ngăn ngừa lão hóa
Bí quyết sống thọ, sống khỏe của chế độ ăn truyền thống Nhật Bản
Dinh dưỡng - 31/03/2026 13:35SKĐS - Chế độ ăn truyền thống Washoku được xem là 'chìa khóa vàng' giúp người Nhật Bản luôn đứng đầu danh sách có tuổi thọ cao nhất thế giới nhờ sự tinh tế trong từng bữa ăn hàng ngày.
13 thực phẩm giúp làm chậm quá trình lão hóa ở cả nam và nữ
Dinh dưỡng - 15/03/2025 11:15SKĐS - Lão hóa là kết quả của sự tích tụ tổn thương tế bào và phân tử dẫn đến giảm dần khả năng thể chất và tinh thần khiến chúng ta dễ mắc bệnh hơn và tử vong. Tuy nhiên, một thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống có thể giúp làm chậm quá trình này.
9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ
Khỏe - Đẹp - 11/03/2025 15:00SKĐS - Rau củ là nguồn cung cấp vitamin và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe toàn diện, đặc biệt là làn da. Dưới đây là 9 loại rau củ nên ăn thường xuyên để nuôi dưỡng làn da, ngăn ngừa lão hóa..
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da
Thẩm mỹ - 06/03/2025 17:00SKĐS – Lão hóa là một quá trình tự nhiên của con người và thường biểu hiện sớm với các dấu hiệu trên da. Vậy xử trí các dấu hiệu của lão hóa sớm này như thế nào?
8 thực phẩm nên ăn ở tuổi 40 để khỏe mạnh và tăng tuổi thọ
Dinh dưỡng - 14/02/2025 06:10SKĐS - Theo quy luật, mọi người sẽ già đi nhưng ai cũng muốn có tuổi già khỏe mạnh và duy trì chức năng nhận thức. Nghiên cứu cho thấy những gì chúng ta ăn ở tuổi trung niên có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ và chất lượng cuộc sống ở tuổi 70.
7 bước massage mặt trước khi đi ngủ giúp da khỏe đẹp
Khỏe - Đẹp - 11/02/2025 17:00SKĐS - Thực hiện thói quen massage mặt mỗi tối trước khi đi ngủ có thể giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong. Không cần đầu tư các dụng cụ đắt tiền, bạn có thể tự massage mặt theo các bước đơn giản dưới đây...
Bài tập chống lão hóa tốt nhất
Chữa bệnh không dùng thuốc - 29/09/2024 07:55SKĐS - Khi chúng ta già đi, việc duy trì hoạt động thể chất càng trở nên quan trọng hơn để duy trì sức mạnh, sự linh hoạt và sức khỏe nói chung. Đưa các bài tập có mục tiêu vào thói quen hàng ngày sẽ giúp chống lại quá trình lão hóa và thúc đẩy tuổi thọ khỏe mạnh.
5 bài tập tốt cho tim mạch chống lão hóa cho tuổi 50
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/08/2024 07:00SKĐS - Tập thể dục rất quan trọng đối với sức khỏe tim mạch sau tuổi 50, giúp cho cơ tim khỏe hơn, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, chống lão hóa…
Ngăn ngừa lão hóa và làm đẹp da từ 5 loại trái cây giàu chất chống oxy hóa
Sức khỏe TV - 20/03/2024 06:29SKĐS - Trái cây là nguồn thực phẩm giàu vitamin và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe toàn diện, đặc biệt là làn da. Dưới đây là 5 loại quả mà bạn nên bổ sung trong chế độ ăn uống hàng ngày để nuôi dưỡng làn da, ngăn ngừa lão hóa...
Serum chống lão hóa dịu nhẹ - Món quà 8/3 thiết thực cho nàng da nhạy cảm
Khỏe - Đẹp - 04/03/2024 16:24Tháng 3, thời khắc chuyển giao giữa mùa Xuân và mùa Hè, cũng là tháng có ngày đặc biệt để chúng ta cùng tôn vinh Phái đẹp - Ngày Quốc tế phụ nữ. Bên cạnh những món quà từ người thân, bạn bè, cô gái hãy tự thưởng cho bản thân mình một món quà ý nghĩa để ngày 8/3 thêm trọn vẹn.
