ngủ ngáy
Thói quen khi ngủ giúp trẻ hóa làn da và chống mệt mỏi
Khỏe - Đẹp - 01/09/2025 13:00SKĐS - Ít ai để ý rằng cách ta thở trong lúc ngủ lại ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và diện mạo mỗi ngày. Thói quen ngậm miệng, thở bằng mũi khi ngủ không chỉ giúp giấc ngủ sâu hơn mà còn mang lại làn da tươi trẻ, giảm cảm giác mệt mỏi vào buổi sáng...
8 lý do khiến bạn ngủ ngáy
Sức khỏe tâm hồn - 05/03/2025 07:57SKĐS - Ngủ ngáy là một tình trạng khá phổ biến và có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, cả nam và nữ. Ngủ ngáy không chỉ gây khó chịu cho người xung quanh mà còn ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của người bệnh, bởi bệnh có thể gây ngừng thở khi ngủ.
Khi nào cần phẫu thuật điều trị ngủ ngáy?
Bệnh thường gặp - 13/11/2024 10:56SKĐS - Ngủ ngáy là tình trạng thường gặp trong cuộc sống. Tuy nhiên trong nhiều trường hợp nặng, ngủ ngáy làm ảnh hưởng tới sức khoẻ và chất lượng cuộc sống.
Biện pháp khắc phục chứng buồn ngủ ban ngày
Thầy giỏi – thuốc hay - 28/06/2024 07:32SKĐS - Nếu như mất ngủ là tình trạng ảnh hưởng đến cuộc sống của nhiều người thì hay buồn ngủ ban ngày cũng là tình trạng gây phiền toái tới sinh hoạt, công việc của người mắc...
Bạn có thể nghe thấy mình ngáy không?
Khỏe - Đẹp - 01/05/2024 06:47SKĐS - Bất cứ ai đã từng bị đánh thức bởi tiếng ngáy của người khác đều biết nó có thể ồn đến mức nào - nhất là khi người ngáy vẫn ngủ say hạnh phúc.
Tác hại của việc ngủ ngáy đối với sức khỏe
Bệnh thường gặp - 16/04/2024 10:40SKĐS - Ngủ ngáy không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày mà còn là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe có thể đang gặp những bệnh nguy hiểm. Vậy ngủ ngáy có tác hại đối với sức khỏe ra sao, làm thế nào để điều trị ngủ ngáy hiệu quả?
Nguyên nhân gây ngủ ngáy bạn đã biết chưa?
Bản tin sức khỏe - 10/01/2024 08:04SKĐS - Ngủ ngáy là tình trạng khá phổ biến, xảy ra ở khoảng 57% nam giới và 40% nữ giới. Ngủ ngáy có thể vô hại nhưng cũng có thể là một tình trạng bệnh tật tiềm ẩn cần được điều trị.
Ngủ ngáy và ngừng thở khi ngủ, cách nào cải thiện?
Bệnh thường gặp - 29/05/2023 11:53SKĐS - Ngủ ngáy và ngừng thở khi ngủ là vấn đề phổ biến, có thể gặp ở cả người lớn, trẻ em, có xu hướng gia tăng trong xã hội hiện đại.
7 bài tập lưỡi, giúp giảm ngủ ngáy
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/12/2022 09:06SKĐS - Ngủ ngáy không chỉ ảnh hưởng đến người xung quanh mà còn có mối liên quan đến một số tình trạng xấu cho sức khỏe như tim mạch, béo phì, giảm ham muốn tình dục… Thực hiện một số bài tập lưỡi giúp bạn khơi thông đường thở, giảm ngủ ngáy.
Ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ cảnh báo nguy cơ đau tim
Thông tin dược học - 05/03/2021 15:53SKĐS - Các nhà khoa học cảnh báo, ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ có thể cho thấy nguy cơ cao mắc các bệnh rối loạn mạch máu và đau tim nguy hiểm.
