ngăn lão hóa

Rau má có giúp chống lão hóa?

Rau má có giúp chống lão hóa?

Khỏe - Đẹp - 23/05/2026 17:31

SKĐS - Không chỉ xuất hiện trong mỹ phẩm dành cho da nhạy cảm hoặc da mụn, chiết xuất rau má còn được nghiên cứu nhờ đặc tính chống oxy hóa, hỗ trợ phục hồi da và chống lão hóa, cải thiện hàng rào bảo vệ da.

10 thực phẩm nên ăn thường xuyên giúp chậm lão hóa

10 thực phẩm nên ăn thường xuyên giúp chậm lão hóa

Dinh dưỡng người cao tuổi - 07/02/2026 14:15

SKĐS - Mặc dù không có công thức đặc biệt nào có thể đảo ngược quá trình lão hóa nhưng việc bổ sung những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, chống viêm là cách tốt nhất giúp làm chậm quá trình tự nhiên này.

5 dấu hiệu cho thấy làn da đang lão hóa nhanh hơn bạn nghĩ

5 dấu hiệu cho thấy làn da đang lão hóa nhanh hơn bạn nghĩ

Khỏe - Đẹp - 20/01/2026 16:35

SKĐS - Lão hóa là một quá trình diễn ra từ từ, di truyền đóng vai trò trong việc xác định thời điểm lão hóa nhưng lối sống thay đổi khiến tiến trình này sớm hơn. Nhận biết 5 dấu hiệu làm da đang lão hóa nhanh và cách khắc phục.

6 loại thực phẩm người tuổi 50 nên ăn mỗi ngày hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa sớm và bệnh tật

6 loại thực phẩm người tuổi 50 nên ăn mỗi ngày hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa sớm và bệnh tật

Dinh dưỡng người cao tuổi - 17/01/2026 13:15

SKĐS - Bước sang tuổi 50, cơ thể cần sự chăm sóc đặc biệt, hãy thêm 6 món ăn này vào thực đơn để ngăn ngừa lão hóa và mất cơ hiệu quả.

5 loại nước gây lão hóa da sớm

5 loại nước gây lão hóa da sớm

Thẩm mỹ - 04/01/2026 09:00

SKĐS - Trong quá trình ngừa lão hóa da, chúng ta thường tập trung vào việc ăn gì hay bôi gì lên mặt mà quên mất rằng những loại đồ uống hàng ngày cũng tác động trực tiếp đến cấu trúc làn da. Có những loại nước dù mang lại sự sảng khoái tức thì nhưng lại âm thầm phá hủy các sợi collagen, gây hại cho da...

Kem chống nắng - tấm lá chắn chống lão hóa mùa hanh khô

Kem chống nắng - tấm lá chắn chống lão hóa mùa hanh khô

Khỏe - Đẹp - 11/11/2025 09:00

SKĐS - Nhiều người thường bỏ qua hoặc giảm bớt việc sử dụng kem chống nắng khi trời chuyển sang thu đông, đặc biệt là vào những ngày nhiều mây, ít nắng. Tuy nhiên, đây là một sai lầm nghiêm trọng trong quy trình chống lão hóa.

5 thực phẩm bổ sung tự nhiên giúp chống lão hóa

5 thực phẩm bổ sung tự nhiên giúp chống lão hóa

Thẩm mỹ - 11/10/2025 11:00

SKĐS - Một số loại thực phẩm bổ sung có nguồn gốc tự nhiên có thể hỗ trợ làn da, tăng cường sức khỏe tế bào, làm chậm quá trình lão hóa từ bên trong…

Uống cà phê hàng ngày có giúp chống oxy hóa hay làm da lão hóa nhanh hơn?

Uống cà phê hàng ngày có giúp chống oxy hóa hay làm da lão hóa nhanh hơn?

Khỏe - Đẹp - 27/09/2025 11:00

SKĐS - Cà phê không chỉ giúp tỉnh táo mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là liệu uống cà phê hàng ngày có giúp bổ sung chất chống oxy hóa cho cơ thể hay lại khiến làn da lão hóa nhanh hơn do nguy cơ mất nước?