Khám phá 3 tinh chất quý hiếm từ thiên nhiên giúp da luôn trắng sáng và tươi trẻ có trong viên uống Damian
Khỏe - Đẹp - 21/02/2024 09:01Proteoglycan (sụn mũi cá hồi), Astareal oil 50FC (vi tảo), Pearl tomato (chiết xuất từ cà chua) là 3 tinh chất quý, có tác dụng quan trọng trong bảng thành phần tạo nên hiệu quả làm sáng da, làm mờ sạm nám và ngăn chặn quá trình lão hóa trong viên uống trắng da Damian.
Ngày mới bắt đầu với 6 thói quen hàng ngày để có 'làn da không tuổi'
Thẩm mỹ - 01/01/2024 07:32SKĐS - Lão hóa là một quá trình tự nhiên mà chúng ta không thể đảo ngược. Tuy nhiên, duy trì 6 thói quen dưới đây có thể giúp bạn có làn da tươi trẻ, làm chậm lão hóa...
9 loại rau quen thuộc giúp thúc đẩy sản xuất collagen ngăn ngừa lão hóa
Dinh dưỡng - 06/11/2023 10:45SKĐS – Thực phẩm giàu collagen hoàn toàn có nguồn gốc từ một số bộ phận của động vật nhưng vẫn có nhiều loại thực vật như các loại rau, củ quả có thể có tác động tích cực đến mức độ sản xuất collagen.
2 loại cá rẻ tiền chứa nhiều collagen chống lão hóa
Dinh dưỡng - 15/10/2023 06:01SKĐS - Cá giàu acid amin cần thiết để sản xuất collagen. Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao da cá lại mịn màng như vậy sau lớp vảy không, đó là bởi vì da cá chiếm phần lớn hàm lượng collagen loại I.
Da bị lão hóa sớm: Làm sao để ngăn ngừa hiệu quả?
Khỏe - Đẹp - 14/06/2023 20:19Các tia UV có trong ánh nắng mặt trời chính là một trong những "thủ phạm" hàng đầu khiến làn da bị lão hóa sớm. Vì vậy, một sản phẩm chống nắng với khả năng ngăn ngừa lão hóa vượt trội chính là giải pháp khoa học giúp nàng duy trì vẻ đẹp trẻ trung cho làn da.
Chung cư xuống cấp nghiêm trọng giữa trung tâm Hà Nội chuẩn bị 'thay áo mới'
Xã hội - 10/04/2026 15:32SKĐS - Sau thời gian dài xuống cấp nghiêm trọng, chung cư nguy hiểm cấp D số 51 Huỳnh Thúc Kháng (Hà Nội) đã được quây tôn, chuẩn bị bước vào giai đoạn cải tạo, xây dựng lại.
Vụ 'xã hội đen núp bóng doanh nhân' ở Phú Thọ: Bắt Phó Chủ tịch UBND phường Phúc Yên
Pháp luật - 10/04/2026 15:28SKĐS - Liên quan vụ án “xã hội đen núp bóng doanh nhân”, Công an tỉnh Phú Thọ đã thi hành lệnh bắt khẩn cấp đối với Phó Chủ tịch UBND phường Phúc Yên để điều tra các sai phạm.
Lần đầu ‘tái thiết lập’ hệ miễn dịch, cứu sống bệnh nhân mắc 3 bệnh tự miễn nguy hiểm
Quốc tế - 10/04/2026 15:55SKĐS - Lần đầu tiên trên thế giới, một liệu pháp y tế đã lập kỳ tích chữa khỏi cùng lúc 3 căn bệnh tự miễn nghiêm trọng cho một bệnh nhân tại Đức.
4 cách ngăn ngừa da lão hóa sớm
Khỏe - Đẹp - 13/04/2023 08:59SKĐS - Khi già đi, hình dáng và hoạt động của cơ thể cũng sẽ thay đổi. Da và mặt là những bộ phận đầu tiên trên cơ thể bạn có dấu hiệu lão hóa...
Mách bạn cách ngăn ngừa lão hoá khi bước vào tuổi trung niên
Y học 360 - 04/03/2023 09:33Bước vào tuổi trung niên do lượng estrogen suy giảm dẫn đến các vấn đề lão hoá ở phụ nữ diễn ra nhanh chóng hơn. Đây là một quá trình tự nhiên không thể cưỡng cầu, tuy nhiên nếu biết cách phòng ngừa từ sớm thì sẽ giúp chị em 'níu' lại thanh xuân lâu dài hơn.
