ngồi thiền

Bài tập dành cho người bị tê bì chân tay

Bài tập dành cho người bị tê bì chân tay

Tra cứu bệnh - 31/10/2024 15:53

SKĐS - Tê bì chân tay là một trong những bệnh lý phổ biến và thường gặp gây ra vô số phiền toái cho người bệnh. Để cải thiện tình trạng này, bạn có thể thực hiện các bài tập giảm tê bì chân tay ngay tại nhà hoặc bất cứ nơi đâu mỗi khi rảnh rỗi.

Thiền định và nhịn ăn: Một cái nhìn toàn diện

Thiền định và nhịn ăn: Một cái nhìn toàn diện

Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/01/2019 09:34

SKĐS - Thời gian vừa qua, người ta xôn xao nhiều về câu chuyện của một doanh nhân sau khi nhịn ăn 49 ngày thiền định với một cốc nước mè rang mỗi ngày. Phương thức nhịn ăn và thiền định như vậy có thể áp dụng cho một người bình thường hay không?

11 nguyên tắc thiền đơn giản trong 5 phút

11 nguyên tắc thiền đơn giản trong 5 phút

Thẩm mỹ - 23/10/2018 10:30

SKĐS - Thiền giúp bạn trẻ đẹp hơn, có hệ tiêu hóa tốt hơn và giấc ngủ an hơn. Ngoài ra, thiền còn giúp bạn sáng tạo hơn và sáng suốt hơn.

Cách giữ cơ thể khỏe mạnh ở người nhiễm HIV

Cách giữ cơ thể khỏe mạnh ở người nhiễm HIV

Bệnh thường gặp - 09/09/2018 06:14

SKĐS - Đối với người nhiễm HIV, việc giữ một thể lực tốt, một cơ thể khỏe mạnh quan trọng hơn bao giờ hết. Thể lực tốt, hệ miễn dịch tăng, các bệnh cơ hội khó có điều kiện xâm nhập… Vậy làm cách nào để có được điều này?

Những ứng dụng thiền tốt nhất dành cho bạn

Những ứng dụng thiền tốt nhất dành cho bạn

Thẩm mỹ - 13/04/2018 06:30

SKĐS - Bắt đầu ngày mới với một phút niệm thiền, tĩnh tâm và giữ cho nhịp thở đồng điệu với nhịp đập trái tim cùng niệm chú đánh thức những điều kỳ diệu là điều bạn nên làm.

TP Hồ Chí Minh: Metro Bến Thành - Suối Tiên sẽ vận hành chính thức từ ngày 22/12

TP Hồ Chí Minh: Metro Bến Thành - Suối Tiên sẽ vận hành chính thức từ ngày 22/12

Xã hội - 21/11/2024 19:27

Chiều 21/11, đại diện Ban Quản lý đường sắt đô thị TP Hồ Chí Minh cho biết, tuyến metro đầu tiên của TP Hồ Chí Minh hiện đã hoàn thành 100% khối lượng, đang trong giai đoạn đánh giá an toàn hệ thống, nghiệm thu; dự kiến đưa vào vận hành chính thức từ ngày 22/12, với mức giá vé từ 6.000 - 20.000 đồng/lượt.

Bắt 6 đối tượng làm giả 'thẻ ngành' để chiếm đoạt tiền của ngân hàng

Bắt 6 đối tượng làm giả 'thẻ ngành' để chiếm đoạt tiền của ngân hàng

Pháp luật - 21/11/2024 17:55

SKĐS - Ngày 21/11, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an quận Đống Đa, TP Hà Nội đã khởi tố bị can, bắt tạm giam 6 đối tượng về tội Làm giả con dấu, tài liệu của cơ quan, tổ chức và đang tiếp tục điều tra về hành vi lừa đảo chiếm đoạt tài sản.

Nga triển khai siêu tên lửa RS-26 vào Ukraine?

Nga triển khai siêu tên lửa RS-26 vào Ukraine?

Quốc tế - 21/11/2024 15:58

SKĐS - Theo tờ Telegraph, Nga đe dọa tấn công Kiev bằng loại siêu tên lửa mới RS-26, nhằm đáp trả việc phương Tây cung cấp vũ khí tấn công sâu vào lãnh thổ nước này.