nâng lương
Chuyên gia đề xuất giải pháp giảm áp lực lên hệ thống điện trước mùa nắng nóng cao điểm
Xã hội - 20/03/2026 11:59SKĐS - Chuyên gia cho rằng, biến hàng triệu mái nhà thành những nhà máy điện nhỏ, có thể góp phần cắt giảm phụ tải giờ cao điểm và giúp hệ thống điện vận hành linh hoạt hơn.
Hướng dẫn xây dựng thực đơn 7 ngày chuẩn cho người thừa cân
Thẩm mỹ - 15/01/2026 09:00SKĐS - Với người thừa cân, việc giảm cân không bắt đầu từ những kiêng khem cực đoan mà từ một thực đơn hợp lý, đủ chất và dễ duy trì. Chính vì thế, khi áp dụng thực đơn 7 ngày khoa học, cân đối và phù hợp thể trạng có thể giúp kiểm soát cân nặng bền vững.
Nhu cầu năng lượng cho người thừa cân – tính sao cho đúng?
Chế độ ăn người bệnh - 13/01/2026 15:00SKĐS - Với người thừa cân, kiểm soát năng lượng nạp vào là 'chìa khóa' để giảm mỡ an toàn và bền vững. Nhưng tính calo thế nào cho đúng, cắt bao nhiêu là hợp lý để không mệt mỏi, mất cơ và không làm chậm chuyển hóa?
Chi tiết tiêu chuẩn nâng lương trước thời hạn đối với viên chức
Thời sự - 07/01/2026 08:10SKĐS - Thông tư số 08/2013/TT-BNV hướng dẫn thực hiện chế độ nâng bậc lương thường xuyên và nâng bậc lương trước thời hạn đối với cán bộ, công chức, viên chức và người lao động.
Nhu cầu năng lượng và các chất sinh năng lượng của trẻ em theo từng giai đoạn
Dinh dưỡng học đường - 05/01/2026 08:08SKĐS - Trong suốt quá trình lớn lên, nhu cầu năng lượng và các chất sinh năng lượng của trẻ em không cố định mà thay đổi theo từng giai đoạn phát triển. Hiểu rõ đặc điểm này là cơ sở quan trọng để xây dựng khẩu phần ăn hợp lý.
Xây dựng thị trường năng lượng sạch và bền vững bằng khoa học công nghệ
Xã hội - 04/12/2025 06:33SKĐS - Đổi mới công nghệ, thúc đẩy nguồn năng lượng sạch và phát triển thị trường năng lượng bền vững sẽ không chỉ giúp Việt Nam đạt được mục tiêu trung hòa carbon trong dài hạn, mà còn tạo động lực tăng trưởng mới cho nền kinh tế.
Điều gì xảy ra khi ăn chuối lúc bụng đói?
Dinh dưỡng - 25/11/2025 06:02SKĐS - Nếu đang thắc mắc ăn chuối khi bụng đói có lợi ích gì cho cơ thể, hãy tìm hiểu 5 lợi ích bất ngờ khi ăn chuối lúc bụng đói.
Năng lượng Ninh Thuận công bố thông tin sai lệch cho Đoàn Thanh tra Chính phủ
Thị trường - 13/11/2025 06:27SKĐS - Công ty TNHH Đầu tư và Phát triển Năng lượng Ninh Thuận công bố thông tin sai lệch về tình hình sử dụng vốn trái phiếu cho Đoàn Thanh tra Chính phủ. Hành vi này bị cơ quan chức năng phát hiện và xử phạt.
Giá dầu giảm xuống đáy 5 tháng do căng thẳng thương mại Mỹ - Trung
Thị trường - 16/10/2025 08:07Giá dầu thế giới đi xuống trong phiên giao dịch ngày 15/10, chạm mức thấp nhất trong 5 tháng, khi căng thẳng thương mại giữa Mỹ và Trung Quốc leo thang và Cơ quan Năng lượng Quốc tế (IEA) dự báo thị trường sẽ dư cung vào năm 2026.
Quy định nâng lương trước thời hạn sau khi sáp nhập
Thời sự - 22/09/2025 08:35SKĐS - Việc xét nâng lương trước thời hạn cho cán bộ, công chức, viên chức, người lao động quy định tại Thông tư số 08/2013/TT-BNV của Bộ Nội vụ.
