ngăn ngừa nếp nhăn
9 phút massage mỗi tối giúp xóa mờ nếp nhăn trên mặt
Thẩm mỹ - 25/01/2026 20:00SKĐS - Việc dành ra vài phút mỗi tối để thực hiện các động tác massage mặt không chỉ giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn mà còn là cách tự nhiên nhất để nâng cơ và xóa mờ nếp nhăn trên da mặt.
Tránh lão hóa da nhờ bỏ thói quen dùng điện thoại trước khi ngủ
Khỏe - Đẹp - 21/08/2025 17:00SKĐS - Thói quen cầm điện thoại trước khi ngủ không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn âm thầm thúc đẩy quá trình lão hóa da. Ánh sáng xanh, vi khuẩn, tư thế sử dụng đều góp phần khiến da nhanh xuống cấp. Vậy cần làm gì để từ bỏ thói quen dùng điện thoại trước khi ngủ?
Mẹo chăm sóc vùng da quanh mắt, giảm nếp nhăn
Thẩm mỹ - 01/07/2025 10:16SKĐS - Da quanh mắt là vùng da mỏng nhất trên khuôn mặt, dễ bị kích ứng, khô và tổn thương do môi trường, có thể góp phần gây ra tình trạng lão hóa da. Vùng da này không có nhiều tuyến dầu và collagen, khiến da dễ bị khô, chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện nếp nhăn…
Day bấm 5 huyệt vị này để giảm nếp nhăn, xóa quầng thâm mắt
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/06/2025 11:00SKĐS - Ngoài tác dụng chữa bệnh, day bấm các huyệt vị còn mang lại nhiều lợi ích như nâng cao sức khỏe, phòng bệnh, dưỡng sinh… và thậm chí là làm đẹp.
Nếp nhăn trán khi còn trẻ, làm sao để mờ dần?
Thẩm mỹ - 17/06/2025 11:00SKĐS - Rất nhiều người ở độ tuổi 20–30 đã bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn trán. Vậy nguyên nhân do đâu, làm cách nào để cải thiện?
7 thói quen làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn
Thẩm mỹ - 15/06/2025 06:00SKĐS - Nếp nhăn là dấu hiệu rõ ràng nhất của lão hóa da – quá trình không thể tránh khỏi theo thời gian. Tuy nhiên, việc hình thành và 'định hình' nếp nhăn cũng phụ thuộc vào lối sống và thói quen sinh hoạt của mỗi người.
Vì sao vận động đều đặn giúp da sáng khỏe hơn?
Khỏe - Đẹp - 30/05/2025 09:00SKĐS - Vận động không chỉ mang lại lợi ích cho tim mạch và vóc dáng, mà còn tác động tích cực đến làn da. Khi luyện tập đều đặn, cơ thể kích hoạt nhiều cơ chế tự nhiên giúp cải thiện tuần hoàn, cân bằng nội tiết, thúc đẩy tái tạo tế bào da, mang lại làn da rạng rỡ, khỏe mạnh từ bên trong.
6 thói quen hằng ngày giúp giảm nếp nhăn quanh miệng
Khỏe - Đẹp - 24/05/2025 11:00SKĐS - Nếp nhăn quanh miệng (nếp nhăn rãnh cười) là một dấu hiệu lão hóa tự nhiên. Vậy có cách nào có thể giúp giảm thiểu và làm chậm quá trình sự xuất hiện của tình trạng?
5 động tác đơn giản hằng ngày xóa mờ nếp nhăn đuôi mắt
Khỏe - Đẹp - 23/05/2025 17:00SKĐS – Nếp nhăn đuôi mắt là dấu hiệu của sự lão hóa mà ai cũng có thể gặp phải. Một số động tác đơn giản nếu thực hiện hằng ngày có thể giúp giảm nếp nhăn vùng mắt, đồng thời tăng cường lưu thông máu và thư giãn cơ mặt.
Kem chống nắng có giúp ngăn ngừa nếp nhăn không?
Thẩm mỹ - 05/05/2025 17:00SKĐS - Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi cháy nắng, giảm thiểu đỏ da, rát da và bong tróc da. Không những thế, kem chống nắng còn giúp ngăn ngừa lão hóa da sớm, giảm thiểu hình thành nếp nhăn trên da.
