ngăn lão hóa
5 lý do uống cà phê giúp bạn sống thọ hơn
Dinh dưỡng - 15/02/2025 13:18SKĐS - Ít người biết rằng việc nhâm nhi tách cà phê buổi sáng yêu thích có thể giúp người có thói quen uống cà phê sống lâu hơn. Tìm hiểu những lý do khiến cà phê trở thành thức uống có giá trị với sức khỏe.
Hai độ tuổi gây lão hóa nhanh nhất, có phòng ngừa được không?
Y học 360 - 24/08/2024 08:00SKĐS - Con người trải qua 2 giai đoạn lão hóa sinh học nhanh nhất trong cuộc đời, nhưng lựa chọn lối sống phù hợp, lành mạnh, có thể làm chậm quá trình này…
Đồ uống '0 đồng' giúp làm chậm quá trình lão hóa
Dinh dưỡng - 02/08/2024 06:15SKĐS - Một loại nước uống không tốn tiền bạc nhưng lại mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, thậm chí còn có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa.
7 lợi ích từ đậu giúp cơ thể khỏe mạnh, chậm lão hóa
Dinh dưỡng - 28/06/2024 06:15SKĐS - Với những lợi ích mang lại cho sức khỏe, đậu được coi là một 'siêu thực phẩm' giúp cơ thể khỏe mạnh và chống lão hóa.
10 thực phẩm làm chậm lão hóa sau tuổi 40
Dinh dưỡng - 12/05/2024 06:08SKĐS - Một số nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể sẽ khác biệt cùng với quá trình lão hóa, vì vậy việc đưa một số thực phẩm cụ thể vào chế độ ăn uống có thể giúp mọi người làm chậm quá trình lão hóa.
Chế độ ăn giúp làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ
Dinh dưỡng - 21/02/2024 09:00SKĐS - Okinawa là một trong những nơi có những người sống lâu và khỏe mạnh nhất thế giới.Tuổi thọ đáng kinh ngạc của người dân Okinawa đã thúc đẩy các nhà nghiên cứu đi tìm nguyên nhân. Tham khảo lối sống và chế độ ăn uống giúp làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ.
5 bí quyết giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn
Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/02/2024 13:07SKĐS - Sống lâu và khỏe mạnh là điều ai cũng mong muốn, nhưng làm thế nào để đạt được điều này trong năm mới...
Cách chọn sô cô la ngon, giàu chất chống oxy hóa tốt cho làn da
Dinh dưỡng - 12/02/2024 08:00SKĐS - Chế độ ăn uống lành mạnh giúp bạn khỏe mạnh hơn và có một số loại thực phẩm tốt cho việc ngăn ngừa hoặc giảm tác động của các bệnh liên quan đến tuổi tác. Sô cô la đen - món quà tuyệt vời trong ngày lễ Tình nhân là thực phẩm giúp làm chậm quá trình lão hóa và sức khỏe làn da của người phụ nữ.
6 thói quen khiến bạn nhanh già
Thẩm mỹ - 17/01/2024 14:24SKĐS - Lão hóa không chỉ liên quan đến tuổi tác mà còn những thói quen sinh hoạt hằng ngày không hợp lý, cũng góp phần đẩy nhanh quá trình lão hoá da...
Cách dùng kỷ tử chống oxy hóa kiềm chế suy nhược chức năng ở người cao tuổi
Vị thuốc quanh ta - 20/12/2023 14:00SKĐS - Kỷ tử vừa làm thuốc, vừa dùng chế biến những món ăn bổ dưỡng. Ngoài ra sử dụng kỷ tử còn có tác dụng chống oxy hóa, kiềm chế lão suy.
Duy trì ngủ đúng giờ mỗi tối giảm nguy cơ tử vong sớm
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/12/2023 13:45SKĐS - Ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm đã được khoa học chứng minh có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần, nhưng ít ai biết việc duy trì đi ngủ đúng giờ mỗi tối còn giúp giảm nguy cơ tử vong sớm.
8 thói quen tốt cho tim giúp chậm lão hóa và trẻ lâu
Khỏe - Đẹp - 02/12/2023 10:36SKĐS – Sức khỏe tim mạch tốt sẽ làm giảm tốc độ lão hóa sinh học. Áp dụng những thói quen tốt cho tim mạch sẽ làm chậm quá trình lão hóa và tăng chất lượng cuộc sống...
8 thói quen lành mạnh ngừa lão hóa, tăng tuổi thọ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/11/2023 11:47SKĐS - Lão hóa sinh học bao gồm một loạt các thay đổi sinh lý xảy ra khi cơ thể già đi. Những thay đổi này tác động đến chức năng của hệ thống miễn dịch, quá trình trao đổi chất, hệ tim mạch, não và có thể có tác động xấu đến sức khỏe.
7 cách giảm lão hóa da, kéo dài sự trẻ trung của làn da
Thẩm mỹ - 29/10/2023 07:11SKĐS - Khi bước sang tuổi 40, làn da sẽ bắt đầu có dấu hiệu lão hóa, nhưng liệu có cách nào để giảm thiểu những tác động này không?
3 yếu tố giúp chống lão hoá da
Mỹ phẩm - 08/10/2023 06:30SKĐS - Lão hoá da là một quá trình tự nhiên liên quan đến tuổi tác. Để duy trì làn da khỏe mạnh và trẻ trung, bạn có thể thực hiện các chế độ chăm sóc da, bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và duy trì một lối sống lành mạnh.
