ngồi thiền

Thiền “thổi bay” chứng đau nửa đầu

Thiền “thổi bay” chứng đau nửa đầu

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/01/2020 07:26

SKĐS - Nhiều bằng chứng ngày càng tăng cho thấy thực hành thiền định thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa một số tác nhân gây đau nửa đầu và mang lại những thay đổi về thể chất có lợi cho trí não.

11 nguyên tắc thiền đơn giản trong 5 phút

11 nguyên tắc thiền đơn giản trong 5 phút

Thẩm mỹ - 23/10/2018 10:30

SKĐS - Thiền giúp bạn trẻ đẹp hơn, có hệ tiêu hóa tốt hơn và giấc ngủ an hơn. Ngoài ra, thiền còn giúp bạn sáng tạo hơn và sáng suốt hơn.

Cách giữ cơ thể khỏe mạnh ở người nhiễm HIV

Cách giữ cơ thể khỏe mạnh ở người nhiễm HIV

Bệnh thường gặp - 09/09/2018 06:14

SKĐS - Đối với người nhiễm HIV, việc giữ một thể lực tốt, một cơ thể khỏe mạnh quan trọng hơn bao giờ hết. Thể lực tốt, hệ miễn dịch tăng, các bệnh cơ hội khó có điều kiện xâm nhập… Vậy làm cách nào để có được điều này?

Những ứng dụng thiền tốt nhất dành cho bạn

Những ứng dụng thiền tốt nhất dành cho bạn

Thẩm mỹ - 13/04/2018 06:30

SKĐS - Bắt đầu ngày mới với một phút niệm thiền, tĩnh tâm và giữ cho nhịp thở đồng điệu với nhịp đập trái tim cùng niệm chú đánh thức những điều kỳ diệu là điều bạn nên làm.

Cận cảnh những động vật quý hiếm được cứu hộ thành công ở Đắk Lắk

Cận cảnh những động vật quý hiếm được cứu hộ thành công ở Đắk Lắk

Xã hội - 25/06/2024 11:23

SKĐS - Hàng loạt động vật nguy cấp, quý hiếm như cầy mực, khỉ mốc, khỉ đuôi lợn, tê tê…được Trung tâm bảo tồn voi, cứu hộ động vật và bảo vệ rừng Đắk Lắk (huyện Buôn Đôn, Đắk Lắk) cứu hộ thành công.

Đôi nam nữ thương vong trong phòng trọ nghi do mâu thuẫn tình ái

Đôi nam nữ thương vong trong phòng trọ nghi do mâu thuẫn tình ái

Pháp luật - 25/06/2024 10:22

SKĐS - Ngày 25/6, Công an thị xã Việt Yên (Bắc Giang) đang điều tra vụ án mạng xảy ra tại thôn My Điền 3, thị trấn Nếnh.

Mỹ gửi thêm hệ thống tên lửa HIMARS cùng 150 triệu USD tới Ukraine

Mỹ gửi thêm hệ thống tên lửa HIMARS cùng 150 triệu USD tới Ukraine

Quốc tế - 25/06/2024 11:01

SKĐS - Ngày 25/6, theo AP, Mỹ đã công bố gói viện trợ mới cho Ukraine khoảng 150 triệu USD cùng hệ thống HIMARS, vũ khí chống thiết giáp.