Các bước dưỡng da giảm nếp nhăn từ tuổi 30
Mỹ phẩm - 18/04/2025 06:00SKĐS - Một làn da căng mịn, ít nếp nhăn hoàn toàn có thể đạt được nếu bạn chăm sóc đúng cách và kiên trì...
Giảm nếp nhăn đuôi mắt bằng cách nào?
Khỏe - Đẹp - 25/03/2025 17:00SKĐS - Có nhiều phương pháp giúp làm mờ nếp nhăn như chăm sóc da tại nhà, các liệu pháp thẩm mỹ chuyên sâu. Những phương pháp này giúp kích thích sản sinh collagen, giữ ẩm và cải thiện kết cấu da, từ đó giúp duy trì làn da tươi trẻ, săn chắc...
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất
Thẩm mỹ - 01/03/2025 06:00SKĐS - Collagen đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của da và khớp. Collagen chủ yếu đến từ các sản phẩm từ động vật, nhưng một số sản phẩm có nguồn gốc thực vật cũng cung cấp các chất dinh dưỡng giúp sản xuất collagen trong cơ thể.
7 bước massage mặt trước khi đi ngủ giúp da khỏe đẹp
Khỏe - Đẹp - 11/02/2025 17:00SKĐS - Thực hiện thói quen massage mặt mỗi tối trước khi đi ngủ có thể giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong. Không cần đầu tư các dụng cụ đắt tiền, bạn có thể tự massage mặt theo các bước đơn giản dưới đây...
Làm gì để cải thiện nếp nhăn sống mũi?
Thẩm mỹ - 21/01/2025 15:22SKĐS - Nếp nhăn là dấu vết của thời gian trên khuôn mặt khi chúng ta già đi, đặc biệt là nếp nhăn ở sống mũi. Vậy có cách nào để cải thiện không?
Nghẹn ngào giây phút tiễn tân binh Hải Phòng lên đường nhập ngũ trong Ngày hội tòng quân 2026
Xã hội - 04/03/2026 12:14SKĐS - Trong không khí rộn ràng Ngày hội tòng quân 2026, gần 6.000 thanh niên ưu tú Hải Phòng lên đường nhập ngũ, thực hiện nghĩa vụ bảo vệ Tổ quốc. Lễ giao nhận quân diễn ra trang trọng, xúc động với những cái ôm, lời dặn dò của gia đình gửi gắm niềm tự hào và kỳ vọng nơi các tân binh.
Chèn ép xe máy ngã sát bánh xe tải: Tài xế bán tải có thể đối mặt khung hình phạt nào?
Pháp luật - 04/03/2026 11:24SKĐS - Hành vi điều khiển ô tô bán tải liên tục ép xe máy chở ba người ngã giữa đường không chỉ gây phẫn nộ dư luận mà còn có nguy cơ phải đối mặt với nhiều vấn đề pháp lý nghiêm trọng.
Vì sao Ấn Độ cần nhiều hệ thống S-400 Nga?
Quốc tế - 04/03/2026 11:18SKĐS - Ấn Độ được cho là chuẩn bị ký hợp đồng trị giá khoảng 6,1 tỷ USD để mua thêm 10 tiểu đoàn hệ thống phòng không tầm xa S-400 của Nga, nâng tổng số tổ hợp đặt hàng lên gấp đôi so với kế hoạch ban đầu.
Cách cải thiện nếp nhăn ở cổ sau tuổi 30
Khỏe - Đẹp - 31/12/2024 11:21SKĐS - Nếp nhăn ở cổ là một trong những biểu hiện lão hóa thường gặp nhưng lại dễ bị lãng quên, đặc biệt là trong độ tuổi 30. Vậy cần làm gì để cải thiện nếp nhăn ở cổ?
10 loại thực phẩm nên ăn để có làn da hồng hào, khỏe mạnh
Khỏe - Đẹp - 25/12/2024 11:00SKĐS - Cá béo, bông cải xanh, các loại hạt, quả mọng, trái cây có múi... là những thực phẩm tốt cho da mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày...
