người cao tuổi đi bộ
Hai dấu hiệu nguy hiểm của bệnh tim xuất hiện khi đi bộ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 15/04/2024 09:31SKĐS - Đi bộ là bài tập đơn giản, dễ dàng mà ai cũng có thể thực hiện. Thế nhưng khi đi bộ nếu gặp hai dấu hiệu sau đây mà không giải thích được nên đi khám ngay, vì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề về tim mạch nguy hiểm…
Tốc độ đi bộ thế nào thì tốt cho sức khoẻ và giảm nguy cơ mắc đái tháo đường?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/12/2023 06:39SKĐS – Tốc độ đi bộ nhanh hơn làm tăng cường độ hoạt động thể chất, có thể làm giảm tình trạng kháng insulin, một yếu tố có thể dẫn đến sự phát triển đái tháo đường type 2.
Người cao tuổi nên đi bộ hay chạy bộ
Bệnh thường gặp - 10/12/2023 13:47SKĐS - Đi bộ và chạy bộ mang đến những lợi ích gì cho sức khỏe người cao tuổi? Những ai nên đi bộ và những ai nên chạy bộ?
Người cao tuổi nên tập gì khi trời lạnh?
Bệnh người cao tuổi - 13/11/2023 15:26SKĐS - Khi thời tiết lạnh, người cao tuổi không nên luyện tập lúc sáng sớm, thời điểm tốt nhất để tập luyện vào khoảng 8-9h sáng hoặc 16-17h chiều. Các môn thể thao người cao tuổi nên tập là đi bộ, đạp xe tại nhà, yoga...
Người cao tuổi nên đi bộ thời điểm nào vào ngày lạnh
Bệnh người cao tuổi - 11/11/2023 06:45SKĐS - Đi bộ mang đến nhiều lợi ích cho người cao tuổi. Tuy nhiên khi trời lạnh, người cao tuổi cần lưu ý về thời điểm và tần suất đi bộ để đảm bảo cho sức khỏe.
Người cao tuổi nên đi bộ hay đạp xe
Phòng mạch online - 05/11/2023 07:01SKĐS - Đạp xe và đi bộ là những môn thể dục quen thuộc với người cao tuổi. Vậy người cao tuổi nên đạp xe hay đi bộ? Làm sao để việc đi bộ, đạp xe hiệu quả?
Lại đề xuất lấy nước sông Đà rửa sạch các con sông ô nhiễm ở Hà Nội
Xã hội - 15/05/2025 17:37SKĐS - Dẫn nước sông Đà về Hà Nội có thể phải đầu tư khoảng 16.000-17.000 tỷ đồng nhưng tạo ra dòng chảy tự nhiên cho các dòng sông ở Hà Nội, cải thiện môi trường, nâng cao sức khỏe cộng đồng, giao thông thủy phát triển.
Bắt giam thanh niên thuê 3 xe ô tô rồi mang đi cầm cố
Pháp luật - 15/05/2025 16:25SKĐS - Thuê xe ô tô rồi mang đi cầm cố, đồng thời còn đặt làm giả giấy đăng ký xe nên Đỗ Văn Thành (30 tuổi, ở Đắk Lắk) bị khởi tố, bắt giam.
Hệ thống S-400 lập công, Ấn Độ quyết mua thêm
Quốc tế - 15/05/2025 15:40SKĐS - Sau đợt xung đột ngắn nhưng căng thẳng với Pakistan đầu tháng 5 vừa qua, Ấn Độ đã đề nghị Nga cung cấp thêm các hệ thống tên lửa phòng không S-400 Triumf, nhằm củng cố năng lực phòng thủ trên không.