Ô tô 'quá khổ' lại mắc kẹt khi lên cầu vượt Thái Hà - Chùa Bộc
Xã hội - 25/03/2025 21:04SKĐS - Bất chấp biển cấm, tài xế điều khiển ô tô có chiều cao vượt ngưỡng vẫn đi lên cầu vượt Thái Hà - Chùa Bộc dẫn đến mắc kẹt ở khung giới hạn.
Chở người xuất cảnh trái phép để lấy tiền công 3 triệu đồng
Pháp luật - 25/03/2025 19:39SKĐS - Đối tượng khai nhận, bản thân được một phụ nữ tên Hiền gọi điện thoại qua ứng dụng zalo thuê chở 2 người ra khu vực bờ biển Cồn Mang để xuất cảnh trái phép sang Trung Quốc, với tiền công 3 triệu đồng/người.
Nâng ngực bằng DNA động vật khiến một phụ nữ Trung Quốc tàn tật nặng
Quốc tế - 25/03/2025 17:34SKĐS - Một phụ nữ Trung Quốc đã bỏ ra gần 2,4 triệu nhân dân tệ (khoảng 332.000 USD) để thực hiện phẫu thuật nâng ngực, nhưng kết quả lại trở thành thảm họa.
Những vị thuốc Đông y giúp làm chậm lão hóa
Vị thuốc quanh ta - 05/10/2023 10:49SKĐS - Con người dần già đi, đó là quy luật tự nhiên, nhưng có thể áp dụng một số biện pháp giữ gìn sức khỏe, bao gồm cả việc dùng thuốc có thể làm chậm lão hóa, dự phòng bệnh tật, kéo dài tuổi thọ...
Trái cây nào có hợp chất thực vật mạnh nhất làm chậm lão hóa, giảm nguy cơ ung thư?
Dinh dưỡng - 21/08/2023 16:34SKĐS - Resveratrol được phát hiện là một trong những chất chống oxy hóa mạnh nhất giúp ngăn ngừa lão hóa và chống lại tổn thương gốc tự do gây ung thư. Chất chống oxy hóa tuyệt vời này có trong thực phẩm có nguồn gốc thực vật rất dễ tìm kiếm.
Bí quyết sống thọ, đảo ngược quá trình lão hoá
Bệnh thường gặp - 13/08/2023 09:42SKĐS - Sống thọ, khỏe mạnh và trẻ trung so với tuổi là mơ ước của nhiều người. Nhưng vấn đề làm thế nào để khỏe mạnh, sống thọ và trẻ hóa tuổi sinh học thì không phải ai cũng biết.
6 bước làm sạch hiệu quả chống lão hoá da
Mỹ phẩm - 24/07/2023 06:30SKĐS - Lão hóa da là hiện tượng tự nhiên, nhưng biết áp dụng quy trình chăm sóc và làm sạch da đúng cách sẽ giúp làm chậm quá trình này.
Thực phẩm nên ăn và nên tránh để ngăn ngừa lão hóa da sớm
Khỏe - Đẹp - 09/07/2023 14:00SKĐS - Mặc dù lão hóa da là quá trình tất yếu, xảy ra từ sau 30 tuổi nhưng lão hóa da sớm lại bắt đầu từ khói quen sinh hoạt hằng ngày, trong đó thực phẩm cũng là yếu tố rất quan trọng trong quá trình lão hóa. Vậy thực phẩm nào nên ăn và nên tránh để giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm?
Thay đổi lối sống để ngăn ngừa da lão hóa sớm
Khỏe - Đẹp - 05/07/2023 06:58SKĐS - Lão hóa là một quá trình tất yếu. Tuy nhiên ở một số người, quá trình này diễn ra sớm hơn. Thay đổi lối sống là một biện pháp có thể cải thiện quá trình da lão hóa sớm và giúp bạn trẻ lâu hơn.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm chủ trì Phiên họp lần thứ tư Tiểu ban Nhân sự Đại hội XIV của Đảng
Ngày 25/3, tại Trụ sở Trung ương Đảng, Tiểu ban Nhân sự Đại hội XIV của Đảng đã tổ chức Phiên họp lần thứ tư, xem xét một số nội dung sửa đổi, bổ sung dự thảo Phương hướng công tác nhân sự Đại hội XIV của Đảng.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế công bố 39 thủ tục hành chính sửa đổi, bãi bỏ lĩnh vực Bảo trợ xã hội và Phòng, chống tệ nạn xã hội
SKĐS - Bộ Y tế vừa có quyết định về việc công bố thủ tục hành chính sửa đổi, bổ sung và bị bãi bỏ lĩnh vực Bảo trợ xã hội và Phòng, chống tệ nạn xã hội thuộc phạm vi chức năng quản lý của Bộ Y tế.
CHIẾN DỊCH TIÊM VACCINE PHÒNG SỞI TRÊN TOÀN QUỐCHuế triển khai chiến dịch tiêm vaccine phòng bệnh sởi, hoàn thành trước 31/3
SKĐS - Ngày mai (26/3) ngành y tế TP Huế triển khai chiến dịch tiêm vaccine phòng chống dịch bệnh sởi cho hơn 35.000 đối tượng, phấn đấu đẩy nhanh tiến độ, hoàn thành trước ngày 31/3.
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤBộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế
SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...
Phòng mạch online
Câu hỏi thường gặp về không dung nạp Lactose
SKĐS - Biểu hiện của không dung nạp lactose thường bắt đầu từ 30 phút đến hai giờ sau khi ăn hoặc uống thực phẩm có chứa lactose. Các dấu hiệu và triệu chứng phổ biến bao gồm tiêu chảy, buồn nôn, đau bụng, đầy bụng...