ngủ ngáy

6 huyệt vị giúp cải thiện tình trạng ngủ ngáy

6 huyệt vị giúp cải thiện tình trạng ngủ ngáy

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/07/2025 17:00

SKĐS - Ngủ ngáy không chỉ gây phiền toái với người xung quanh mà còn phản ánh nhiều vấn đề sức khỏe như thừa cân béo phì, bệnh lý tim mạch, nguy cơ đột quỵ… Day bấm huyệt là phương pháp đơn giản mà hiệu quả cải thiện tình trạng này.

Khi nào cần phẫu thuật điều trị ngủ ngáy?

Khi nào cần phẫu thuật điều trị ngủ ngáy?

Bệnh thường gặp - 13/11/2024 10:56

SKĐS - Ngủ ngáy là tình trạng thường gặp trong cuộc sống. Tuy nhiên trong nhiều trường hợp nặng, ngủ ngáy làm ảnh hưởng tới sức khoẻ và chất lượng cuộc sống.

Biện pháp khắc phục chứng buồn ngủ ban ngày

Biện pháp khắc phục chứng buồn ngủ ban ngày

Thầy giỏi – thuốc hay - 28/06/2024 07:32

SKĐS - Nếu như mất ngủ là tình trạng ảnh hưởng đến cuộc sống của nhiều người thì hay buồn ngủ ban ngày cũng là tình trạng gây phiền toái tới sinh hoạt, công việc của người mắc...

Bạn có thể nghe thấy mình ngáy không?

Bạn có thể nghe thấy mình ngáy không?

Khỏe - Đẹp - 01/05/2024 06:47

SKĐS - Bất cứ ai đã từng bị đánh thức bởi tiếng ngáy của người khác đều biết nó có thể ồn đến mức nào - nhất là khi người ngáy vẫn ngủ say hạnh phúc.

Tác hại của việc ngủ ngáy đối với sức khỏe

Tác hại của việc ngủ ngáy đối với sức khỏe

Bệnh thường gặp - 16/04/2024 10:40

SKĐS - Ngủ ngáy không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày mà còn là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe có thể đang gặp những bệnh nguy hiểm. Vậy ngủ ngáy có tác hại đối với sức khỏe ra sao, làm thế nào để điều trị ngủ ngáy hiệu quả?

Nguyên nhân gây ngủ ngáy bạn đã biết chưa?

Nguyên nhân gây ngủ ngáy bạn đã biết chưa?

Bản tin sức khỏe - 10/01/2024 08:04

SKĐS - Ngủ ngáy là tình trạng khá phổ biến, xảy ra ở khoảng 57% nam giới và 40% nữ giới. Ngủ ngáy có thể vô hại nhưng cũng có thể là một tình trạng bệnh tật tiềm ẩn cần được điều trị.

Ngủ ngáy và ngừng thở khi ngủ, cách nào cải thiện?

Ngủ ngáy và ngừng thở khi ngủ, cách nào cải thiện?

Bệnh thường gặp - 29/05/2023 11:53

SKĐS - Ngủ ngáy và ngừng thở khi ngủ là vấn đề phổ biến, có thể gặp ở cả người lớn, trẻ em, có xu hướng gia tăng trong xã hội hiện đại.

7 bài tập lưỡi, giúp giảm ngủ ngáy

7 bài tập lưỡi, giúp giảm ngủ ngáy

Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/12/2022 09:06

SKĐS - Ngủ ngáy không chỉ ảnh hưởng đến người xung quanh mà còn có mối liên quan đến một số tình trạng xấu cho sức khỏe như tim mạch, béo phì, giảm ham muốn tình dục… Thực hiện một số bài tập lưỡi giúp bạn khơi thông đường thở, giảm ngủ ngáy.

Ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ cảnh báo nguy cơ đau tim

Ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ cảnh báo nguy cơ đau tim

Thông tin dược học - 05/03/2021 15:53

SKĐS - Các nhà khoa học cảnh báo, ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ có thể cho thấy nguy cơ cao mắc các bệnh rối loạn mạch máu và đau tim nguy hiểm.

Thuốc giúp giảm ngáy tới 74%

Thuốc giúp giảm ngáy tới 74%

Thông tin dược học - 07/11/2020 14:46

SKĐS - Một công ty của Mỹ đã phát triển thành công loại thuốc có thể giúp giảm ngáy hiệu quả đạt 74%.