6 thực phẩm có thể làm chậm lão hóa sau tuổi 40
Khỏe - Đẹp - 24/02/2023 15:30SKĐS - Những thực phẩm giàu dưỡng chất có thể giúp bạn duy trì sắc vóc trẻ đẹp ngay cả khi bạn đã bước qua ngưỡng tuổi 40.
Những nguyên nhân khiến da bạn mãi không đẹp
Thẩm mỹ - 04/02/2023 13:45SKĐS - Chỉ đầu tư vào chu trình dưỡng da là chưa đủ, nhiều thói quen không lành mạnh tưởng chừng đơn giản nhưng có thể khiến làn da mãi không đẹp, thậm chí bị mụn đeo bám dai dẳng.
Khám phá bí quyết mờ nám của chị em sau tuổi 30
Khỏe - Đẹp - 21/11/2022 13:14Hiện nay, có nhiều sản phẩm ngăn ngừa lão hóa, làm mờ nám. Trong đó có sản phẩm được nhiều phụ nữ, nhất là các chị em sau 30 tin tưởng sử dụng để duy trì làn da căng mịn, rạng rỡ.
Căng chỉ collagen có hiệu quả vĩnh viễn không?
Thẩm mỹ - 06/10/2022 08:47SKĐS - Căng chỉ collagen là phương pháp trẻ hóa làn da không xâm lấn được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả đối với từng người, cần tìm hiểu và tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện thủ thuật.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGĐại học Y Dược TPHCM đầu tư 250 tỷ đồng đào tạo tiến sĩ, hướng tới top 100 châu Á
SKĐS - Với định hướng lấy nguồn nhân lực làm trụ cột phát triển, Đại học Y Dược TPHCM triển khai chính sách hỗ trợ toàn diện đào tạo tiến sĩ, kỳ vọng xây dựng đội ngũ nhân lực y tế chất lượng cao, từng bước đưa nhà trường vươn tầm khu vực và quốc tế.
NGÀY SỨC KHỎE TOÀN DÂN 7/4Đưa dịch vụ y tế về cơ sở, hơn 300 người dân được khám miễn phí
SKĐS - Hưởng ứng Ngày Sức khỏe toàn dân năm 2026, Bệnh viện Phổi Nghệ An phối hợp các đơn vị y tế tổ chức khám, tư vấn miễn phí cho người dân xã Nghĩa Đàn, giúp phát hiện sớm nhiều bệnh lý hô hấp, tăng huyết áp và nâng cao ý thức chủ động chăm sóc sức khỏe.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Thường trực Vũ Mạnh Hà nêu 5 định hướng nâng tầm dược liệu Việt giai đoạn mới
SKĐS - Phát biểu tại tọa đàm kỷ niệm 65 năm Ngày truyền thống Viện Dược liệu sáng 10/4, Uỷ viên dự khuyết Trung ương Đảng, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế Vũ Mạnh Hà đề nghị Viện Dược liệu tiếp tục nâng cao năng lực nghiên cứu, phát triển vùng dược liệu, thúc đẩy chuyển đổi số, góp phần xây dựng ngành dược liệu hiện đại, bền vững.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIINgười nữ chiến sĩ quân y và những câu chuyện xẻ dọc Trường Sơn đi cứu nước
SKĐS - Qua những buổi gặp mặt Nữ chiến sĩ quân y B3 - Tây Nguyên, tôi có dịp được lắng nghe trung tá, bác sĩ Trần Thị Thục Oanh cùng đồng đội ôn lại ký ức thời chiến. Đó là những kỷ niệm khó quên về một thời trận mạc, xẻ dọc Trường Sơn...
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhCứu thành công thị lực bé 45 ngày tuổi bị nhiễm trùng ổ mắt do viêm xoang
SKĐS - Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An vừa phẫu thuật thành công cho bệnh nhi 45 ngày tuổi mắc viêm mũi xoang cấp biến chứng nhiễm trùng ổ mắt – tình trạng hiếm gặp, nguy cơ mù vĩnh viễn nếu chậm can thiệp. Ca mổ nội soi đòi hỏi độ chính xác cao do bệnh nhi còn quá nhỏ.
Phòng mạch online
Viêm tuyến tiền liệt có dễ phát hiện không?
SKĐS - Viêm tuyến tiền liệt là một trong những bệnh lý nam khoa phổ biến, có thể gặp ở nhiều độ tuổi nhưng thường thấy ở tuổi trung niên. Bệnh không chỉ gây ra những phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày mà còn ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe sinh sản và chất lượng cuộc sống.