ngâm chân
Biện pháp không dùng thuốc hỗ trợ giảm đau gót chân
Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/09/2025 15:00SKĐS - Gót chân là bộ phận chịu tải trọng của toàn bộ cơ thể, có vai trò rất quan trọng trong nhiều hoạt động như đứng, đi lại... Đau gót chân do nhiều nguyên nhân khác nhau, nếu không xử trí kịp thời có thể dẫn đến biến chứng nặng hơn.
Ngâm chân nước ấm có tác dụng gì?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/01/2025 09:22SKĐS - Ngâm chân trong nước ấm sau một ngày dài làm việc, giúp giảm căng thẳng, cải thiện lưu thông máu và nhiều lợi ích sức khỏe khác.
Lá chuối có lợi ích gì cho sức khỏe?
Vị thuốc quanh ta - 13/09/2024 11:14SKĐS - Những chiếc lá chuối to, phẳng và dài với bề mặt nhẵn, bóng, màu xanh đậm thường được dùng để gói thực phẩm chế biến hoặc dùng tương tự như đĩa để đựng thức ăn. Thế nhưng về mặt sức khoẻ là chuối có một số tác dụng bạn không ngờ đến.
Ngâm chân ngải cứu có tác dụng gì?
Y học cổ truyền - 02/09/2024 07:31SKĐS - Ngải cứu là một loại cây thảo dược, rất phổ biến ở nước ta. Người dân sử dụng ngải cứu như một loại thực phẩm hàng này. Ngoài ra, ngải cứu còn được sử dụng ngải như một loại thuốc chống lại côn trùng.
Ngâm chân trị bệnh cần lưu ý điều này để không phản tác dụng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/07/2024 13:42SKĐS - Ngâm mình trong nước ấm một phần hoặc toàn bộ cơ thể là một trong những hình thức cổ xưa nhất của y học, và có lý do chính đáng tại sao hình thức điều trị này đã tồn tại lâu dài trước thử thách của thời gian.
1 tuần nên ngâm chân mấy lần, 5 lưu ý khi ngâm chân?
Khỏe - Đẹp - 07/03/2024 11:00Nhiều người băn khoăn đặt ra câu hỏi 1 tuần nên ngâm chân mấy lần? Liệu ngâm chân nhiều có tốt không? Dù ngâm chân đem đến những lợi ích cho sức khỏe song 1 tuần chúng ta cũng chỉ nên ngâm chân ở số lần nhất định.
Cách khắc phục chân tay lạnh trong mùa đông rét buốt
Thầy giỏi – thuốc hay - 25/01/2024 06:32SKĐS - Theo đông y chân tay lạnh do nhiều nguyên nhân gây ra, đặc biệt trong những ngày rét đậm, rét hại, biểu hiện này càng rõ rệt. Vậy làm thể nào để khắc phục triệu chứng này?
5 thói quen trước khi đi ngủ của những người sống thọ
Thẩm mỹ - 17/03/2022 11:58SKĐS - Những người sống trên 100 tuổi thường có thói quen này trước khi đi ngủ. Nếu bạn muốn sống lâu và khỏe mạnh, đừng ngại duy trì 5 thói quen này.
Ứng phó với chứng da khô nứt nẻ, da vảy cá trong mùa đông
Thầy giỏi – thuốc hay - 18/11/2021 06:30SKĐS - Da khô nứt nẻ, da vảy cá trong mùa đông hay gặp ở những người da khô. Đông y gọi là "bì phu can liệt". Vậy ứng phó thế nào?
Giữ ấm đôi bàn chân - Bí quyết quan trọng phòng ngừa bệnh trong mùa lạnh
Y học 360 - 27/10/2021 06:33SKĐS - Việc bảo vệ cơ thể không bị nhiễm lạnh khi đông về là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, đa số mọi người chỉ bảo vệ đường hô hấp là chính, một số bộ phận khác, đặc biệt là bàn chân lại không được chú ý.
