người gầy tăng cân
Tăng cân an toàn: Bỏ túi ngay 4 'mẹo' từ chuyên gia dinh dưỡng
Dinh dưỡng - 09/11/2025 10:08SKĐS - Tăng cân là mục tiêu của nhiều người có thể trạng gầy hoặc thiếu cân. Tuy nhiên, tăng cân không phải là việc ăn uống vô tội vạ mà là một quá trình khoa học đòi hỏi sự kết hợp giữa dinh dưỡng hợp lý, sinh hoạt điều độ và vận động đúng cách.
7 bí quyết giúp người gầy tăng cân khỏe mạnh
Dinh dưỡng - 26/09/2025 13:00SKĐS - Nhiều người nghĩ rằng tăng cân rất dễ, chỉ cần ăn nhiều là được. Tuy nhiên, với nhiều người gầy, việc tăng cân lại là một thử thách khó khăn.
Tại sao có người ăn ít vẫn tăng cân?
Khỏe - Đẹp - 08/04/2025 08:45SKĐS - Dù ăn ít nhưng vẫn tăng cân là tình trạng khiến nhiều người bối rối và mất động lực. Nguyên nhân không chỉ đến từ khẩu phần ăn mà còn liên quan đến trao đổi chất, nội tiết tố và lối sống hàng ngày.
7 nguyên nhân khiến người gầy khó tăng cân
Khỏe - Đẹp - 18/09/2024 10:00SKĐS - Trên thực tế, nhiều người rất khó để tăng cân dù đã ăn nhiều, dẫn đến thiếu cân, xanh xao, gầy yếu. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này?
9 cách tăng cân hiệu quả cho người gầy
Khỏe - Đẹp - 17/09/2024 12:13SKĐS - Việc ăn uống thỏa thích, ăn nhiều đồ chiên rán, bánh kẹo ngọt sẽ giúp tăng cân, nhưng cũng đi kèm với các rủi ro sức khỏe. Vậy làm thế nào để tăng cân một cách lành mạnh?
Cách tăng cân lành mạnh
Thẩm mỹ - 10/06/2024 06:31SKĐS - Nhiều người bị thiếu cân thường gặp khó khăn khi muốn tăng cân. Để tăng cân một cách lành mạnh, bạn nên tăng cường các thực phẩm giàu dinh dưỡng được gợi ý dưới đây...
Cô gái nhẹ cân nhất TÔI KHỎE ĐẸP HƠN ngoạn mục vượt qua nhiệm vụ "bất khả thi"
Khỏe - Đẹp - 08/11/2023 14:38SKĐS - Vượt qua hàng ngàn thí sinh tham dự 'Tôi khỏe đẹp hơn' lần 2 để lọt Top 100 ứng viên xuất sắc vòng 2, cô gái nhỏ bé Nguyễn Thị Sen mang quyết tâm tăng cân để đẹp hơn và khỏe hơn.
Gầy kinh niên cũng tăng được cân nếu bạn kiên trì với bí kíp xanh này
Khỏe - Đẹp - 12/09/2018 09:30SKĐS - Nếu bạn đang bị gầy, suy nhược cơ thể, ốm yếu, người thiếu sức sống thì đừng bỏ lỡ một loại siêu thực phẩm xanh có chứa đến hơn 100 chất dinh dưỡng mà các chuyên gia và các tổ chức uy tín trên thế giới khuyên dùng.
4 nhóm thực phẩm “vàng” giúp người gầy tăng cân chắc khỏe
Khỏe - Đẹp - 24/08/2018 11:00SKĐS - Chuyên gia dinh dưỡng Ths.Bs. Lê Thị Hải chia sẻ: "Không có một loại thuốc nào có thể thay thế thực phẩm tự nhiên để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Tăng cân cũng
Cục Bà mẹ và Trẻ em lên tiếng vụ cháu bé bị bạo hành tại Thái Nguyên
Xã hội - 22/11/2025 17:06SKĐS - Trước vụ việc cháu bé bị gia đình bên nội bạo hành, Cục Bà mẹ và Trẻ em đã đề nghị địa phương khẩn trương xử lý và triển khai các biện pháp hỗ trợ tâm lý, pháp lý, bảo đảm an toàn cho trẻ.
Nhậu say, đứa cháu bất hảo đánh chết ân nhân cưu mang mình
Pháp luật - 22/11/2025 16:06SKĐS - Là đối tượng từng có nhiều tiền án, tiền sự, sau khi nhậu say về nhà, Phút dùng chân đá bác dâu tử vong.
Tiêm kích F-14 Tomcat: Biểu tượng sức mạnh hay 'sai lầm đắt đỏ' của Mỹ?
Quốc tế - 22/11/2025 17:03SKĐS - Đi vào hoạt động năm 1974, F-14 Tomcat đã trở thành chiếc máy bay thế hệ thứ tư đầu tiên của Mỹ và cũng là chiến đấu cơ nặng nhất mà phương Tây từng đưa vào sử dụng.
