Theo một nghiên cứu mới đây thì những người hàng ngày ngồi nhiều sẽ bị tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh thận.
Các nhà nghiên cứu đã phân loại hơn 5600 người trong độ tuổi từ 40-75 theo lượng thời gian họ ngồi mỗi ngày và như mức độ luyện tập thể dục từ mức vừa tới nhiều của họ.
Kết quả nghiên cứu cho thấy phụ nữ ngồi <3 giờ/ngày giảm được 30% nguy cơ bị bệnh thận mạn tính so với những người ngồi >8 giờ/ngày. Trong khi đó nam giới ngồi <3 giờ/ngày giảm được 15% nguy cơ mắc bệnh thận mạn tính so với những nam giới ngồi >8 giờ/ngày.
 |
Tác giả nghiên cứu, TS Thomas Yates, ở Đại học Leicester, Anh cho biết: “Hiện vẫn chưa rõ cơ chế mà việc ngồi nhiều ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của thận song các kết quả nghiên cứu trước đây đã cho thấy lười vận động làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp và các rối loạn chuyển hóa như tiểu đường”.
Nghiên cứu được đăng trên số ra tháng 10 của tạp chíAmerican Journal of Kidney Diseases.
Theo An ninh Thủ đô / Healthday