Cảnh báo nguy cơ rối loạn thở trong khi ngủ ở trẻ

Cảnh báo nguy cơ rối loạn thở trong khi ngủ ở trẻ

Đời sống - 14/04/2020 15:30

SKĐS - Nhiều bà mẹ trẻ lo lắng không biết nguyên nhân tại sao con mình lại thường xuyên ngủ “ngáy”. Vậy liệu “ngáy” có phải là triệu chứng cảnh báo trẻ đang gặp vấn đề nào đó về sức khỏe hay không.

Ngáy tác động tiêu cực đến sức khỏe của người ngủ cùng

Ngáy tác động tiêu cực đến sức khỏe của người ngủ cùng

Thông tin dược học - 28/03/2020 11:19

SKĐS - Ngáy gây ra bởi sự tắc nghẽn đường thở, có thể tạo ra cơn ác mộng cho người bạn đời. Ngáy cũng có thể là dấu hiệu của chứng ngưng thở khi ngủ (ngừng thở) đối với bản thân người ngáy. Ô nhiễm tiếng ồn gây ra bởi tiếng ngáy còn có thể làm tăng huyết áp cho người ngủ cùng.

Nỗi khổ ngủ ngáy và cách xử lý

Nỗi khổ ngủ ngáy và cách xử lý

Y học 360 - 25/08/2019 07:10

SKĐS - Ngủ ngáy là một biểu hiện thường gặp. Tuy nhiên ngáy trầm trọng quá mức gây ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của bản thân, thậm chí trong một số trường hợp nặng có thể đe dọa tới tính mạng.

Hít khói thuốc lá, trẻ dễ mắc chứng ngủ ngáy thường xuyên

Hít khói thuốc lá, trẻ dễ mắc chứng ngủ ngáy thường xuyên

Đời sống - 02/05/2019 09:30

SKĐS - Các nhà nghiên cứu Trung Quốc đã đưa ra kết luận này sau khi xem xét 24 nghiên cứu hiện có, bao gồm gần 88 nghìn trẻ em ở nhiều quốc gia.

Thuốc điều trị bệnh ngủ ngày

Thuốc điều trị bệnh ngủ ngày

Thông tin dược học - 17/04/2019 14:11

SKĐS - Cơ quan Quản lý Thuốc và Thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) vừa phê duyệt cho thuốc solriamfetol để điều trị bệnh ngủ quá mức vào ban ngày ở những người trưởng thành mắc chứng ngủ rũ hay ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ. Đây là một chất ức chế tái hấp thu kép dopamine và norepinephrine.

Bình đẳng giới, chìa khóa hạnh phúc vùng cao: Xây dựng gia đình 'ấm no, hạnh phúc'

Bình đẳng giới, chìa khóa hạnh phúc vùng cao: Xây dựng gia đình 'ấm no, hạnh phúc'

Xã hội - 17/08/2025 11:00

SKĐS - Xóa bỏ bất bình đẳng giới trong vùng đồng bào dân tộc thiểu số là nhiệm vụ cấp thiết. Tại tỉnh Tuyên Quang, các địa phương coi tuyên truyền, giáo dục pháp luật là trọng tâm, như một cuộc cách mạng thay đổi tư duy, hướng tới xã hội văn minh, tiến bộ.

Đột kích 2 quán bar, phát hiện 145 người dương tính với ma túy

Đột kích 2 quán bar, phát hiện 145 người dương tính với ma túy

Pháp luật - 17/08/2025 13:24

SKĐS - Gần 400 cán bộ, chiến sĩ công an đồng loạt kiểm tra đột xuất tại 2 cơ sở kinh doanh với hình thức quán bar, phát hiện 145 người dương tính với chất ma túy.

Ngưng thở khi ngủ và ngáy ngủ, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Ngưng thở khi ngủ và ngáy ngủ, tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Thông tin dược học - 25/12/2018 18:57

SKĐS - Một nghiên cứu mới do Tổ chức Nghiên cứu Biobank, Anh cho thấy, ngưng thở khi ngủ và ngáy ngủ có liên quan đến bệnh tim mạch ở phụ nữ.

Chứng buồn ngủ ban ngày quá mức

Chứng buồn ngủ ban ngày quá mức

Thông tin dược học - 29/09/2018 09:37

SKĐS - Trong vài ngày gần đây, cư dân mạng đang mỉa mai những hình ảnh được cho là các chính khách ngủ gật ngay trên chiếc ghế ngồi họp tại các hội nghị mang tầm cỡ quốc gia và quốc tế quan trọng. Không riêng gì các chính khách của Việt Nam, ngay tới các chính khách của các quốc gia lớn cũng gặp phải tình trạng này.

Trẻ ngủ ngáy có nguy hiểm?

Trẻ ngủ ngáy có nguy hiểm?