Thức khuya mấy đêm thì da bắt đầu lão hóa nhanh chóng?

Thức khuya mấy đêm thì da bắt đầu lão hóa nhanh chóng?

Khỏe - Đẹp - 25/09/2025 10:00

SKĐS - Nhiều người thắc mắc chỉ vài đêm thức khuya liệu đã đủ khiến da xuống sắc hay chưa. Thực tế, làn da phản ứng rất nhanh với tình trạng thiếu ngủ và có thể bắt đầu lão hóa sớm hơn bạn nghĩ.

Hai nhóm trái cây giúp chống lão hóa, làm đẹp da từ bên trong

Hai nhóm trái cây giúp chống lão hóa, làm đẹp da từ bên trong

Khỏe - Đẹp - 29/08/2025 09:00

SKĐS - Giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, những loại trái cây sau không chỉ giúp nuôi dưỡng làn da mịn màng, tươi trẻ mà còn tăng cường sức khỏe tổng thể nếu được bổ sung đều đặn hằng ngày.

Nguồn thực phẩm tự nhiên giúp tái tạo làn da bị lão hóa

Nguồn thực phẩm tự nhiên giúp tái tạo làn da bị lão hóa

Dinh dưỡng - 13/07/2025 14:30

SKĐS - Để chống lại tác động của lão hóa lên da, nhiều nghiên cứu đã nhấn mạnh đến lợi ích của vitamin C, một loại vitamin đóng vai trò quan trọng giúp tái tạo và phục hồi làn da nhờ đặc tính chống oxy hóa.

Cách làm nước uống trẻ hóa da tại nhà

Cách làm nước uống trẻ hóa da tại nhà

Khỏe - Đẹp - 09/07/2025 09:00

SKĐS - Giữ được sự trẻ trung và rạng rỡ là ước mơ của mọi người, nhưng khi tuổi tác ngày càng cao, các dấu hiệu lão hóa sớm sẽ biểu hiện dưới dạng da chảy xệ, nếp nhăn…

Kết hợp thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp cơ thể khỏe đẹp

Kết hợp thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp cơ thể khỏe đẹp

Khỏe - Đẹp - 05/07/2025 09:00

SKĐS - Chất chống oxy hóa có khả năng ngăn ngừa quá trình oxy hoá, sửa chữa những tổn thương do các gốc tự do gây ra. Khi kết hợp các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa trong bữa ăn hàng ngày sẽ giúp tối ưu hóa lợi ích sức khỏe...

Vì sao chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa?

Vì sao chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa lão hóa?

Khỏe - Đẹp - 02/07/2025 06:09

SKĐS - Các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của các gốc tự do. Gốc tự do là nguyên nhân gây lão hóa và nhiều bệnh tật.

Ăn gì để chậm lão hóa, giúp trẻ lâu?

Ăn gì để chậm lão hóa, giúp trẻ lâu?

Khỏe - Đẹp - 01/07/2025 06:09

SKĐS - Trẻ lâu không phải chỉ là vẻ ngoài và nội tâm tươi trẻ mà thân thể cũng phải luôn khỏe mạnh. Trong đó, yếu tố ăn uống đóng vai trò rất quan trọng giúp làm chậm quá trình lão hóa từ bên trong ra ngoài.

Xã hội

Pháp luật

Vận chuyển trái phép 117 Iphone qua biên giới, 2 người bị đề nghị truy tố

Vận chuyển trái phép 117 Iphone qua biên giới, 2 người bị đề nghị truy tố

Pháp luật - 26/06/2026 17:59

SKĐS - Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Quảng Ninh vừa hoàn tất kết luận điều tra, chuyển hồ sơ sang Viện KSND tỉnh đề nghị truy tố 2 bị can về hành vi vận chuyển trái phép hàng hóa qua biên giới. Tang vật thu giữ là 117 điện thoại iPhone đã qua sử dụng, trị giá hơn 1 tỷ đồng.

Quốc tế

Chương trình hạt nhân của Iran đã thực sự bị 'xóa sổ hoàn toàn'?

