nâng lương

10 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi kết hợp chuối với sữa

10 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi kết hợp chuối với sữa

Dinh dưỡng - 09/04/2025 06:15

SKĐS - Bộ đôi năng động chuối và sữa chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu, mang lại lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên, từ tăng cường năng lượng đến thúc đẩy xương chắc khỏe. Tìm hiểu 10 lợi ích sức khỏe của sự kết hợp chuối với sữa.

Phát triển điện hạt nhân theo đúng kế hoạch cần những đòn bẩy nào?

Phát triển điện hạt nhân theo đúng kế hoạch cần những đòn bẩy nào?

Xã hội - 17/02/2025 10:52

SKĐS - Những chính sách đặc thù phát triển điện hạt nhân đã được thông qua song theo các chuyên gia, còn rất nhiều vấn đề phải làm ngay để về đích kịp tiến độ đặt ra là năm 2031 sẽ hoàn thành.

Giải pháp để giữ và tăng cường năng lượng trong mùa lạnh

Giải pháp để giữ và tăng cường năng lượng trong mùa lạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/01/2025 11:38

SKĐS - Với nhiệt độ thấp và ánh sáng bị giảm bớt vài giờ, việc thiếu năng lượng vào mùa lạnh là điều bình thường. Mặc dù không phải ai cũng bị ảnh hưởng bởi chứng trầm cảm theo mùa, nhưng nhiều người có thể trải qua những cơn trầm cảm nhẹ. Vậy làm thế nào để giữ và tăng năng lượng cho cơ thể?

6 bữa sáng giàu protein vừa ngon miệng vừa giảm cân

6 bữa sáng giàu protein vừa ngon miệng vừa giảm cân

Dinh dưỡng - 16/11/2024 06:05

SKĐS - Một bữa sáng bổ dưỡng giàu protein cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu để tiếp thêm năng lượng cho cơ thể. Tham khảo một số bữa sáng giàu protein dưới 400 calo giúp thỏa mãn cơn đói và duy trì mức thâm hụt calo, điều này rất quan trọng để giảm cân.

3 bài tập ngay trên giường mang lại sức sống cho một ngày mới

3 bài tập ngay trên giường mang lại sức sống cho một ngày mới

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/07/2024 06:26

SKĐS - Kết hợp với hít thở sâu, những bài tập dễ thực hiện ngay trên giường dành cho tất cả mọi người, sẽ giúp bạn bắt đầu ngày mới một cách thuận lợi.

Bí quyết nghỉ ngơi để tăng cường năng lượng bền vững

Bí quyết nghỉ ngơi để tăng cường năng lượng bền vững

Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/03/2024 14:00

SKĐS - Nghỉ ngơi ngoài việc có được giấc ngủ chất lượng, chúng ta còn có những khoảnh khắc, được tạo thành từ những hoạt động nhẹ nhàng, tĩnh lặng và hít thở, trải dài suốt cả ngày.

3 loại vitamin ngừa mệt mỏi và tăng cường năng lượng

3 loại vitamin ngừa mệt mỏi và tăng cường năng lượng

Thực phẩm chức năng - 08/01/2024 10:30

SKĐS - Mặc dù uống vitamin không phải là nguồn năng lượng trực tiếp nhưng một số vitamin có thể góp phần tăng mức năng lượng và giúp bạn bớt mệt mỏi. Các chất bổ sung sẽ hữu ích cho những người bị thiếu hụt.

9 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể trong mùa lạnh

9 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể trong mùa lạnh

Dinh dưỡng - 30/11/2023 13:35

SKĐS – Tăng cường năng lượng cho cơ thể trong mùa lạnh để cơ thể mạnh khỏe, ngăn ngừa bệnh tật. Ăn những thực phẩm lành mạnh là cách bổ sung năng lượng khoa học.

Lợi và hại của máy điều hòa nhiệt độ trong bối cảnh ấm lên toàn cầu

Lợi và hại của máy điều hòa nhiệt độ trong bối cảnh ấm lên toàn cầu

Đời sống - 17/08/2023 19:20

Máy điều hòa nhiệt độ giúp xoa dịu cái nóng nhưng cũng đi kèm với một cái giá "phải trả" là cuộc khủng hoảng khí hậu hiện nay. Đó là do máy điều hòa nhiệt độ tiêu thụ nguồn năng lượng khổng lồ và góp phần thải ra gần 1 tỷ tấn khí thải CO2.

Năm 2030 nâng tổng mức dự trữ xăng dầu cả nước lên 75-80 ngày nhập ròng

Năm 2030 nâng tổng mức dự trữ xăng dầu cả nước lên 75-80 ngày nhập ròng

Thời sự - 27/07/2023 18:33

SKĐS - Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà vừa ký Quyết định số 893/QĐ-TTg phê duyệt Quy hoạch tổng thể về năng lượng quốc gia thời kỳ 2021 - 2030, tầm nhìn đến năm 2050.