Đời sống - 21/09/2018 08:01

SKĐS - Khi bị ngủ ngáy, trẻ thường ngủ một cách rất khó nhọc, không say, không sâu ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và trí tuệ do não thiếu dưỡng khí.

3 cách đơn giản cho người ngủ ngáy

3 cách đơn giản cho người ngủ ngáy

Bệnh thường gặp - 15/09/2018 08:27

SKĐS - Một số lời khuyên đơn giản dễ thực hiện và đem lại hiệu quả cao cho những người ngủ ngáy. Chính những điều này giúp bạn có giấc ngủ ngon và thật yên bình!

Phụ nữ ngáy to, có cần đi khám?

Phụ nữ ngáy to, có cần đi khám?

Đời sống - 19/08/2018 06:51

SKĐS - Hồi mới cưới, thỉnh thoảng tôi phát hiện ra vợ tôi ngáy nhè nhẹ. Nhưng giờ thì cô ấy ngáy khá to. Tôi ngủ say nên không ảnh hưởng nhiều, chỉ là lấy làm lạ. Phụ nữ ngáy ngủ có phải hơi bất bình thường? Có cần khuyên cô ấy đi khám bác sĩ không?

Ngủ ngày - Dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh Alzheimer

Ngủ ngày - Dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh Alzheimer

Thông tin dược học - 26/03/2018 14:38

SKĐS - Nghiên cứu mới của các nhà khoa học thuộc Mayo Clinic, Rochester, Minnestosa, Mỹ cho thấy, những người thường xuyên buồn ngủ ban ngày có sự tích lũy các mảng amyloid cao trong não - nguyên nhân chính gây bệnh Alzheimer.

Thông điệp hoạt động diễu binh, diễu hành kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám thành công và Quốc khánh 2/9 KỶ NIỆM 80 NĂM CÁCH MẠNG THÁNG TÁM THÀNH CÔNG VÀ QUỐC KHÁNH 2/9

Thông điệp hoạt động diễu binh, diễu hành kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám thành công và Quốc khánh 2/9

Thiếu tướng Tống Văn Thanh, Phó Cục trưởng Cục Tuyên huấn, Tổng cục Chính trị Quân đội Nhân dân Việt Nam cho biết: Hoạt động diễu binh, diễu hành nhân dịp kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám thành công và Quốc khánh mùng 2/9 muốn gửi gắm đến các tầng lớp nhân dân cũng như cộng đồng quốc tế bốn thông điệp.

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc

Tiếp tục chương trình thăm cấp Nhà nước tới Hàn Quốc, sáng 13/8/2025, Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam rời thủ đô Seoul và đến thăm thành phố Busan.

Bộ Y tế thẩm định điều kiện triển khai kỹ thuật lấy - ghép thận tại Cần Thơ CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI ĐẠI BIỂU LẦN THỨ I ĐẢNG BỘ BỘ Y TẾ, NHIỆM KỲ 2025 - 2030

Bộ Y tế thẩm định điều kiện triển khai kỹ thuật lấy - ghép thận tại Cần Thơ

SKĐS - TS.BS Hà Anh Đức, Cục trưởng Cục Quản lý Khám chữa bệnh Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng thẩm định, cùng với các chuyên gia của hội đồng, đã đến làm việc với Bệnh viện Đa khoa TP Cần Thơ về triển khai kỹ thuật lấy - ghép thận.

Động lực để các cơ sở y tế tiếp tục xây dựng môi trường Xanh - Sạch - Đẹp, phục vụ người bệnh ngày càng tốt hơn Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần I

Động lực để các cơ sở y tế tiếp tục xây dựng môi trường Xanh - Sạch - Đẹp, phục vụ người bệnh ngày càng tốt hơn

SKĐS - Bộ trưởng Đào Hồng Lan nhấn mạnh: Bộ Y tế sẽ tiếp tục lắng nghe, nghiên cứu để hoàn thiện hơn nữa Bộ tiêu chí cơ sở y tế Xanh - Sạch - Đẹp cho phù hợp với thực tiễn và các yêu cầu mới; đồng thời tăng cường kiểm tra, giám sát thường xuyên, đột xuất để phong trào được duy trì bền vững, hiệu quả.

Phòng mạch online

Cách tốt nhất để bổ sung omega 3 cho cơ thể bạn không nên bỏ qua

SKĐS - Omega 3 là dưỡng chất vàng giúp bảo vệ tim mạch, cải thiện trí nhớ và nâng cao sức khỏe toàn diện. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách bổ sung đúng và hiệu quả. Vậy đâu là cách tốt nhất để cung cấp omega 3 cho cơ thể mà bạn không nên bỏ qua?