não bộ

6 lợi ích sức khỏe khi ăn hẹ ít người biết

Dinh dưỡng - 11/11/2026 19:30

SKĐS - Ăn hẹ không chỉ giúp tăng hương vị món ăn mà còn bổ sung vitamin A, C, K, folate và các hợp chất thực vật có lợi, góp phần đa dạng nguồn dinh dưỡng trong chế độ ăn hằng ngày.

Loại đồ uống phổ biến có thể làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ

Quốc tế - 28/10/2026 08:29

4 loại hạt cực ngon và giàu dưỡng chất có lợi cho não bộ

Dinh dưỡng - 22/10/2026 11:00

6 nhóm thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe não bộ

Dinh dưỡng - 20/10/2026 15:30

4 mẹo 'đánh lừa não bộ' để khắc phục chứng hay quên

Quốc tế - 19/10/2026 19:51

SKĐS - Các chuyên gia thần kinh học Mỹ đã tiết lộ 4 bí quyết “dụ” não bộ ghi nhớ tức thì giúp khắc phục chứng hay quên.

5 thói quen mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh, não bộ minh mẫn

Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/10/2026 10:00

SKĐS – Duy trì những thói quen đơn giản mỗi ngày giúp cải thiện chức năng não bộ, tăng cường sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống.

5 thực phẩm bác sĩ khuyên ăn mỗi ngày để bảo vệ não bộ

Dinh dưỡng - 13/10/2026 15:00

SKĐS - Điểm danh 5 loại thực phẩm thiết yếu giúp nuôi dưỡng và bảo vệ sức khỏe não bộ mỗi ngày.

Những thay đổi âm thầm lên chuyển hóa và não bộ của thực phẩm siêu chế biến

Quốc tế - 12/10/2026 18:11

SKĐS - Thực phẩm siêu chế biến được phát hiện gây thay đổi đối cơ chế tiết insulin của cơ thể và phản ứng của não bộ.

Thời điểm tốt nhất để ăn quả óc chó tốt cho não bộ

Dinh dưỡng - 29/09/2026 06:01

SKĐS - Ăn quả óc chó vào buổi sáng giúp tối ưu hóa hiệu suất nhận thức và hỗ trợ bảo vệ sức khỏe não bộ.

10 thói quen giữ cho bộ não luôn trẻ trung

Quốc tế - 26/09/2026 06:28

SKĐS - Từng có thời điểm người ta cho rằng tuổi già đồng nghĩa với sự suy giảm toàn diện về thể chất và trí tuệ.

8 hoạt động giải trí người tuổi 70 nên duy trì để não bộ khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 24/09/2026 13:00

SKĐS - Sau tuổi 70, trí não vẫn có thể duy trì minh mẫn khi thường xuyên tham gia các hoạt động giải trí phù hợp với sở thích và khả năng.

6 thực phẩm cải thiện chức năng nhận thức cho người sau tuổi 60

Dinh dưỡng người cao tuổi - 21/09/2026 14:30

SKĐS - Sau tuổi 60, nhiều người bắt đầu gặp phải tình trạng suy giảm trí nhớ và khả năng tập trung.

Huyết áp cao lâu năm ảnh hưởng tới não thế nào, cách kiểm soát để giảm nguy cơ?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/09/2026 07:00

SKĐS - Huyết áp cao kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến tim mạch mà còn gây tổn thương mạch máu não, làm tăng nguy cơ đột quỵ, suy giảm nhận thức và sa sút trí tuệ.

Não người thực chất là 2 cơ quan riêng biệt?

Y học 360 - 19/09/2026 18:14

SKĐS - Nghiên cứu mới phát hiện não người thực chất là 2 cơ quan tiến hóa độc lập rồi ghép nối cùng nhau qua hàng trăm triệu năm.

Phát hiện mới về công dụng của vitamin D đối với sức khỏe não bộ người già

Dinh dưỡng - 16/09/2026 12:26

SKĐS - Nghiên cứu từ Đại học Emory đã phát hiện công dụng mới của vitamin D đối với sức khỏe não bộ của người cao tuổi.