Bảo đảm an ninh năng lượng quốc gia, cung cấp đủ nhu cầu điện

Bảo đảm an ninh năng lượng quốc gia, cung cấp đủ nhu cầu điện

Xã hội - 04/06/2023 07:06

Quy hoạch điện VIII là bản quy hoạch quan trọng với mục tiêu đảm bảo vững chắc an ninh năng lượng quốc gia, đáp ứng sự phát triển của kinh tế, xã hội trong thời gian tới.

EU đưa ra các phương án điều chỉnh thị trường năng lượng

EU đưa ra các phương án điều chỉnh thị trường năng lượng

Quốc tế - 24/01/2023 07:58

EU đang chuẩn bị các đề xuất điều chỉnh thị trường năng lượng, trong đó cố gắng giảm thiểu tác động của biến động giá nhiên liệu hóa thạch đối với hóa đơn tiền điện của người tiêu dùng trong khối.

Các quốc gia EU thúc đẩy đa dạng hóa nguồn cung năng lượng

Các quốc gia EU thúc đẩy đa dạng hóa nguồn cung năng lượng

Quốc tế - 18/12/2022 08:14

Thỏa thuận xây dựng đường dây tải điện chạy ngầm dưới Biển Đen của Azerbaijan, Gruzia, Romania và Hungary hỗ trợ châu Âu thúc đẩy quá trình chuyển đổi năng lượng sạch.

Ngày hội Khởi nghiệp đổi mới sáng tạo Quốc gia Bình Dương năm 2022 có gì mới?

Ngày hội Khởi nghiệp đổi mới sáng tạo Quốc gia Bình Dương năm 2022 có gì mới?

Thời sự - 25/11/2022 10:10

Với chủ đề “Đổi mới sáng tạo mở - Khơi nguồn tư duy mới", TECHFEST Bình Dương 2022 hướng tới tìm kiếm các giải pháp các lĩnh vực chịu nhiều tác động của đại dịch và có tiềm năng trong tương lai như y tế, giáo dục, năng lượng,...

Bão Matmo đã vào Vịnh Bắc Bộ, gió giật cấp 15 gây mưa lớn từ đêm nay

Bão Matmo đã vào Vịnh Bắc Bộ, gió giật cấp 15 gây mưa lớn từ đêm nay

Xã hội - 05/10/2025 20:47

SKĐS - Tối nay (5/10), bão số 11 đã đi vào vùng biển phía Đông Bắc của Bắc vịnh Bắc Bộ, sau đó tâm bão sẽ đi vào tỉnh Quảng Tây (Trung Quốc) rồi suy yếu trên khu vực vùng núi phía Bắc của nước ta vào tối mai.

Công an Điện Biên khởi tố Facebooker "Thủy Tẹt Bé Nhỏ" về tội 'Lạm dụng tín nhiệm chiếm đoạt tài sản'

Công an Điện Biên khởi tố Facebooker "Thủy Tẹt Bé Nhỏ" về tội 'Lạm dụng tín nhiệm chiếm đoạt tài sản'

Pháp luật - 05/10/2025 13:06

SKĐS - Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Điện Biên vừa khởi tố bị can, tạm giam đối với Nông Thị Thu Thủy (Facebooker Thủy Tẹt Bé Nhỏ) về tội "Lạm dụng tín nhiệm chiếm đoạt tài sản".

Sinh viên quốc tế giảm, các trường đại học Mỹ phải ‘thắt lưng buộc bụng’

Sinh viên quốc tế giảm, các trường đại học Mỹ phải ‘thắt lưng buộc bụng’

Quốc tế - 05/10/2025 08:35

Sinh viên quốc tế có thể bỏ qua Mỹ để đến các quốc gia thân thiện hơn khi chính quyền Tổng thống Donald Trump liên tục tấn công vào các trường đại học và thu hồi thị thực. Số lượng sinh viên giảm có thể gây tổn hại cho các trường học và các ngành kinh tế liên quan.

Người muốn giảm cân hãy tham khảo nguyên tắc của bữa ăn sáng

Người muốn giảm cân hãy tham khảo nguyên tắc của bữa ăn sáng

Dinh dưỡng - 01/04/2022 06:54

SKĐS - Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, cung cấp đầy đủ năng lượng cho một ngày học tập và làm việc hiệu quả. Nhưng do bận rộn hoặc có ý định giảm cân nên nhiều người đã bỏ qua bữa ăn quan trọng này.

Một số thực đơn tại nhà giàu dinh dưỡng và dễ thực hiện cho người mắc COVID-19

Một số thực đơn tại nhà giàu dinh dưỡng và dễ thực hiện cho người mắc COVID-19

Chế độ ăn người bệnh - 10/03/2022 07:00

SKĐS - Chế độ dinh dưỡng tốt kết hợp với điều trị đúng sẽ giúp ngăn ngừa biến chứng và thúc đẩy quá trình hồi phục ở bệnh nhân COVID-19. Người bệnh và người chăm sóc có thể chuẩn bị thực đơn giàu dinh dưỡng tại nhà bằng các thực phẩm hàng ngày tùy theo khẩu vị và điều kiện gia đình.

