Nên ăn trái cây trước bữa ăn hay sau bữa ăn?

10-05-2023 14:57 | Bản tin sức khỏe
google news

SKĐS - Rất nhiều người cho rằng thưởng thức trái cây trước bữa cơm 30 phút là tốt nhất và không nên ăn trước giờ đi ngủ, vậy đâu mới là lời khuyên đúng? Sau đây hãy cùng lắng nghe ý kiến của chuyên gia về vấn đề này.

Nên Ăn Trái Cây Trước Bữa Ăn Hay Sau Bữa Ăn?


SKĐS
Ý kiến của bạn