ngăn ngừa lão hóa
Bí quyết sống thọ, sống khỏe của chế độ ăn truyền thống Nhật Bản
Thời sự - 31/03/2026 13:35SKĐS - Chế độ ăn truyền thống Washoku được xem là 'chìa khóa vàng' giúp người Nhật Bản luôn đứng đầu danh sách có tuổi thọ cao nhất thế giới nhờ sự tinh tế trong từng bữa ăn hàng ngày.
13 thực phẩm giúp làm chậm quá trình lão hóa ở cả nam và nữ
Văn hóa – Giải trí - 15/03/2025 11:15SKĐS - Lão hóa là kết quả của sự tích tụ tổn thương tế bào và phân tử dẫn đến giảm dần khả năng thể chất và tinh thần khiến chúng ta dễ mắc bệnh hơn và tử vong. Tuy nhiên, một thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống có thể giúp làm chậm quá trình này.
9 loại rau củ giàu chất chống oxy hóa giúp làn da tươi trẻ
Y tế - 11/03/2025 15:00SKĐS - Rau củ là nguồn cung cấp vitamin và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe toàn diện, đặc biệt là làn da. Dưới đây là 9 loại rau củ nên ăn thường xuyên để nuôi dưỡng làn da, ngăn ngừa lão hóa..
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da
Pháp luật - 06/03/2025 17:00SKĐS – Lão hóa là một quá trình tự nhiên của con người và thường biểu hiện sớm với các dấu hiệu trên da. Vậy xử trí các dấu hiệu của lão hóa sớm này như thế nào?
8 thực phẩm nên ăn ở tuổi 40 để khỏe mạnh và tăng tuổi thọ
Dinh dưỡng - 14/02/2025 06:10SKĐS - Theo quy luật, mọi người sẽ già đi nhưng ai cũng muốn có tuổi già khỏe mạnh và duy trì chức năng nhận thức. Nghiên cứu cho thấy những gì chúng ta ăn ở tuổi trung niên có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ và chất lượng cuộc sống ở tuổi 70.
7 bước massage mặt trước khi đi ngủ giúp da khỏe đẹp
Camera bệnh viện - 11/02/2025 17:00SKĐS - Thực hiện thói quen massage mặt mỗi tối trước khi đi ngủ có thể giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ bên trong. Không cần đầu tư các dụng cụ đắt tiền, bạn có thể tự massage mặt theo các bước đơn giản dưới đây...
Bài tập chống lão hóa tốt nhất
Thời sự - 29/09/2024 07:55SKĐS - Khi chúng ta già đi, việc duy trì hoạt động thể chất càng trở nên quan trọng hơn để duy trì sức mạnh, sự linh hoạt và sức khỏe nói chung. Đưa các bài tập có mục tiêu vào thói quen hàng ngày sẽ giúp chống lại quá trình lão hóa và thúc đẩy tuổi thọ khỏe mạnh.
5 bài tập tốt cho tim mạch chống lão hóa cho tuổi 50
Thời sự - 17/08/2024 07:00SKĐS - Tập thể dục rất quan trọng đối với sức khỏe tim mạch sau tuổi 50, giúp cho cơ tim khỏe hơn, giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, chống lão hóa…
Ngăn ngừa lão hóa và làm đẹp da từ 5 loại trái cây giàu chất chống oxy hóa
Sức khỏe TV - 20/03/2024 06:29SKĐS - Trái cây là nguồn thực phẩm giàu vitamin và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe toàn diện, đặc biệt là làn da. Dưới đây là 5 loại quả mà bạn nên bổ sung trong chế độ ăn uống hàng ngày để nuôi dưỡng làn da, ngăn ngừa lão hóa...
Serum chống lão hóa dịu nhẹ - Món quà 8/3 thiết thực cho nàng da nhạy cảm
Khỏe - Đẹp - 04/03/2024 16:24Tháng 3, thời khắc chuyển giao giữa mùa Xuân và mùa Hè, cũng là tháng có ngày đặc biệt để chúng ta cùng tôn vinh Phái đẹp - Ngày Quốc tế phụ nữ. Bên cạnh những món quà từ người thân, bạn bè, cô gái hãy tự thưởng cho bản thân mình một món quà ý nghĩa để ngày 8/3 thêm trọn vẹn.