Chương trình hạt nhân của Iran đã thực sự bị 'xóa sổ hoàn toàn'?

Quốc tế - 26/06/2026 16:42

SKĐS - Các cuộc đàm phán giữa Mỹ và Iran tại Thụy Sĩ đã giúp hạ nhiệt nguy cơ xung đột, nhưng vấn đề then chốt là chương trình hạt nhân của Tehran vẫn chưa có lời giải.

Cà phê có thể là chìa khóa để lão hóa khỏe mạnh

Cà phê có thể là chìa khóa để lão hóa khỏe mạnh

Thông tin dược học - 09/06/2025 17:16

SKĐS - Một tách cà phê buổi sáng không chỉ giúp bạn tăng cường năng lượng và tinh thần trong chốc lát mà còn giúp lão hóa một cách khỏe mạnh và duyên dáng…

6 loại thực phẩm giúp trẻ lâu

6 loại thực phẩm giúp trẻ lâu

Thẩm mỹ - 07/06/2025 11:30

SKĐS - Trẻ lâu (đảo ngược tuổi tác) là điều mà ai cũng mong muốn và là mục tiêu của ngành công nghiệp chăm sóc sức khỏe. Vậy thực phẩm nào có thể đảo ngược quá trình lão hóa?

6 loại thực phẩm có khả năng đảo ngược quá trình lão hóa

6 loại thực phẩm có khả năng đảo ngược quá trình lão hóa

Y học cổ truyền - 31/05/2025 13:30

SKĐS - Đảo ngược lão hóa (tuổi tác) dường như là kim chỉ nam chỉ đường của ngành công nghiệp chăm sóc sức khỏe. Khái niệm về lão hóa ngược liên quan đến tuổi sinh học, đó là tuổi của cơ thể ở cấp độ vật lý và tế bào chứ không phải dựa trên số năm bạn đã sống.

Thực phẩm nào là tốt nhất và tệ nhất với quá trình lão hóa da?

Thực phẩm nào là tốt nhất và tệ nhất với quá trình lão hóa da?

Cảnh giác thực phẩm - 28/05/2025 06:10

SKĐS - Thay đổi chế độ ăn uống là một trong những biện pháp can thiệp đơn giản, hiệu quả nhất để làm chậm các dấu hiệu lão hóa và phục hồi sức khỏe làn da. Vậy những thực phẩm nào là tốt nhất và tệ nhất cho làn da của bạn?

Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?

Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?

Khỏe - Đẹp - 31/03/2025 11:00

SKĐS - Nhờ lớp dầu tự nhiên giúp giữ ẩm và bảo vệ da, da dầu thường xuất hiện nếp nhăn muộn hơn so với da khô, nhưng liệu điều đó có đồng nghĩa với việc lão hóa chậm hơn?

5 lý do uống cà phê giúp bạn sống thọ hơn

5 lý do uống cà phê giúp bạn sống thọ hơn

Dinh dưỡng - 15/02/2025 13:18

SKĐS - Ít người biết rằng việc nhâm nhi tách cà phê buổi sáng yêu thích có thể giúp người có thói quen uống cà phê sống lâu hơn. Tìm hiểu những lý do khiến cà phê trở thành thức uống có giá trị với sức khỏe.

Dòng sự kiện

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình phải trở thành trung tâm khám chữa bệnh chất lượng cao của khu vực
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Đào Hồng Lan: Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình phải trở thành trung tâm khám chữa bệnh chất lượng cao của khu vực

SKĐS - Phát biểu tại buổi lễ khai trương Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình, Uỷ viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan nhấn mạnh, đây là sự kiện có ý nghĩa quan trọng đối với ngành y tế và nhân dân tỉnh Ninh Bình cùng các địa phương trong khu vực.

Phòng mạch online

Run tay khi đói có phải là một bệnh lý?

SKĐS - Run tay là hiện tượng các cơ ở bàn tay hoặc cánh tay co rút nhịp nhàng một cách không tự chủ, khiến tay bị rung lắc. Đây không phải là một bệnh lý riêng biệt, mà là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau từ sinh lý đến bệnh lý.