Từ 2026, xe điện, vật liệu xây dựng sẽ phải dán nhãn năng lượng
Thời sự - 18/06/2025 16:14SKĐS - Từ 2026, xe điện, thiết bị, vật liệu xây dựng thuộc danh mục phương tiện, thiết bị, vật liệu xây dựng phải dán nhãn năng lượng và phải tiến hành dán nhãn trước khi đưa ra thị trường.
5 bài tập buổi sáng tăng cường năng lượng tích cực
Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/05/2025 05:30SKĐS - Cuộc sống ngày nay luôn vội vã, nhiều áp lực khiến sự tiêu cực dễ dàng xâm nhập và ảnh hưởng đến cuộc sống. Dưới đây là 5 bài tập buổi sáng có thể giúp bạn cảm thấy tích cực, tràn đầy năng lượng suốt cả ngày, rất phù hợp cho cả nam và nữ.
7 cách tăng năng lượng vào buổi sáng mà không cần cà phê
Chữa bệnh không dùng thuốc - 18/05/2025 05:15SKĐS - Bằng cách kết hợp một số giải pháp tự nhiên giúp tăng năng lượng, bạn có thể thức dậy với cảm giác sảng khoái và duy trì mức năng lượng ổn định suốt cả ngày.
10 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi kết hợp chuối với sữa
Dinh dưỡng - 09/04/2025 06:15SKĐS - Bộ đôi năng động chuối và sữa chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu, mang lại lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên, từ tăng cường năng lượng đến thúc đẩy xương chắc khỏe. Tìm hiểu 10 lợi ích sức khỏe của sự kết hợp chuối với sữa.
Phát triển điện hạt nhân theo đúng kế hoạch cần những đòn bẩy nào?
Xã hội - 17/02/2025 10:52SKĐS - Những chính sách đặc thù phát triển điện hạt nhân đã được thông qua song theo các chuyên gia, còn rất nhiều vấn đề phải làm ngay để về đích kịp tiến độ đặt ra là năm 2031 sẽ hoàn thành.
Linh vật ngựa bên bờ sông Hương bất ngờ bốc cháy trong đêm
Xã hội - 22/03/2026 23:14SKĐS - Linh vật ngựa đặt tại công viên thuộc phường Phú Xuân (TP Huế) bất ngờ bốc cháy dữ dội trong đêm.
Hãi hùng clip 2 tài xế lớn tiếng cãi vã, đánh nhau chảy máu đầu giữa đường ở TPHCM
Xã hội - 22/03/2026 19:33SKĐS - Ngày 22/3, người dùng mạng xã hội lan truyền clip ghi lại cảnh 2 tài xế ô tô xô xát khiến một người bị thương. Qua xác minh, vụ việc xảy ra vào trưa 21/3, trên đường Hải Thượng Lãn Ông, phường Chợ Lớn, TPHCM.
Iran: Các tàu 'không đối địch' được lưu thông qua eo biển Hormuz
Quốc tế - 22/03/2026 17:49Ngày 22/3, hãng thông tấn chính thức Mehr của Iran đưa tin, Đại diện nước này tại Tổ chức Hàng hải quốc tế (IMO) Ali Mousavi tuyên bố tất cả các tàu – ngoại trừ tàu các quốc gia đang đối đầu với Iran – đều có thể lưu thông qua eo biển Hormuz nếu có sự phối hợp trước về các biện pháp an ninh với phía Iran.
Giải pháp để giữ và tăng cường năng lượng trong mùa lạnh
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/01/2025 11:38SKĐS - Với nhiệt độ thấp và ánh sáng bị giảm bớt vài giờ, việc thiếu năng lượng vào mùa lạnh là điều bình thường. Mặc dù không phải ai cũng bị ảnh hưởng bởi chứng trầm cảm theo mùa, nhưng nhiều người có thể trải qua những cơn trầm cảm nhẹ. Vậy làm thế nào để giữ và tăng năng lượng cho cơ thể?
6 bữa sáng giàu protein vừa ngon miệng vừa giảm cân
Dinh dưỡng - 16/11/2024 06:05SKĐS - Một bữa sáng bổ dưỡng giàu protein cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu để tiếp thêm năng lượng cho cơ thể. Tham khảo một số bữa sáng giàu protein dưới 400 calo giúp thỏa mãn cơn đói và duy trì mức thâm hụt calo, điều này rất quan trọng để giảm cân.