Khám phá 3 tinh chất quý hiếm từ thiên nhiên giúp da luôn trắng sáng và tươi trẻ có trong viên uống Damian
Camera bệnh viện - 21/02/2024 09:01Proteoglycan (sụn mũi cá hồi), Astareal oil 50FC (vi tảo), Pearl tomato (chiết xuất từ cà chua) là 3 tinh chất quý, có tác dụng quan trọng trong bảng thành phần tạo nên hiệu quả làm sáng da, làm mờ sạm nám và ngăn chặn quá trình lão hóa trong viên uống trắng da Damian.
Ngày mới bắt đầu với 6 thói quen hàng ngày để có 'làn da không tuổi'
Y tế - 01/01/2024 07:32SKĐS - Lão hóa là một quá trình tự nhiên mà chúng ta không thể đảo ngược. Tuy nhiên, duy trì 6 thói quen dưới đây có thể giúp bạn có làn da tươi trẻ, làm chậm lão hóa...
9 loại rau quen thuộc giúp thúc đẩy sản xuất collagen ngăn ngừa lão hóa
Dinh dưỡng - 06/11/2023 10:45SKĐS – Thực phẩm giàu collagen hoàn toàn có nguồn gốc từ một số bộ phận của động vật nhưng vẫn có nhiều loại thực vật như các loại rau, củ quả có thể có tác động tích cực đến mức độ sản xuất collagen.
2 loại cá rẻ tiền chứa nhiều collagen chống lão hóa
Y tế - 15/10/2023 06:01SKĐS - Cá giàu acid amin cần thiết để sản xuất collagen. Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao da cá lại mịn màng như vậy sau lớp vảy không, đó là bởi vì da cá chiếm phần lớn hàm lượng collagen loại I.
Da bị lão hóa sớm: Làm sao để ngăn ngừa hiệu quả?
Thời sự - 14/06/2023 20:19Các tia UV có trong ánh nắng mặt trời chính là một trong những "thủ phạm" hàng đầu khiến làn da bị lão hóa sớm. Vì vậy, một sản phẩm chống nắng với khả năng ngăn ngừa lão hóa vượt trội chính là giải pháp khoa học giúp nàng duy trì vẻ đẹp trẻ trung cho làn da.
Quy mô dự kiến tổ dân phố ở Hà Nội sau sáp nhập
Xã hội - 10/05/2026 14:58SKĐS - Chính phủ đang xây dựng hướng dẫn về việc sắp xếp thôn, tổ dân phố sau sáp nhập đơn vị hành chính theo các quy định tại Quyết định 16/2019/QĐ-UBND và Thông tư 04/2012/TT-BNV về quy mô và tổ chức hoạt động của tổ dân phố.
Bắt Giàng A Cu sinh năm 1990 về tội sản xuất, buôn bán hàng cấm
Pháp luật - 10/05/2026 12:50SKĐS - Giàng A Cu đã có tiền án, tiền sự liên quan đến việc bán thuốc không phép nhưng vẫn cố tình sử dụng các nền tảng mạng xã hội để quảng cáo, phân phối các loại thuốc nam tự sản xuất, thu lợi bất chính hàng trăm triệu đồng.
Điểm đáng chú ý trên loạt xe tăng mới của Nga
Quốc tế - 10/05/2026 14:22SKĐS - Các xe tăng chiến đấu chủ lực mới nhất được bàn giao cho quân đội Nga đã xuất hiện với một thiết kế bảo vệ chống máy bay không người lái (UAV) hoàn toàn mới.
4 cách ngăn ngừa da lão hóa sớm
Khỏe - Đẹp - 13/04/2023 08:59SKĐS - Khi già đi, hình dáng và hoạt động của cơ thể cũng sẽ thay đổi. Da và mặt là những bộ phận đầu tiên trên cơ thể bạn có dấu hiệu lão hóa...
Mách bạn cách ngăn ngừa lão hoá khi bước vào tuổi trung niên
Xã hội - 04/03/2023 09:33Bước vào tuổi trung niên do lượng estrogen suy giảm dẫn đến các vấn đề lão hoá ở phụ nữ diễn ra nhanh chóng hơn. Đây là một quá trình tự nhiên không thể cưỡng cầu, tuy nhiên nếu biết cách phòng ngừa từ sớm thì sẽ giúp chị em 'níu' lại thanh xuân lâu dài hơn.
