nghệ tươi
Nên dùng nghệ tươi hay bột nghệ tốt hơn cho sức khỏe?
Vị thuốc quanh ta - 26/04/2026 09:00SKĐS - Nghệ tươi và bột nghệ đều giàu chất chống oxy hóa, đặc biệt là curcumin. Tuy nhiên, sự khác biệt về hàm lượng, khả năng hấp thu và cách chế biến khiến mỗi dạng có lợi thế riêng trong chăm sóc sức khỏe.
