Người bệnh đái tháo đường nên tránh 4 loại thịt này

20-08-2024 12:38 | Dinh dưỡng

SKĐS - Thịt cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe, nhưng với người bệnh đái tháo đường (tiểu đường), không phải loại thịt nào cũng tốt.

Người bị bệnh đái tháo đường vẫn có thể ăn thịt, bởi đây là nguồn cung cấp protein quan trọng và các axit amin thiết yếu để duy trì mọi chức năng sinh lý bình thường của cơ thể.

Tuy nhiên, những người có lượng đường trong máu cao cần hết sức thận trọng khi lựa chọn các sản phẩm từ thịt. Các loại thịt giàu chất béo, nhiều calo có thể làm tăng gánh nặng cho cơ thể, gây bất lợi cho việc kiểm soát lượng đường trong máu.

Người bệnh đái tháo đường nên tránh 4 loại thịt này- Ảnh 1.

7 thói quen hàng ngày không ngờ là mầm mống phát sinh bệnh tiểu đường7 thói quen hàng ngày không ngờ là mầm mống phát sinh bệnh tiểu đường

SKĐS - Trước đây, khi nhắc đến bệnh tiểu đường, đặc biệt là bệnh tiểu đường type 2 ai cũng nghĩ ngay đến những người thừa cân, béo phì hoặc có tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường. Nhưng thực tế nguyên nhân chính là do chế độ ăn uống, lối sống và thói quen không lành mạnh.

 

Hoàng Vũ
Ý kiến của bạn