Ngân hàng Trung ương châu Âu cảnh báo lạm phát có thể tăng cao

Ngân hàng Trung ương châu Âu cảnh báo lạm phát có thể tăng cao

Quốc tế - 26/02/2022 11:53

Lạm phát có thể chạm các mốc cao mới trong vài tháng nữa và ngày càng khó dự báo về thời điểm giá cả ở khu vực đồng tiền chung châu Âu (Eurozone) lên tới đỉnh điểm.

Cách chăm sóc dinh dưỡng cho người bệnh đột quỵ theo hướng dẫn của bác sĩ

Cách chăm sóc dinh dưỡng cho người bệnh đột quỵ theo hướng dẫn của bác sĩ

Chế độ ăn người bệnh - 09/11/2021 07:23

SKĐS - Bên cạnh việc xử trí đúng cách và kịp thời, một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh đột quỵ nhanh hồi phục, hạn chế di chứng. BS. Trần Trọng Nhân, Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nhân dân 115 sẽ hướng dẫn chi tiết trong bài viết này.

Gluxit - Nguồn cung cấp năng lượng của cơ thể

Gluxit - Nguồn cung cấp năng lượng của cơ thể

Truyền hình trực tuyến - 06/11/2021 09:34

SKĐS - Có thể bạn chưa biết, chất bột (gluxit) là nguồn cung cấp năng lượng thiết yếu cho cơ thể con người.

3 loại nước bổ dưỡng giúp tăng năng lượng trong mùa dịch COVID-19

3 loại nước bổ dưỡng giúp tăng năng lượng trong mùa dịch COVID-19

Thông tin dược học - 05/04/2020 20:32

SKĐS - Tăng cường năng lượng trong mùa dịch là rất cần thiết. Một số đồ uống sau sẽ cung cấp nguồn vitamin bổ dưỡng nên được bổ sung trong chế độ ăn hàng ngày, giúp bạn có thêm sức lực chống đỡ dịch bệnh…

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc

Tiếp tục chương trình thăm cấp Nhà nước tới Hàn Quốc, sáng 13/8/2025, Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam rời thủ đô Seoul và đến thăm thành phố Busan.

Bộ Y tế phản hồi kiến nghị xem xét miễn, giảm học phí cho sinh viên ngành y ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNG

Bộ Y tế phản hồi kiến nghị xem xét miễn, giảm học phí cho sinh viên ngành y

SKĐS - Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan cho hay, chính sách miễn, giảm học phí cho sinh viên ngành y nhằm khuyến khích, thu hút và phát triển nguồn nhân lực y tế là một trong những chính sách có ý nghĩa đặc biệt quan trọng, góp phần xây dựng đội ngũ nhân lực chất lượng cao...

Bộ trưởng Đào Hồng Lan giao nhiệm vụ xây dựng bệnh viện thông minh toàn diện cho Bạch Mai CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Đào Hồng Lan giao nhiệm vụ xây dựng bệnh viện thông minh toàn diện cho Bạch Mai

SKĐS - Chiều 4/10, Bệnh viện Bạch Mai tổ chức lễ Công bố Hệ thống quản trị bệnh viện, trường học thông minh toàn trình không giấy tờ, đánh dấu bước chuyển mình lịch sử hướng tới một bệnh viện không giấy tờ. Ủy viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan dự và phát biểu chỉ đạo tại buổi lễ.

Truyền hình trực tuyến: 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh' PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ

Truyền hình trực tuyến: 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh'

SKĐS - Báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp với Quỹ phòng chống tác hại của thuốc lá, tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến với chủ đề 'Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc lá vì bệnh viện xanh' vào 14h Thứ 2 ngày 29/9/2025.

Hai loại 'vaccine' tự nhiên giúp ứng viên chinh phục Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN

Hai loại 'vaccine' tự nhiên giúp ứng viên chinh phục Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4

SKĐS - Cuộc thi 'TÔI KHỎE ĐẸP HƠN' Lần 4 đang trong giai đoạn mở đăng ký, thu hút hàng trăm ứng viên từ khắp mọi miền đất nước. Để chinh phục hành trình thay đổi bản thân và giành thứ hạng cao, ứng viên cần chú trọng hai yếu tố nền tảng: dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý.

Phòng mạch online

3 loại đồ uống đơn giản bên cạnh nước chanh ấm giúp đào thải axit uric hiệu quả mỗi ngày

SKĐS - Không chỉ có nước chanh ấm, 3 loại đồ uống quen thuộc sau cũng mang lại lợi ích trong việc hỗ trợ đào thải axit uric ra khỏi cơ thể an toàn, hiệu quả. Bổ sung chúng vào thực đơn có thể giúp bạn giảm nguy cơ gout và bảo vệ sức khỏe tốt hơn.