng cân một cách lành mạnh, bạn nên tăng cường các thực phẩm giàu dinh dưỡng được gợi ý dưới đây...

Cô gái nhẹ cân nhất TÔI KHỎE ĐẸP HƠN ngoạn mục vượt qua nhiệm vụ "bất khả thi"

Cô gái nhẹ cân nhất TÔI KHỎE ĐẸP HƠN ngoạn mục vượt qua nhiệm vụ "bất khả thi"

Khỏe - Đẹp - 08/11/2023 14:38

SKĐS - Vượt qua hàng ngàn thí sinh tham dự 'Tôi khỏe đẹp hơn' lần 2 để lọt Top 100 ứng viên xuất sắc vòng 2, cô gái nhỏ bé Nguyễn Thị Sen mang quyết tâm tăng cân để đẹp hơn và khỏe hơn.

Gầy kinh niên cũng tăng được cân nếu bạn kiên trì với bí kíp xanh này

Gầy kinh niên cũng tăng được cân nếu bạn kiên trì với bí kíp xanh này

Khỏe - Đẹp - 12/09/2018 09:30

SKĐS - Nếu bạn đang bị gầy, suy nhược cơ thể, ốm yếu, người thiếu sức sống thì đừng bỏ lỡ một loại siêu thực phẩm xanh có chứa đến hơn 100 chất dinh dưỡng mà các chuyên gia và các tổ chức uy tín trên thế giới khuyên dùng.

4 nhóm thực phẩm “vàng” giúp người gầy tăng cân chắc khỏe

4 nhóm thực phẩm “vàng” giúp người gầy tăng cân chắc khỏe

Khỏe - Đẹp - 24/08/2018 11:00

SKĐS - Chuyên gia dinh dưỡng Ths.Bs. Lê Thị Hải chia sẻ: "Không có một loại thuốc nào có thể thay thế thực phẩm tự nhiên để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Tăng cân cũng

Bão số 13 sẽ rất mạnh, đi vào đất liền nước ta những ngày tới

Bão số 13 sẽ rất mạnh, đi vào đất liền nước ta những ngày tới

Xã hội - 01/11/2025 20:23

SKĐS - Bão số 13 được dự báo là cơn bão mạnh trên Biển Đông, mạnh nhất khi ở khu vực đặc khu Trường Sa có thể mạnh trên cấp 12. Khoảng ngày 7/11 bão di chuyển vào đất liền nước ta.

Công an Lai Châu bắt thêm 3 đối tượng trong đường dây lừa đảo hoạt động tại Campuchia

Công an Lai Châu bắt thêm 3 đối tượng trong đường dây lừa đảo hoạt động tại Campuchia

Pháp luật - 01/11/2025 21:48

SKĐS - Công an tỉnh Lai Châu vừa bắt giữ thêm 3 đối tượng nằm trong đường dây lừa đảo hoạt động tại Campuchia, nâng tổng số người bị bắt giữ lên 66 đối tượng.