Người cao tuổi, người có bệnh nền cần làm gì để hạn chế mắc COVID-19?

Món ăn - thuốc tăng sức đề kháng cho người cao tuổi mắc COVID-19

SKĐS - Người cao tuổi mắc COVID-19 sau khi khỏi bệnh vẫn còn nhiều di chứng như mệt mỏi, ho khan kéo dài, bứt rứt khó ngủ… Xin giới thiệu một số món ăn thuốc bổ phế dưỡng âm, tăng sức đề kháng.

Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP. Hồ Chí Minh (HCDC) khuyến cáo:

• Người thuộc nhóm nguy cơ cần thường xuyên rửa tay. 
• Chỉ ra khỏi nhà khi thật sự cần thiết. Khuyến khích người trong nhóm nguy cơ thường xuyên đeo khẩu trang ngay khi ở nhà. 
• Khi ra khỏi nhà phải đeo khẩu trang đúng cách, giữ khoảng cách tiếp xúc an toàn với người khác. 
• Tránh những nơi đông người và tiêm vaccine khi đến lượt để hạn chế nguy cơ mắc COVID-19.

Những người thân, người chăm sóc người trong nhóm nguy cơ cần rửa tay thường xuyên, đeo khẩu trang, giữ khoảng cách, hạn chế tụ tập. Tiêm vaccine ngay khi đến lượt. Khi có triệu chứng nghi mắc COVID-19, khai báo ngay với y tế địa phương để được hướng dẫn cách ly, xét nghiệm, điều trị.

Để sớm phát hiện người thuộc nhóm nguy cơ hoặc người thân, người chăm sóc người trong nhóm nguy cơ có mắc COVID-19 hay không, những người này cần theo dõi sức khỏe hằng ngày. 

Nếu có triệu chứng nghi ngờ mắc COVID-19 (sốt, ho, đau họng, rát họng, sổ mũi, chảy mũi, ngạt mũi, đau mỏi người, đau cơ, mất vị giác, mất khướu giác…) thì đến ngay cơ sở khám bệnh, chữa bệnh hoặc tự xét nghiệm COVID-19 hoặc thông báo cho y tế địa phương. Tham gia xét nghiệm tầm soát khi có yêu cầu của ngành y tế.

Khi người thuộc nhóm nguy mắc COVID-19, cần thông báo ngay cho trạm y tế nơi cư trú để được theo dõi và cấp phát ngay thuốc kháng vi rút (gói thuốc C) và thuốc hạ sốt, nâng đỡ thể trạng (gói thuốc A); thuốc kháng viêm, kháng đông (gói thuốc B) cho người F0. Tuân thủ chỉ định điều trị theo hướng dẫn của nhân viên y tế.

F0 cần sử dụng ngay gói thuốc C khi được cấp phát. Gói thuốc B chỉ được sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ. Nếu cách ly điều trị tại nhà thì cần theo dõi sức khỏe hằng ngày và khai báo với y tế địa phương. F0 là người thuộc nhóm nguy cơ cần tăng cường sức khỏe bằng dinh dưỡng hợp lý, tinh thần thoải mái. Tiếp tục điều trị bệnh nền (nếu có) theo chỉ định của bác sĩ.

Xem thêm video: