người đi bộ

Đi bộ vô cực – Bí quyết hồi phục não và cơ thể trong vài phút

Đi bộ vô cực – Bí quyết hồi phục não và cơ thể trong vài phút

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/10/2025 11:00

SKĐS - Không chỉ là một cách rèn luyện thể lực, đi bộ vô cực - phương pháp đi theo hình số 8 – đang được xem là liệu pháp tự nhiên giúp phục hồi sự cân bằng của não bộ và hệ thần kinh.

Có nên đi bộ 10.000 bước mỗi ngày không?

Có nên đi bộ 10.000 bước mỗi ngày không?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/10/2025 06:30

SKĐS - Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày từ lâu được xem là ‘chuẩn mực vàng’ cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết con số này không xuất phát từ nghiên cứu y học, mà từ một chiến dịch quảng cáo cách đây hơn nửa thế kỷ. Với một số người, việc cố đạt đủ 10.000 bước mỗi ngày thậm chí có thể gây hại...

Tiếp tục phát hiện người đi bộ trên cao tốc Vạn Ninh - Cam Lộ trong đêm

Tiếp tục phát hiện người đi bộ trên cao tốc Vạn Ninh - Cam Lộ trong đêm

Thời sự - 22/08/2025 15:51

SKĐS - Trong quá trình kiểm tra trên cao tốc Vạn Ninh – Cam Lộ, lực lượng chức năng phát hiện bốn người đang đi bộ ở làn xe chạy.

Người đi bộ vi phạm quy tắc giao thông sẽ bị xử lý như thế nào?

Người đi bộ vi phạm quy tắc giao thông sẽ bị xử lý như thế nào?

Pháp luật - 01/04/2025 06:15

SKĐS - Nghị định 168/2024/NĐ-CP có hiệu lực thi hành từ 1/1/2025 đã quy định về việc "Xử phạt người đi bộ vi phạm quy tắc giao thông đường bộ".

Dừng đỗ, quay đầu ô tô tại phần đường của người đi bộ có thể bị phạt tới 22 triệu đồng

Dừng đỗ, quay đầu ô tô tại phần đường của người đi bộ có thể bị phạt tới 22 triệu đồng

Pháp luật - 24/02/2025 06:24

SKĐS - Nghị định 168 quy định, hành vi quay đầu xe ô tô ở phần đường dành cho người đi bộ qua đường sẽ bị bị xử phạt tiền từ 2-3 triệu đồng, trường hợp gây tai nạn có thể bị phạt tiền từ 20-22 triệu đồng và trừ 10 điểm GPLX.

Những quy định người đi bộ cần nắm rõ khi di chuyển nếu không muốn bị phạt tiền

Những quy định người đi bộ cần nắm rõ khi di chuyển nếu không muốn bị phạt tiền

Thời sự - 15/01/2025 11:08

SKĐS - Nghị định 168/2024/NĐ-CP đã quy định rõ các hành vi vi phạm của người đi bộ khi qua đường.

Vì sao người già nên đi bộ?

Vì sao người già nên đi bộ?

Phòng mạch online - 25/10/2024 15:23

SKĐS - Đi bộ là bộ môn được nhiều người già lựa chọn để duy trì hoạt động thể chất vì an toàn và dễ thực hiện. Tuy nhiên người già ngày nào cũng đi bộ có sao không?

Gạch đá, máy móc ngổn ngang chiếm đường dành cho xe đạp và người đi bộ

Gạch đá, máy móc ngổn ngang chiếm đường dành cho xe đạp và người đi bộ

Xã hội - 24/10/2024 10:28

SKĐS - Gạch đá ngổn ngang cùng máy móc thi công đã chắn gần như toàn bộ lối đi của người dân có nhu cầu sử dụng đường ưu tiên để đạp xe, chạy bộ tập thể dục hoặc đi làm.

Giữa đợt nắng nóng gay gắt, đi bộ thời điểm nào thích hợp?

Giữa đợt nắng nóng gay gắt, đi bộ thời điểm nào thích hợp?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/06/2024 07:16

SKĐS - Nắng nóng gay gắt và những đợt nắng nóng kéo dài không có lợi cho việc đi bộ. Do đó, việc xác định thời điểm thích hợp để đi bộ trở nên quan trọng để duy trì sức khỏe và sự an toàn.

Đi bộ vào buổi tối có tốt không, đi bộ trước hay sau ăn tối?