Thuốc giúp giảm ngáy tới 74%
Thông tin dược học - 07/11/2020 14:46SKĐS - Một công ty của Mỹ đã phát triển thành công loại thuốc có thể giúp giảm ngáy hiệu quả đạt 74%.
Cảnh báo nguy cơ rối loạn thở trong khi ngủ ở trẻ
Đời sống - 14/04/2020 15:30SKĐS - Nhiều bà mẹ trẻ lo lắng không biết nguyên nhân tại sao con mình lại thường xuyên ngủ “ngáy”. Vậy liệu “ngáy” có phải là triệu chứng cảnh báo trẻ đang gặp vấn đề nào đó về sức khỏe hay không.
Ngáy tác động tiêu cực đến sức khỏe của người ngủ cùng
Thông tin dược học - 28/03/2020 11:19SKĐS - Ngáy gây ra bởi sự tắc nghẽn đường thở, có thể tạo ra cơn ác mộng cho người bạn đời. Ngáy cũng có thể là dấu hiệu của chứng ngưng thở khi ngủ (ngừng thở) đối với bản thân người ngáy. Ô nhiễm tiếng ồn gây ra bởi tiếng ngáy còn có thể làm tăng huyết áp cho người ngủ cùng.
Nỗi khổ ngủ ngáy và cách xử lý
Y học 360 - 25/08/2019 07:10SKĐS - Ngủ ngáy là một biểu hiện thường gặp. Tuy nhiên ngáy trầm trọng quá mức gây ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của bản thân, thậm chí trong một số trường hợp nặng có thể đe dọa tới tính mạng.
Hít khói thuốc lá, trẻ dễ mắc chứng ngủ ngáy thường xuyên
Đời sống - 02/05/2019 09:30SKĐS - Các nhà nghiên cứu Trung Quốc đã đưa ra kết luận này sau khi xem xét 24 nghiên cứu hiện có, bao gồm gần 88 nghìn trẻ em ở nhiều quốc gia.
Diễn biến đợt không khí lạnh sâu khiến miền Bắc chuyển rét
Xã hội - 18/10/2025 10:26SKĐS - Khu vực Hà Nội đêm 18/10 và ngày 19/10 có mưa, mưa rào rải rác và có nơi có dông. Từ đêm 20/10, đêm và sáng trời lạnh. Nhiệt độ thấp nhất trong đợt không khí lạnh này phổ biến 19-21 độ.
Nam sinh lớp 12 bị bạn cùng trường đâm tử vong sau giờ học, công an điều tra khẩn
Pháp luật - 18/10/2025 07:17SKĐS - Vừa tan học, một nam sinh lớp 12, Trường THPT Đặng Thai Mai, xã Quảng Bình, tỉnh Thanh Hóa bị nam sinh lớp 11 học cùng trường dùng dao đâm tử vong.
Tìm ra giải pháp tối ưu hóa thuốc điều trị ung thư vú Tamoxifen
Quốc tế - 18/10/2025 10:11Các nhà khoa học Đức cho biết đã tìm ra giải pháp giúp tăng hiệu quả của thuốc Tamoxifen ở những bệnh nhân ung thư vú không đáp ứng tốt với phương pháp điều trị này.
Thuốc điều trị bệnh ngủ ngày
Thông tin dược học - 17/04/2019 14:11SKĐS - Cơ quan Quản lý Thuốc và Thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) vừa phê duyệt cho thuốc solriamfetol để điều trị bệnh ngủ quá mức vào ban ngày ở những người trưởng thành mắc chứng ngủ rũ hay ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ. Đây là một chất ức chế tái hấp thu kép dopamine và norepinephrine.
Ngưng thở khi ngủ và ngáy ngủ, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Thông tin dược học - 25/12/2018 18:57SKĐS - Một nghiên cứu mới do Tổ chức Nghiên cứu Biobank, Anh cho thấy, ngưng thở khi ngủ và ngáy ngủ có liên quan đến bệnh tim mạch ở phụ nữ.
