ngủ muộn

Mách bạn 9 bước để đi đến một giấc ngủ ngon

Mách bạn 9 bước để đi đến một giấc ngủ ngon

Bệnh thường gặp - 13/03/2023 16:27

SKĐS - Ngủ là một thuộc tính sinh học không những của con người mà còn của hệ động vật nói chung. Đó là một trạng thái “vô thức tự nhiên” chiếm khoảng 30% thời gian trong cuộc đời của con người.