Thời gian qua, xu hướng chơi pickleball đang khá phổ biến và trở thành bộ môn thể thao được ưa chuộng. Dù mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe, nhưng cũng có nhiều trường hợp gặp phải chấn thương do vận động quá sức hoặc tập luyện không đúng cách.
Mới đây, Khoa Phục hồi chức năng, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh tiếp nhận bệnh nhân nam N.T.Tr. (45 tuổi) vào viện điều trị bị đứt gân cơ trên gai vai trái do chơi pickleball.
Sau khi nhập viện, bệnh nhân đã được các bác sĩ phẫu thuật khâu chóp xoay và chuyển tập phục hồi chức năng để tập cải thiện vận động khớp vai sau mổ. Bệnh nhân được bác sĩ điều trị giảm đau, chống viêm tại chỗ bằng các máy điều trị vật lý trị liệu như: điện xung, siêu âm điều trị, sóng ngắn… kết hợp với các bài tập làm mạnh các nhóm cơ vùng vai, cánh tay trái, xoa bóp làm mềm các tổ chức vùng vai bị xơ cứng.
Bệnh nhân bị đứt gân cơ trên gai vai trái do chơi picklebal.
Sau 4 tuần điều trị, bệnh nhân không còn cảm giác đau nhức khớp vai và cải thiện vận động, chức năng sinh hoạt hằng ngày thực hiện độc lập, có thể tham gia các hoạt động thể thao nhẹ nhàng.
Được biết, thời gian qua Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh tiếp nhận không ít người bệnh tới khám vì những chấn thương vùng mắt cá chân, đầu gối, vai, khuỷu tay, lưng do chơi pickleball. Để tránh các rủi ro, người chơi cần luyện tập điều độ, khởi động kỹ và trang bị kiến thức bảo vệ bản thân trước khi tham gia.
Chơi pickleball đều đặn mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe, cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sự linh hoạt và khả năng phối hợp, nâng cao sức khỏe tinh thần. Dù là môn thể thao khá nhẹ nhàng, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ chấn thương, nhất là khi chơi quá sức, như: bong gân, căng cơ, rách cơ hoặc viêm gân do vận động quá mức ở chân, cẳng tay, khuỷu tay.
Xem thêm video đang được quan tâm:
Báo động gia tăng ca đột quỵ dịp cận Tết. Chuyên gia chỉ cách phòng ngừa | SKĐS
