ngồi thiền

Thiền “thổi bay” chứng đau nửa đầu

Thiền “thổi bay” chứng đau nửa đầu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/01/2020 07:26

SKĐS - Nhiều bằng chứng ngày càng tăng cho thấy thực hành thiền định thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa một số tác nhân gây đau nửa đầu và mang lại những thay đổi về thể chất có lợi cho trí não.

11 nguyên tắc thiền đơn giản trong 5 phút

11 nguyên tắc thiền đơn giản trong 5 phút

Thẩm mỹ - 23/10/2018 10:30

SKĐS - Thiền giúp bạn trẻ đẹp hơn, có hệ tiêu hóa tốt hơn và giấc ngủ an hơn. Ngoài ra, thiền còn giúp bạn sáng tạo hơn và sáng suốt hơn.

Cách giữ cơ thể khỏe mạnh ở người nhiễm HIV

Cách giữ cơ thể khỏe mạnh ở người nhiễm HIV

Bệnh thường gặp - 09/09/2018 06:14

SKĐS - Đối với người nhiễm HIV, việc giữ một thể lực tốt, một cơ thể khỏe mạnh quan trọng hơn bao giờ hết. Thể lực tốt, hệ miễn dịch tăng, các bệnh cơ hội khó có điều kiện xâm nhập… Vậy làm cách nào để có được điều này?

Những ứng dụng thiền tốt nhất dành cho bạn

Những ứng dụng thiền tốt nhất dành cho bạn

Thẩm mỹ - 13/04/2018 06:30

SKĐS - Bắt đầu ngày mới với một phút niệm thiền, tĩnh tâm và giữ cho nhịp thở đồng điệu với nhịp đập trái tim cùng niệm chú đánh thức những điều kỳ diệu là điều bạn nên làm.

BỘ TRƯỞNG BỘ Y TẾ: HOẠT ĐỘNG CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH THÔNG TIN Y TẾ 63 TỈNH, THÀNH
Thầy giáo dạy toán dâm ô với học sinh lớp 6

Thầy giáo dạy toán dâm ô với học sinh lớp 6

Pháp luật - 29/05/2023 17:44

SKĐS - Một thầy giáo ở Hà Tĩnh vừa bị bắt tạm giam để điều tra về hành vi dâm ô với học sinh lớp 6.

Philippines sơ tán hàng nghìn người dân, cấm thuyền ra khơi trước khi siêu bão Mawar đổ bộ

Philippines sơ tán hàng nghìn người dân, cấm thuyền ra khơi trước khi siêu bão Mawar đổ bộ

Quốc tế - 29/05/2023 15:25

SKĐS - Philippines bắt đầu sơ tán hàng nghìn người dân, đóng cửa các cơ quan và trường học đồng thời áp đặt lệnh cấm thuyền ra khơi để chuẩn bị trước khi siêu bão Mawar đổ bộ. Theo dự báo đây là cơn bão mạnh nhất thế giới năm 2023 cho tới nay, tuy nhiên bão suy yếu dần khi vào Philippines.