6 thực phẩm có thể làm chậm lão hóa sau tuổi 40
Xã hội - 24/02/2023 15:30SKĐS - Những thực phẩm giàu dưỡng chất có thể giúp bạn duy trì sắc vóc trẻ đẹp ngay cả khi bạn đã bước qua ngưỡng tuổi 40.
Những nguyên nhân khiến da bạn mãi không đẹp
Camera bệnh viện - 04/02/2023 13:45SKĐS - Chỉ đầu tư vào chu trình dưỡng da là chưa đủ, nhiều thói quen không lành mạnh tưởng chừng đơn giản nhưng có thể khiến làn da mãi không đẹp, thậm chí bị mụn đeo bám dai dẳng.
Khám phá bí quyết mờ nám của chị em sau tuổi 30
Xã hội - 21/11/2022 13:14Hiện nay, có nhiều sản phẩm ngăn ngừa lão hóa, làm mờ nám. Trong đó có sản phẩm được nhiều phụ nữ, nhất là các chị em sau 30 tin tưởng sử dụng để duy trì làn da căng mịn, rạng rỡ.
Căng chỉ collagen có hiệu quả vĩnh viễn không?
Thẩm mỹ - 06/10/2022 08:47SKĐS - Căng chỉ collagen là phương pháp trẻ hóa làn da không xâm lấn được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả đối với từng người, cần tìm hiểu và tham vấn ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện thủ thuật.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGMang dịch vụ y tế chất lượng miễn phí đến với người có công, gia đình chính sách tại Yên Bài
SKĐS - Khoảng 250 người có công với cách mạng và thân nhân gia đình chính sách tại xã Yên Bài - Hà Nội đã được khám, tư vấn và sàng lọc bệnh miễn phí trong chương trình thiện nguyện sáng 9/5. Không chỉ mang ý nghĩa chăm sóc sức khỏe cộng đồng, chương trình còn lan tỏa tinh thần tri ân, kết nối y tế - giáo dục...
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Thường trực Vũ Mạnh Hà: Mỗi hoạt động thiện nguyện đúng nhu cầu sẽ góp phần bồi đắp niềm tin với ngành y tế
SKĐS - Không chỉ mang dịch vụ y tế đến gần hơn với người dân vùng khó khăn, chương trình “Vì một Việt Nam khỏe mạnh” tại Tuyên Quang còn lan tỏa tinh thần chăm sóc sức khỏe chủ động ngay từ cơ sở. TS.BS Vũ Mạnh Hà, Ủy viên Dự khuyết Trung ương Đảng, Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế đã đồng hành cùng chương trình.
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VII'Mẹ Hân' - người giữ những nhịp thở mong manh
SKĐS - Gần 20 năm gắn bó với chuyên ngành hồi sức sơ sinh, bác sĩ Phạm Thị Ngọc Hân, Khoa Nhi, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Nam Cuba Đồng Hới (Quảng Trị) đã chọn đi vào nơi mà nhiều người e ngại – nơi ranh giới sống còn được quyết định chỉ trong tích tắc...
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhSau ăn cá người đàn ông 46 tuổi bị mắc lưỡi câu sâu trong thực quản
SKĐS - BS Khoa Tai Mũi Họng phối hợp cùng Khoa Phẫu thuật Gây mê hồi sức, Bệnh viện Đà Nẵng vừa nội soi cấp cứu cho nam bệnh nhân 46 tuổi, quê Hiệp Đức (Quảng Nam), bị lưỡi câu mắc sâu trong thực quản sau khi ăn cá.
Phòng mạch online
Tinh trùng sống được bao lâu trong tử cung?
SKĐS - Nhiều người cho rằng tinh trùng chỉ sống được trong thời gian ngắn, nhưng thực tế chúng có thể tồn tại nhiều ngày trong tử cung và ống dẫn trứng.
Thạc sĩ, BSCKII Nguyễn Trần Thành (Phó Trưởng khoa Phẫu thuật Tiết niệu - Nam học, Bệnh viện 19-8)