4 mẹo nhanh chóng loại bỏ cảm giác “kiến bò” ở chân tay
Bệnh thường gặp - 19/09/2021 06:19SKĐS - Cảm giác châm chích, ngứa ran, tê bì... như “có kiến bò” ở chân, tay là một cảm giác khá khó chịu. Tuy nhiên, có 4 cách đơn giản để đẩy lùi các triệu chứng khó chịu này chỉ trong vài phút.
Ngâm thuốc hỗ trợ điều trị “hậu COVID”
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/09/2021 10:17SKĐS - Ngâm thuốc trong phương pháp hương trị liệu có tác dụng cải thiện các triệu chứng mệt mỏi, đau nhức, đặc biệt là rối loạn giấc ngủ thường gặp ở bệnh nhân “hậu COVID”.
Ngâm chân bằng nước thuốc để bảo vệ sức khỏe trong mùa đông
Chữa bệnh không dùng thuốc - 30/01/2021 19:36SKĐS - Vào mùa đông, rất nhiều người bị lạnh chân, dù đã tìm nhiều cách giữ ấm đôi chân và cơ thể. Các mạch máu ở tay và chân co lại, làm giảm lượng máu lưu thông.
9 mẹo nhỏ tốt cho sức khỏe
Thẩm mỹ - 15/01/2020 09:58SKĐS - Có những điều tưởng chừng rất đơn giản, hàng ngày thường dễ bị bỏ qua nhưng lại có tác dụng rất tốt cho sức khỏe & sắc đẹp.
Lợi ích ngâm chân thảo dược
Chữa bệnh không dùng thuốc - 10/01/2020 07:27SKĐS - Từ lâu, người Trung Quốc đã biết sử dụng những thảo dược để tạo ra một loại nước ngâm chân có công dụng rất tốt với sức khỏe con người, thậm chí còn có thể chữa nhiều loại bệnh.
Cảnh sát kịp thời cứu tàu cá đang chìm trên vùng biển Đắk Lắk
Xã hội - 14/09/2025 14:40SKĐS - Một tàu cá có giá trị lớn đang neo đậu tại vùng biển phía Tây cảng Đông Tác (phường Phú Yên, Đắk Lắk) thì bất ngờ chìm dần. Rất may, nhiều cảnh sát đã kịp thời có mặt để thực hiện cứu hộ.
Hé lộ nguyên nhân người phụ nữ ở Phú Thọ bị 3 đối tượng xông vào nhà hành hung
Pháp luật - 14/09/2025 10:25SKĐS - Một đối tượng lao tới đấm vào mặt khiến nạn nhân ngã xuống sàn, sau đó liên tiếp đạp, đá vào vùng đầu bất chấp việc nạn nhân van xin. Khi có người khác xuất hiện, nhóm này mới dừng tay và bỏ đi.
Virus RSV bùng phát nghiêm trọng tại Thái Lan
Quốc tế - 14/09/2025 10:21Theo phóng viên TTXVN tại Bangkok, virus RSV (virus hợp bào hô hấp) đang bùng phát nghiêm trọng tại Thái Lan, đặc biệt là trong nhóm trẻ em dưới 5 tuổi, đối tượng có nguy cơ cao nhất.
Công thức chữa nứt gót chân hiệu quả
Thẩm mỹ - 12/11/2019 09:03SKĐS- Chăm sóc bàn chân không đơn thuần là cắt giũa móng hoặc rửa chân cho sạch. Đôi chân cũng cần được nuôi dưỡng và chăm sóc bởi ngoài mặt thẩm mỹ thì sức khỏe của đôi bàn chân cũng là một lý do đáng để các bạn gái quan tâm.
Ngâm chân nước nóng để cơ thể khỏe mạnh
Thầy giỏi – thuốc hay - 01/02/2019 14:40SKĐS-Ngâm rửa chân là một liệu pháp trị bệnh qua việc dùng nước nóng hay nước thuốc để ngâm, rửa chân. Ngâm chân có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, giải trừ mỏi mệt, giúp dễ ngủ, chữa trị chứng di tinh... Dùng nước nóng ngâm, rửa chân là tạo một kích thích lành tính, làm hưng phấn các rễ thần kinh, giúp tăng cường trí nhớ, đem lại cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng cho chân và não.