Đi bộ vào buổi tối có tốt không, đi bộ trước hay sau ăn tối?

Bệnh thường gặp - 09/06/2024 19:42

SKĐS - Nhiều người thường đi bộ buổi tối vì không khí mát mẻ và tận dụng được khoảng thời gian nghỉ ngơi cuối ngày. Tuy nhiên, nên đi bộ buổi tối trước ăn hay sau ăn thì tốt cho sức khỏe?

Tại sao nhiều đường đi bộ ở Hà Nội luôn vắng bóng người?

Tại sao nhiều đường đi bộ ở Hà Nội luôn vắng bóng người?

Xã hội - 14/05/2024 15:00

SKĐS - Nhiều tuyến đường đi bộ như khu vực Thái Hà, Huỳnh Thúc Kháng,... rơi vào cảnh ảm đạm, vắng bóng người sử dụng, trở thành bãi tập kết rác thải, bãi đỗ xe.

Ngày nào cũng đi bộ có sao không?

Ngày nào cũng đi bộ có sao không?

Phòng mạch online - 06/03/2024 10:42

SKĐS - Đi bộ được nhiều người lựa chọn để tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên có thắc mắc, việc đi bộ mỗi ngày có ảnh hưởng gì đến sức khỏe hay không?

Lượng lớn cá chết bất thường trong công viên Thiên Văn Học

Lượng lớn cá chết bất thường trong công viên Thiên Văn Học

Xã hội - 28/02/2024 12:24

SKĐS - Sáng nay (28/2), nhiều xác cá chết trôi trên mặt hồ công viên Thiên Văn Học (Hà Đông, Hà Nội) gây ra mùi hôi tanh khó chịu.

Hà Nội phân luồng giao thông để làm cầu vượt cho người đi bộ

Hà Nội phân luồng giao thông để làm cầu vượt cho người đi bộ

Xã hội - 04/02/2024 09:58

SKĐS - Để phục vụ thi công cầu vượt cho người đi bộ, các phương tiện ô tô, xe máy sẽ phải lưu thông theo tuyến đường khác.

Hàng loạt thay đổi mới đáng chú ý, thi bằng lái xe sẽ khó hơn?

Hàng loạt thay đổi mới đáng chú ý, thi bằng lái xe sẽ khó hơn?

Xã hội - 15/06/2026 21:05

SKĐS - Theo đề xuất mới của Bộ Công an, thi bằng lái xe sẽ có nhiều thay đổi về lý thuyết, thực hành và quy trình sát hạch trong thời gian tới.

Cầm điếu cày đánh người giữa phố ở Hà Nội: Đối tượng thứ 2 ra đầu thú

Cầm điếu cày đánh người giữa phố ở Hà Nội: Đối tượng thứ 2 ra đầu thú

Pháp luật - 15/06/2026 20:46

SKĐS - Liên quan vụ 2 thanh niên dùng điếu cày đánh người trên phố Lê Duẩn (Hà Nội), Trương Đức Hưng đã đến Công an phường Văn Miếu - Quốc Tử Giám đầu thú. Trước đó, đối tượng Nguyễn Tiến Lộc đã bị bắt giữ để điều tra.

Kỳ bí hiện tượng 'ma trơi' ám ảnh giấc ngủ của mọi phi hành gia ngoài vũ trụ

Kỳ bí hiện tượng 'ma trơi' ám ảnh giấc ngủ của mọi phi hành gia ngoài vũ trụ

Quốc tế - 15/06/2026 21:19

SKĐS - Nhiều phi hành gia trong các sứ mệnh ngoài vũ trụ đều gặp phải hiện tượng được ví như "ma trơi" mà mắt họ có thể nhìn rõ bất kể khi nhắm hay mở.

Gần 1 năm ra quân rầm rộ, vỉa hè Hà Nội vẫn bị chiếm dụng ngang nhiên

Gần 1 năm ra quân rầm rộ, vỉa hè Hà Nội vẫn bị chiếm dụng ngang nhiên

Xã hội - 13/12/2023 16:18

SKĐS - Gần 1 năm sau khi Hà Nội đồng loạt ra quân rầm rộ giành lại vỉa hè cho người đi bộ, đến nay kết quả vẫn không có dấu hiệu chuyển biến khi vỉa hè vẫn bị lấn chiếm làm nơi kinh doanh, buôn bán.

