ngồi lâu

Cách tập thể dục trong giờ nghỉ trưa nơi công sở

Cách tập thể dục trong giờ nghỉ trưa nơi công sở

Bài tập khỏe đẹp - 05/05/2025 11:00

SKĐS - Không cần đến phòng gym hay dụng cụ chuyên dụng, bạn có thể tranh thủ giờ nghỉ trưa tập vài động tác đơn giản để kích thích lưu thông máu, giúp cơ thể tỉnh táo hơn sau thời gian làm việc căng thẳng. Lợi ích tích lũy mỗi ngày có thể mang lại sự thay đổi rõ rệt sau một vài tuần...

"Vạch mặt" thói quen hàng ngày khiến cơ thể lão hóa nhanh chóng

"Vạch mặt" thói quen hàng ngày khiến cơ thể lão hóa nhanh chóng

Bệnh thường gặp - 19/10/2022 15:39

SKĐS - Nếu bạn làm việc tại văn phòng hoặc tại nhà, bạn có thể biết quá rõ cảm giác của việc ngồi hàng giờ liên tục mà không có thời gian nghỉ giải lao.

Ngồi lâu, nhịn tiểu...bệnh lý suy thận chờ sẵn

Ngồi lâu, nhịn tiểu...bệnh lý suy thận chờ sẵn

Tin nóng y tế - 01/03/2020 08:41

SKĐS - Không nhiều người biết rằng, thói quen ngồi lâu do công việc, ít vận động, nhịn tiểu… có thể dẫn đến suy thận mạn. Dân văn phòng được coi là những đối tượng nguy cơ cao mắc các bệnh lý về thận tiết niệu.

Ngồi nhiều có thể tăng nguy cơ sa sút trí tuệ

Ngồi nhiều có thể tăng nguy cơ sa sút trí tuệ

Thông tin dược học - 16/04/2018 16:38

SKĐS - Theo các nhà nghiên cứu, ngồi quá lâu có thể làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ ở tuổi trung niên.

Ngồi lâu một chỗ có tác hại gì cho sức khỏe?

Ngồi lâu một chỗ có tác hại gì cho sức khỏe?

Bệnh thường gặp - 01/02/2018 13:16

SKĐS - Ngồi lâu một chỗ dù bất cứ nguyên nhân gì ở bất cứ lứa tuổi nào, nhất là lứa tuổi lao động, đặc biệt là người có tuổi, đều làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Ngồi lâu dễ dẫn đến khuyết tật đi lại

Ngồi lâu dễ dẫn đến khuyết tật đi lại

Thông tin dược học - 16/10/2017 14:19

SKĐS - Khi ngồi lâu kết hợp với mức độ hoạt động thể chất thấp, có thể làm tăng thêm các ảnh hưởng tiêu cực lên sức khỏe.

Đứng nhiều, ngồi lâu làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ

Đứng nhiều, ngồi lâu làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ

- 07/04/2016 10:35

SKĐS - Những người phải đứng nhiều, ngồi lâu, ít vận động như nhân viên bán hàng, lái xe, thợ may, nhân viên văn phòng… thường có nguy cơ mắc bệnh trĩ cao.

Ngồi lâu- Thủ phạm bệnh tim, béo phì, tiểu đường

Ngồi lâu- Thủ phạm bệnh tim, béo phì, tiểu đường

Y học 360 - 14/06/2015 08:00

SKĐS - Các nhà nghiên cứu của Đại học Utah (Mỹ) cho biết, trong 1 giờ chỉ cần một vài phút di chuyển thay vì ngồi trên ghế cũng có thể làm giảm đáng kể tác hại của việc ngồi quá nhiều.

Ngồi lâu dễ bị ung thư vú

Ngồi lâu dễ bị ung thư vú

Y học 360 - 03/05/2015 19:00

Khảo sát của các nhà khoa học Thụy Điển vừa được báo cáo tại hội nghị của Hội Nghiên cứu Ung thư Mỹ ở TP Philadelphia nêu khả năng phụ nữ ngồi lâu trong công việc và lúc nghỉ ngơi làm tăng nguy cơ ung thư vú và niêm mạc tử cung.

Ngồi lâu, dân công sở dễ mắc nhiều bệnh

Ngồi lâu, dân công sở dễ mắc nhiều bệnh

Y học 360 - 28/03/2015 20:30

Đa phần mọi người đều không nhận ra một điều tưởng như vô thưởng vô phạt là ngồi lại có thể gây tổn hại cho sức khỏe nghiêm trọng đến vậy.

Khắc phục chứng đau lưng do ngồi lâu

Khắc phục chứng đau lưng do ngồi lâu

Tin nóng y tế - 04/05/2014 13:00

SKĐS - Thủ phạm gây đau lưng chính là do lưng ít được vận động, ngồi nhiều nhưng tư thế không đúng (cúi liên tục, vẹo lưng, gập lưng...)

Hướng dẫn tạm thời chi trả kinh phí hỗ trợ người lao động tham gia đào tạo nghề

Hướng dẫn tạm thời chi trả kinh phí hỗ trợ người lao động tham gia đào tạo nghề

Xã hội - 10/03/2026 05:57

Bảo hiểm xã hội Việt Nam hướng dẫn tạm thời Bảo hiểm xã hội các tỉnh, thành phố về việc chi trả kinh phí hỗ trợ người lao động tham gia đào tạo, nâng cao trình độ kỹ năng nghề; trong đó có hỗ trợ tiền ăn 50.000 đồng/người/ngày trong thời gian học nghề.

3 giám đốc công ty bị khởi tố về tội trốn thuế

3 giám đốc công ty bị khởi tố về tội trốn thuế

Pháp luật - 09/03/2026 21:16

SKĐS - Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Tuyên Quang đã khởi tố 3 giám đốc doanh nghiệp liên quan đến hành vi trốn thuế và sử dụng hóa đơn giá trị gia tăng khống, gây thiệt hại cho ngân sách nhà nước hàng tỷ đồng.

Bom bí ẩn lần đầu xuất hiện trên tiêm kích F-16 Israel

Bom bí ẩn lần đầu xuất hiện trên tiêm kích F-16 Israel

Quốc tế - 09/03/2026 16:26

SKĐS - Tiêm kích F-16 Fighting Falcon của Không quân Israel lần đầu mang theo phiên bản có vẻ khác thường của bom dẫn đường GBU-31 JDAM, trong chiến dịch quân sự tại Iran.