Ngâm chân bằng thảo dược trị nhiều bệnh
Thầy giỏi – thuốc hay - 17/08/2018 13:48SKĐS - Theo Đông y, bàn chân được ví như trái tim thứ hai của cơ thể. Dùng nước nóng hoặc nước thảo dược ngâm chân sẽ thông được các kinh lạc bị tắc nghẽn, tăng cường lưu thông máu, cải thiện trao đổi chất; cơ, xương, khớp dẻo dai; tăng cường sức đề kháng; chữa được nhiều bệnh tật.
Ngâm chân chữa chứng mất ngủ
Thầy giỏi – thuốc hay - 31/05/2018 10:03SKĐS - Thời hiện đại, khi nhịp sống và làm việc quá nhanh và căng thẳng thì mất ngủ là chuyện không hiếm gặp.
Cách ngâm chanh đào mật ong dễ dàng tại nhà
Dinh dưỡng - 07/03/2018 10:00SKĐS-Chanh đào mật ong có tác dụng rất tốt trong việc ngừa bệnh đường hô hấp. Bài viết sau sẽ tiết lộ cho bạn cách ngâm chanh đào mật ong đúng cách mà dễ dàng nhất.
Giữ bàn chân ấm cho cha mẹ già
Đời sống - 20/02/2018 15:36SKĐS - Bàn chân ấm và cái đầu mát là sinh lý bình thường của cơ thể, là biểu hiện của cân bằng âm dương.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc
Tiếp tục chương trình thăm cấp Nhà nước tới Hàn Quốc, sáng 13/8/2025, Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam rời thủ đô Seoul và đến thăm thành phố Busan.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Bộ Y tế Việt Nam - Bộ trưởng Y tế Liên bang Nga hội đàm thúc đẩy hợp tác song phương
SKĐS - Ngày 12/9, tại trụ sở Bộ Y tế, Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Việt Nam Đào Hồng Lan đã hội đàm song phương với Bộ trưởng Y tế Liên bang Nga, ông Mikhail Murashko về thúc đẩy hợp tác trong lĩnh vực y tế giữa hai bên.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁThói quen xấu và nguy cơ đột quỵ cần biết
SKĐS - Đột quỵ là căn bệnh nguy hiểm, có xu hướng gia tăng và ngày càng trẻ hóa. Đây là hồi chuông cảnh báo về lối sống và thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh mà nhiều người trẻ đang duy trì.
Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠNHướng dẫn chi tiết đăng ký tham gia cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4
SKĐS - Chính thức khởi động từ 09/9/2025, cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 gồm 3 vòng: Mỗi vòng kéo dài 1 tháng. Ban Tổ chức Cuộc thi đã mở form đăng ký để các ứng viên gửi thông tin tham gia cuộc thi. Thời gian đăng ký được tính từ ngày 9/9/2025 - 30/9/2025.
![[Clip] Phát động Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4: Sẵn sàng bứt phá hình thể – lan tỏa năng lượng sống khỏe đẹp](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/130_80/324455921873985536/2025/9/9/99-1757403109486976770966-840-582-2963-3978-crop-17574031389821684405737.jpg)
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤNghệ An triển khai Đề án Y tế thông minh: Bước đi chiến lược kiến tạo nền y tế số toàn diện
SKĐS - Trong bối cảnh chuyển đổi số là xu thế tất yếu của thời đại, ngành Y tế Nghệ An đã thể hiện quyết tâm chính trị, tư duy đổi mới và hành động quyết liệt để từng bước kiến tạo nền y tế thông minh, hiện đại, công bằng và hiệu quả.
Phòng mạch online
Những sự thật bất ngờ về Vitamin E
SKĐS - Vitamin E từ lâu đã quen thuộc với chúng ta qua các sản phẩm làm đẹp. Nhưng ít ai biết rằng, vai trò của nó còn quan trọng hơn thế rất nhiều. Vitamin E chính là một người vệ sĩ thầm lặng, bảo vệ từng tế bào khỏi sự "gỉ sét" của quá trình oxy hóa. Vậy điều gì sẽ xảy ra khi cơ thể thiếu vitamin E?