Va chạm với ô tô trên đường, một người đi bộ tử vong

Va chạm với ô tô trên đường, một người đi bộ tử vong

Xã hội - 25/11/2023 12:09

SKĐS - Sáng 25/11, trên đường Láng (Hà Nội) vừa xảy ra vụ tai nạn giao thông khiến một người tử vong tại chỗ.

Ngại đi xa, nhiều người thản nhiên băng qua đường xe chạy tốc độ cao

Ngại đi xa, nhiều người thản nhiên băng qua đường xe chạy tốc độ cao

Xã hội - 19/10/2023 08:53

SKĐS - Bất chấp nguy hiểm, người dân thản nhiên băng qua đường - khu vực có các phương tiện di chuyển với tốc độ cao chỉ vì ngại đi xa.

Tình huống pháp lý vụ tài xế xe tải đâm tử vong người đi bộ trên cao tốc

Tình huống pháp lý vụ tài xế xe tải đâm tử vong người đi bộ trên cao tốc

Pháp luật - 17/07/2023 20:29

SKĐS - Cả hành vi đi bộ vào đường cao tốc và việc tài xế ô tô bỏ chạy sau khi xảy ra tai nạn đều vi phạm pháp luật.

Đã tìm thấy tài xế xe tải đâm tử vong người đi bộ trên cao tốc

Đã tìm thấy tài xế xe tải đâm tử vong người đi bộ trên cao tốc

Thời sự - 17/07/2023 07:55

SKĐS - Tài xế gây tai nạn trên cao tốc Nội Bài-Lào Cai đã đến trình báo tại cơ quan công an.

Truy tìm tài xế xe tải đâm tử vong người đi bộ trên cao tốc rồi bỏ chạy

Truy tìm tài xế xe tải đâm tử vong người đi bộ trên cao tốc rồi bỏ chạy

Thời sự - 16/07/2023 19:39

SKĐS - Sau khi đâm tử vong người đi bộ trái phép trên cao tốc, tài xế xe tải tiếp tục điều khiển phương tiện rời khỏi hiện trường.

Kỳ 3: TPHCM đưa y tế chuyên sâu ngày càng gần dân ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Kỳ 3: TPHCM đưa y tế chuyên sâu ngày càng gần dân

SKĐS - Nếu như trước đây, người dân sinh sống ở các địa bàn vùng xa phải mất nhiều thời gian, công sức để đến khu vực trung tâm mỗi khi cần khám chữa bệnh, thì nay, TPHCM đã tiên phong đưa bác sĩ, mở rộng bệnh viện ở các vùng xa, hải đảo nhằm nâng cao khả năng tiếp cận dịch vụ y tế cho mọi người dân.

Thứ trưởng Nguyễn Tri Thức yêu cầu đẩy nhanh tiến độ triển khai bệnh án điện tử và cơ sở dữ liệu y tế
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Nguyễn Tri Thức yêu cầu đẩy nhanh tiến độ triển khai bệnh án điện tử và cơ sở dữ liệu y tế

SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Tri Thức yêu cầu các đơn vị của Bộ Y tế tăng cường phối hợp, khẩn trương hoàn thiện cơ sở dữ liệu, bảo đảm an toàn thông tin và đẩy nhanh tiến độ các nhiệm vụ trọng tâm của ngành y tế số.

Người hồi sinh những bước chân thiên thần Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII

Người hồi sinh những bước chân thiên thần

SKĐS - "Mẹ ơi, làm ở đó về con có đi được không? Nếu làm mà vẫn không đi được, lại bắt mẹ gánh nợ hàng trăm triệu đồng, con không làm đâu. Con bị cắt chân cũng được, con chấp nhận mẹ ạ..."

Phòng mạch online

Cách bù nước chuẩn khoa học để thận khỏe mạnh

SKĐS - Nước chiếm vai trò thiết yếu trong việc duy trì hoạt động lọc và đào thải chất cặn bã của thận. Tuy nhiên, không phải cứ uống càng nhiều nước càng tốt, bởi việc bù nước sai cách có thể làm mất cân bằng điện giải và ảnh hưởng đến chức năng thận.

Thạc sĩ, bác sĩ Trịnh Thị Thanh Hằng (Phó Trưởng khoa Thận tiết niệu – lọc máu, Bệnh viện Hữu Nghị)

Chuyên gia