ngủ ít

Bài thuốc trị đau thần kinh tọa do nhiều nguyên nhân

Bài thuốc trị đau thần kinh tọa do nhiều nguyên nhân

Y học cổ truyền - 18/04/2024 10:26

SKĐS - Đau thần kinh tọa còn gọi là tọa thống phong, yêu cước thống… Bệnh có thể do nhiều nguyên nhân gây ra và phép trị phải căn cứ vào gốc rễ để chữa trị tận gốc.

Những thói quen có hại cho sức khoẻ ít người hay biết

Những thói quen có hại cho sức khoẻ ít người hay biết

Bệnh thường gặp - 16/07/2021 21:00

SKĐS - Chúng ta đều biết rằng những thói quen như là hút thuốc hoặc ăn quá nhiều đồ ăn vặt sẽ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đối với sức khỏe, nhưng có rất nhiều thói quen hàng ngày lại đang gây hại đến thân thể mà chúng ta lại không hề hay biết.

Ngủ quá ít hoặc quá nhiều làm trầm trọng thêm bệnh hen suyễn

Ngủ quá ít hoặc quá nhiều làm trầm trọng thêm bệnh hen suyễn

Thông tin dược học - 19/05/2020 16:00

SKĐS - Nghiên cứu của Đại học Pittsburgh Mỹ (UoP) rút ra từ nghiên cứu ở 1.389 người ở độ tuổi 20 mắc bệnh hen suyễn cho thấy, ngủ quá ít hoặc quá nhiều đều làm trầm trọng thêm bệnh hen suyễn.

Tại sao thường ngủ ít?

Tại sao thường ngủ ít?

Bệnh người cao tuổi - 16/11/2019 20:00

SKĐS - Hàng ngày, mỗi người cần ngủ đủ một thời gian nhất định, tùy theo lứa tuổi. Tuy vậy, người cao tuổi (NCT) thường ngủ ít, do đó làm ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.

Đọc xong bài này bạn không dám ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi ngày

Đọc xong bài này bạn không dám ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi ngày

Thông tin dược học - 22/08/2018 06:06

SKĐS - Tất cả mọi người ai cũng có thể trở thành nạn nhân của chứng mất ngủ tại một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng mất ngủ mà chúng ta đôi khi không nhận thức được.

Ngủ nhiều hay ngủ ít đều có hại

Ngủ nhiều hay ngủ ít đều có hại

Thông tin dược học - 17/07/2018 10:26

SKĐS - Ngủ ít hơn 6 tiếng hoặc nhiều hơn 10 tiếng mỗi ngày đều liên quan với hội chứng chuyển hóa và các rối loạn khác, theo nghiên cứu từ 133.608 người Hàn Quốc từ 40 - 69 tuổi.

Ngủ ít, làm nhiều ảnh hưởng sức khỏe tổng thể

Ngủ ít, làm nhiều ảnh hưởng sức khỏe tổng thể

Thông tin dược học - 01/07/2018 16:20

SKĐS - Các nhà nghiên cứu tại Đại học Jyvasky (Phần Lan) đã xác định ảnh hưởng của việc ngủ ít và thời gian làm việc dài sẽ ảnh hưởng đến chức năng thể chất và chất lượng cuộc sống liên quan đến sức khỏe tổng thể (HRQoL) sau này.

Sẽ tăng thời gian khai thác đêm tại 6 sân bay từ ngày 14/1

Sẽ tăng thời gian khai thác đêm tại 6 sân bay từ ngày 14/1

Xã hội - 17/11/2024 20:15

Cục Hàng không Việt Nam yêu cầu triển khai phương án khai thác bay đêm từ 0 - 24 giờ hàng ngày (giờ địa phương) tại các Cảng hàng không Thọ Xuân, Đồng Hới, Chu Lai, Phù Cát, Pleiku và Tuy Hòa.

Hứa lo định cư ở nước ngoài để lừa chiếm đoạt 1,7 tỷ đồng

Hứa lo định cư ở nước ngoài để lừa chiếm đoạt 1,7 tỷ đồng

Pháp luật - 17/11/2024 15:51

SKĐS - Các đối tượng hứa sẽ làm thủ tục đưa cả gia đình chị T. đi định cư ở nước Canada với chi phí là 1,7 tỷ đồng để lừa đảo chiếm đoạt tiền.

Israel bắt giữ 3 nghi phạm tấn công dinh thự thủ tướng

Israel bắt giữ 3 nghi phạm tấn công dinh thự thủ tướng

Quốc tế - 17/11/2024 17:21

Ngày 17/11, cảnh sát Israel đã bắt giữ 3 đối tượng liên quan đến vụ tấn công bằng pháo sáng nhằm vào tư dinh của Thủ tướng Benjamin Netanyahu ở thành phố Caesarea.