người gầy tăng cân
Tăng cân an toàn: Bỏ túi ngay 4 'mẹo' từ chuyên gia dinh dưỡng
Dinh dưỡng - 09/11/2025 10:08SKĐS - Tăng cân là mục tiêu của nhiều người có thể trạng gầy hoặc thiếu cân. Tuy nhiên, tăng cân không phải là việc ăn uống vô tội vạ mà là một quá trình khoa học đòi hỏi sự kết hợp giữa dinh dưỡng hợp lý, sinh hoạt điều độ và vận động đúng cách.
7 bí quyết giúp người gầy tăng cân khỏe mạnh
Dinh dưỡng - 26/09/2025 13:00SKĐS - Nhiều người nghĩ rằng tăng cân rất dễ, chỉ cần ăn nhiều là được. Tuy nhiên, với nhiều người gầy, việc tăng cân lại là một thử thách khó khăn.
Tại sao có người ăn ít vẫn tăng cân?
Khỏe - Đẹp - 08/04/2025 08:45SKĐS - Dù ăn ít nhưng vẫn tăng cân là tình trạng khiến nhiều người bối rối và mất động lực. Nguyên nhân không chỉ đến từ khẩu phần ăn mà còn liên quan đến trao đổi chất, nội tiết tố và lối sống hàng ngày.
7 nguyên nhân khiến người gầy khó tăng cân
Khỏe - Đẹp - 18/09/2024 10:00SKĐS - Trên thực tế, nhiều người rất khó để tăng cân dù đã ăn nhiều, dẫn đến thiếu cân, xanh xao, gầy yếu. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này?
9 cách tăng cân hiệu quả cho người gầy
Khỏe - Đẹp - 17/09/2024 12:13SKĐS - Việc ăn uống thỏa thích, ăn nhiều đồ chiên rán, bánh kẹo ngọt sẽ giúp tăng cân, nhưng cũng đi kèm với các rủi ro sức khỏe. Vậy làm thế nào để tăng cân một cách lành mạnh?
Cách tăng cân lành mạnh
Thẩm mỹ - 10/06/2024 06:31SKĐS - Nhiều người bị thiếu cân thường gặp khó khăn khi muốn tăng cân. Để tăng cân một cách lành mạnh, bạn nên tăng cường các thực phẩm giàu dinh dưỡng được gợi ý dưới đây...
Cô gái nhẹ cân nhất TÔI KHỎE ĐẸP HƠN ngoạn mục vượt qua nhiệm vụ "bất khả thi"
Khỏe - Đẹp - 08/11/2023 14:38SKĐS - Vượt qua hàng ngàn thí sinh tham dự 'Tôi khỏe đẹp hơn' lần 2 để lọt Top 100 ứng viên xuất sắc vòng 2, cô gái nhỏ bé Nguyễn Thị Sen mang quyết tâm tăng cân để đẹp hơn và khỏe hơn.
Gầy kinh niên cũng tăng được cân nếu bạn kiên trì với bí kíp xanh này
Khỏe - Đẹp - 12/09/2018 09:30SKĐS - Nếu bạn đang bị gầy, suy nhược cơ thể, ốm yếu, người thiếu sức sống thì đừng bỏ lỡ một loại siêu thực phẩm xanh có chứa đến hơn 100 chất dinh dưỡng mà các chuyên gia và các tổ chức uy tín trên thế giới khuyên dùng.
4 nhóm thực phẩm “vàng” giúp người gầy tăng cân chắc khỏe
Khỏe - Đẹp - 24/08/2018 11:00SKĐS - Chuyên gia dinh dưỡng Ths.Bs. Lê Thị Hải chia sẻ: "Không có một loại thuốc nào có thể thay thế thực phẩm tự nhiên để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Tăng cân cũng
Đánh rơi chỉ vàng tích cóp 2 năm, người phụ nữ vỡ òa khi nhận lại nhờ lòng tốt của người lạ
Xã hội - 16/04/2026 22:08SKĐS - Sau khi đánh rơi 1 chỉ vàng vừa mua bằng tiền tiết kiệm suốt 2 năm, một người phụ nữ ở Nghệ An gần như mất hết hi vọng. Tuy nhiên, nhờ sự tử tế của người nhặt được và sự phối hợp xác minh, tài sản đã được trao trả nguyên vẹn.
Cảnh báo lộ dữ liệu cá nhân từ dịch vụ photobooth dùng mã QR
Pháp luật - 16/04/2026 18:37SKĐS - Công an Hà Nội cảnh báo, việc sử dụng photobooth quét mã QR để nhận ảnh có thể khiến dữ liệu cá nhân bị lộ nếu hệ thống tồn tại lỗ hổng bảo mật.
Phương pháp hỗ trợ điều trị ung thư bằng cấy ghép vi sinh đường ruột
Quốc tế - 16/04/2026 19:27Việc bổ sung các vi khuẩn đường ruột có lợi vào cơ thể bệnh nhân ung thư có thể giúp cải thiện khả năng đáp ứng với điều trị miễn dịch và hạn chế một số biến chứng nặng liên quan đến liệu pháp này.