3 bài tập ngay trên giường mang lại sức sống cho một ngày mới
Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/07/2024 06:26SKĐS - Kết hợp với hít thở sâu, những bài tập dễ thực hiện ngay trên giường dành cho tất cả mọi người, sẽ giúp bạn bắt đầu ngày mới một cách thuận lợi.
Bí quyết nghỉ ngơi để tăng cường năng lượng bền vững
Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/03/2024 14:00SKĐS - Nghỉ ngơi ngoài việc có được giấc ngủ chất lượng, chúng ta còn có những khoảnh khắc, được tạo thành từ những hoạt động nhẹ nhàng, tĩnh lặng và hít thở, trải dài suốt cả ngày.
3 loại vitamin ngừa mệt mỏi và tăng cường năng lượng
Thực phẩm chức năng - 08/01/2024 10:30SKĐS - Mặc dù uống vitamin không phải là nguồn năng lượng trực tiếp nhưng một số vitamin có thể góp phần tăng mức năng lượng và giúp bạn bớt mệt mỏi. Các chất bổ sung sẽ hữu ích cho những người bị thiếu hụt.
9 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể trong mùa lạnh
Dinh dưỡng - 30/11/2023 13:35SKĐS – Tăng cường năng lượng cho cơ thể trong mùa lạnh để cơ thể mạnh khỏe, ngăn ngừa bệnh tật. Ăn những thực phẩm lành mạnh là cách bổ sung năng lượng khoa học.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGHoàn thiện Nghị định hướng dẫn Luật Phòng bệnh: Bảo đảm tính khả thi, đồng bộ và hướng tới người dân
SKĐS - Đẩy mạnh khám sức khỏe định kỳ, tăng cường dinh dưỡng, công tác tiêm chủng và chăm sóc sức khỏe tâm thần... là những nội dung trọng tâm trong dự thảo Nghị định hướng dẫn Luật Phòng bệnh. Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương nhấn mạnh yêu cầu hoàn thiện chính sách phải đồng bộ, khả thi, lấy người dân làm trung tâm.
![[Infographic] 14 người công tác trong ngành Y tế trúng cử ĐBQH khóa XVI](https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/zoom/270_160/324455921873985536/2026/3/21/thumb-1774107678069860782282-0-48-1063-1749-crop-1774135408685125178355.png)
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤP[Infographic] 14 người công tác trong ngành Y tế trúng cử ĐBQH khóa XVI
SKĐS - Theo danh sách 500 người trúng cử ĐBQH khóa XVI vừa công bố có nhiều đại biểu đang công tác trong ngành y tế. Sự tham gia của các ĐBQH đến từ nhiều lĩnh vực: quản lý, khám chữa bệnh, đào tạo, nghiên cứu cho thấy tiếng nói của ngành tại nghị trường ngày càng toàn diện.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThứ trưởng Nguyễn Tri Thức và đoàn công tác Bộ Y tế thăm, làm việc tại Vương quốc Anh
SKĐS - Chuyến thăm Vương quốc Anh của Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Tri Thức và đoàn công tác Bộ Y tế nhằm tăng cường hợp tác song phương trong lĩnh vực y tế, khoa học đời sống và đổi mới sáng tạo, dược phẩm, đồng thời học hỏi kinh nghiệm quốc tế trong phát triển hệ thống y tế bền vững..
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIISau thời gian phát động, Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII nhận hàng trăm tác phẩm từ khắp mọi miền đất nước
SKĐS - Chỉ sau một thời gian ngắn phát động, Cuộc thi 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VII đã nhận được hàng trăm bài dự thi từ các tác giả trên cả nước, phản ánh sinh động những câu chuyện giàu tính nhân văn, góp phần lan tỏa hình ảnh đẹp của người thầy thuốc Việt Nam.
Phòng mạch online
U tuyến mang tai có biểu hiện như thế nào?
SKĐS - U tuyến mang tai hay còn gọi là u tuyến nước bọt mang tai. Đây là tuyến có vai trò quan trọng trong việc tiết nước bọt, giúp hỗ trợ tiêu hóa thức ăn và giữ ẩm cho khoang miệng.