Cần bao nhiêu omega-3 mỗi ngày để bảo vệ tim mạch và não bộ?

Thực phẩm chức năng - 15/09/2026 09:00

SKĐS - Omega-3 hỗ trợ chức năng não bộ và sức khỏe tim mạch. Vậy cơ thể cần bao nhiêu omega-3 mỗi ngày để đáp ứng nhu cầu?

Omega-3 hay magie tốt hơn cho não bộ?

Thông tin dược học - 11/09/2026 11:30

SKĐS - Magie và omega-3 đều là những dưỡng chất quan trọng đối với cơ thể và có vai trò nhất định đối với hoạt động của não bộ. Mỗi dưỡng chất đảm nhiệm những chức năng khác nhau…

Dinh dưỡng đúng cách bảo vệ não bộ và cải thiện trí nhớ

Dinh dưỡng - 10/09/2026 15:00

SKĐS - Để duy trì tốt chức năng não bộ, cần thực hiện tổng thể các biện pháp, trong đó có dinh dưỡng.

Xã hội

Cận cảnh núi rác quá tải nhiều năm ở Nghệ An khiến người dân sống khổ

Xã hội - 11/11/2026 19:13

SKĐS - Sau hơn 15 năm hoạt động, bãi rác Thung 70 (Nghệ An) quá tải, mùi hôi lan vào khu dân cư, người dân mong sớm được xử lý.

Pháp luật

Tối 11/11: Con rể sát hại mẹ vợ rồi cướp vàng gây rúng động Cần Thơ, công an vào cuộc khẩn

Pháp luật - 11/11/2026 19:02

SKĐS - Nhận tin báo về vụ việc một phụ nữ tử vong bất thường tại nhà riêng ở phường Hưng Phú, Phòng Cảnh sát hình sự Công an TP Cần Thơ đã lập tức điều tra.

Quốc tế

5 dấu hiệu đục thủy tinh thể dễ nhầm với lão hóa mắt sau tuổi 40

Quốc tế - 11/11/2026 16:06

SKĐS - Một số triệu chứng tưởng như lão hóa mắt ở người sau tuổi 40 có thể là dấu hiệu sớm của bệnh đục thủy tinh thể.

Chế độ ăn MIND và Địa Trung Hải có giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/09/2026 20:00

SKĐS - Chế độ ăn MIND và Địa Trung Hải tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, liệu chúng có thực sự giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ?

Chăm sóc hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ sức khỏe não bộ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/09/2026 17:00

SKĐS - Hệ vi sinh đường ruột tham gia vào quá trình tiêu hóa, chuyển hóa, miễn dịch và truyền tín hiệu tới não, hỗ trợ sức khoẻ não bộ.

Huyết áp, mỡ máu, đái tháo đường: Ba 'sát thủ' âm thầm gây tổn thương mạch máu

Y học 360 - 09/09/2026 15:31

SKĐS - Rối loạn chuyển hóa âm thầm gây tổn thương mạch máu, tế bào thần kinh, làm tăng nguy cơ đột quỵ và suy giảm nhận thức.

Tác hại khi trẻ vừa ăn vừa xem điện thoại, ti vi và cách khắc phục

Dinh dưỡng - 06/09/2026 16:45

SKĐS - Vừa ăn vừa xem điện thoại, tivi gây hại không nhỏ đến hệ tiêu hóa và sự phát triển của trẻ.

7 lợi ích sức khỏe của củ dền

Dinh dưỡng - 18/08/2026 07:00

SKĐS - Củ dền là loại rau củ chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch...

Cà phê Cold Brew có giúp tăng tập trung, hỗ trợ trí nhớ và sức khỏe não bộ?

Vị thuốc quanh ta - 16/08/2026 17:00

SKĐS - Giống các loại cà phê khác, Cold Brew cung cấp caffeine cùng nhiều hợp chất sinh học như acid chlorogenic. Caffeine có bằng chứng khá rõ về khả năng làm tăng sự tỉnh táo, giảm buồn ngủ và hỗ trợ khả năng chú ý.

HIỂN THỊ THÊM BÀI