Chứng buồn ngủ ban ngày quá mức
Thông tin dược học - 29/09/2018 09:37SKĐS - Trong vài ngày gần đây, cư dân mạng đang mỉa mai những hình ảnh được cho là các chính khách ngủ gật ngay trên chiếc ghế ngồi họp tại các hội nghị mang tầm cỡ quốc gia và quốc tế quan trọng. Không riêng gì các chính khách của Việt Nam, ngay tới các chính khách của các quốc gia lớn cũng gặp phải tình trạng này.
Trẻ ngủ ngáy có nguy hiểm?
Đời sống - 21/09/2018 08:01SKĐS - Khi bị ngủ ngáy, trẻ thường ngủ một cách rất khó nhọc, không say, không sâu ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và trí tuệ do não thiếu dưỡng khí.
3 cách đơn giản cho người ngủ ngáy
Bệnh thường gặp - 15/09/2018 08:27SKĐS - Một số lời khuyên đơn giản dễ thực hiện và đem lại hiệu quả cao cho những người ngủ ngáy. Chính những điều này giúp bạn có giấc ngủ ngon và thật yên bình!
Phụ nữ ngáy to, có cần đi khám?
Đời sống - 19/08/2018 06:51SKĐS - Hồi mới cưới, thỉnh thoảng tôi phát hiện ra vợ tôi ngáy nhè nhẹ. Nhưng giờ thì cô ấy ngáy khá to. Tôi ngủ say nên không ảnh hưởng nhiều, chỉ là lấy làm lạ. Phụ nữ ngáy ngủ có phải hơi bất bình thường? Có cần khuyên cô ấy đi khám bác sĩ không?
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGBộ trưởng Đào Hồng Lan: Từ 2026, triển khai khám sức khỏe định kỳ miễn phí theo nhóm đối tượng ưu tiên
SKĐS - Chiều 17/10, tại Phiên họp thứ 50, UBTVQH cho ý kiến về dự thảo Nghị quyết của Quốc hội quy định một số cơ chế, chính sách nhằm thực hiện hiệu quả Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị về một số giải pháp đột phá, tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾNhiều dịch bệnh có nguy cơ tăng mạnh, Bộ Y tế yêu cầu xử lý triệt để ngay từ ca đầu tiên
SKĐS - Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế) cho biết, nhiều bệnh có nguy cơ tăng mạnh trong thời gian tới như cúm mùa, COVID-19, viêm phổi, ho gà, virus hợp bào hô hấp, tiêu chảy do virus rota, E.Coli...
CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI THI ĐUA YÊU NƯỚC NGÀNH Y TẾ LẦN THỨ VIIINgành y tế nỗ lực không ngừng, vượt qua mọi thử thách, lao động tận tụy, sáng tạo vì sức khoẻ nhân dân
SKĐS - Hằng năm, lãnh đạo Bộ Y tế đều phát động các phong trào thi đua yêu nước, tôn vinh các điển hình tiên tiến trong toàn ngành với các chủ đề phong phú, đa dạng với các nội dung cụ thể, thiết thực bám sát nhiệm vụ chính trị của ngành theo từng năm, từng giai đoạn....
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁTruyền hình trực tuyến: 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh'
SKĐS - Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ phòng chống tác hại của thuốc lá, tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh' vào 14h Thứ 2 ngày 29/9/2025.
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠNDinh dưỡng và tập luyện cộng đồng - nền tảng của lối sống khỏe bền vững
SKĐS - Trong bối cảnh xã hội hiện đại, khi tốc độ sống ngày càng nhanh, áp lực công việc gia tăng và thói quen ít vận động trở nên phổ biến, việc chăm sóc sức khỏe không còn là chuyện của riêng mỗi cá nhân.
Phòng mạch online
Bác sĩ dinh dưỡng giải đáp bí quyết bổ sung Magie an toàn và hiệu quả cho người cao tuổi
SKĐS - Magie là một khoáng chất thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong hàng trăm phản ứng sinh hóa của cơ thể. Đặc biệt với người cao tuổi, việc thiếu hụt magie có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như mất ngủ, loãng xương, các bệnh về tim mạch và tiểu đường.