Bác sĩ khuyến cáo cách giảm nếp nhăn trên mặt hiệu quả
Phòng mạch online - 11/12/2024 06:50SKĐS - Giảm các thói quen như nhăn mặt, cau mày, nằm nghiêng quá nhiều một bên... sẽ giúp bạn hạn chế được việc xuất hiện các nếp nhăn mới.
Dùng collagen có tác dụng phụ không?
Khỏe - Đẹp - 07/11/2024 06:00SKĐS - Collagen xuất hiện tự nhiên trong cơ thể và là loại protein phức tạp nhất, được tìm thấy trong xương, cơ, da, mạch máu, gân… tức là gần như trong toàn bộ cơ thể. Vậy bổ sung collagen có tác dụng phụ không?
Làm thế nào để giảm nếp nhăn ở cổ?
Khỏe - Đẹp - 28/10/2024 10:32SKĐS - Sự xuất hiện của các nếp nhăn ở cổ là một phần bình thường của quá trình lão hóa. Tuy nhiên, việc có các nếp nhăn ở cổ khi còn trẻ có thể làm cho chúng ta trông già đi, mất thẩm mỹ…
Cách giảm nếp nhăn trên mặt
Thẩm mỹ - 27/10/2024 07:00SKĐS - Khi chúng ta già đi, nếp nhăn trên khuôn mặt có thể trở thành mối quan tâm nhiều hơn. Theo năm tháng, làn da sẽ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa, bao gồm nếp nhăn và vết chân chim…
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGĐẩy nhanh tiến độ hoàn thiện hướng dẫn Luật Phòng bệnh, hướng tới nâng cao sức khỏe, chất lượng sống của người dân
SKĐS - Ngày 3/3, tại trụ sở Bộ Y tế, Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan chủ trì cuộc họp xây dựng Dự thảo Nghị định quy định chi tiết và hướng dẫn thi hành một số Điều của Luật Phòng bệnh.
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤPỨng cử viên Đại biểu Quốc hội Trần Diệp Tuấn: ‘Góp phần xây dựng nền giáo dục và hệ thống y tế công bằng, chất lượng, bền vững’
SKĐS - Trước thềm bầu cử Đại biểu Quốc hội khóa XVI, trao đổi với phóng viên Báo Sức khỏe & Đời sống, GS.TS.BS Trần Diệp Tuấn – Bí thư Đảng ủy Đại học Y Dược TPHCM đã chia sẻ những trăn trở, định hướng hành động nếu được cử tri tín nhiệm.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾCẩn trọng trong đăng ký lưu hành để đảm bảo chất lượng thuốc phục vụ chữa bệnh, cứu người
SKĐS - Để giải quyết các vấn đề liên quan đến đảm bảo lưu hành thuốc, nguyên liệu làm thuốc một cách triệt để và lâu dài thì cần điều chỉnh các chính sách phù hợp với thực tiễn, trong đó sửa đổi, bổ sung Thông tư số 12/2025 là giải pháp trọng tâm hàng đầu.
KỶ NIỆM 71 NĂM NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM (27/2/1955 - 27/2/2026)Người thầy y khoa trước lằn ranh sự thật (3): Chọn 'lửa' nơi phòng lạnh
SKĐS - Giữa mùi hóa chất và mẫu bệnh phẩm mang dấu tích con người, thế hệ bác sĩ nội trú lặng lẽ tiếp bước những người thầy. Từ thực trường đến phòng lạnh biệt lập, họ dấn thân giải mã uẩn khúc, dùng bản lĩnh trẻ tìm lại sự thật và bảo vệ nhân phẩm người quá cố.
Phòng mạch online
Tóc rụng nhiều, có thể do bạn thiếu 6 nhóm chất sau
SKĐS - Rụng tóc nhiều không chỉ do stress hay thay đổi nội tiết mà còn có thể là dấu hiệu cơ thể đang thiếu hụt dinh dưỡng. Khi không được cung cấp đủ các nhóm chất thiết yếu, tóc dễ yếu, khô xơ và rụng nhiều hơn bình thường.