Nắng hè và sức khỏe
Bệnh do nắng hè xảy ra khi trẻ sống hoặc chơi lâu trong môi trường nóng bức nhiều. Thậm chí, chỉ cần một thời gian ngắn ở nơi nhiệt độ cao có thể gây những vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe trẻ em. Trong lịch sử, mùa hè 2003 đã có hơn 71.000 ca tử vong ở châu Âu và hơn 55.000 ca tử vong ở Nga năm 2010 do không chống chọi lại được với nhiệt độ cao gây ra vì nắng quá nóng.
Cơ thể bị tác hại nặng khi trung tâm điều nhiệt không thể điều hòa hữu hiệu nhiệt độ cơ thể khi nắng nóng. Nguyên nhân do trong một số điều kiện ở nhiệt độ trên 350C với độ ẩm cao cơ thể không thể làm vã mồ hôi nhanh để ngăn ngừa tăng nhiệt nhanh. Thêm vào đó, uống không đủ nước và mất cân bằng điện giải sẽ gây tổn thương não và các nội quan khác. Đối với trẻ em khỏe mạnh, đặc biệt trẻ nhỏ tác hại này nhiều hơn do cơ chế đổ mồ hôi chưa hoàn chỉnh, khả năng làm mát cơ thể kém hơn và lại sinh nhiệt nhiều hơn. Do vậy, nguy cơ tăng thân nhiệt, mắc bệnh do nắng hè dễ xảy ra hơn người lớn.
Những trẻ dễ mắc bệnh do nắng hè
Thường xảy ra ở trẻ nhỏ dưới 4 tuổi, trẻ dư cân, sốt, mất nước; trẻ có bệnh tim mạch, bệnh tâm thần, đang dùng thuốc hoặc ra ngoài trời quá lâu. Trẻ em nhỏ rất nhạy cảm với nhiệt độ môi trường nhưng chưa biết kêu khát hoặc đòi uống nên dễ bị uống không đủ nước. Thêm vào đó trẻ có nhịp chuyển hóa cao hơn và điều nhiệt ít hiệu quả như người lớn. Trẻ dư cân có nhiệt độ cơ thể tăng vì khuynh hướng giữ nhiệt nhiều hơn trẻ bình cân. Bất kỳ trạng thái sức khỏe nào như sốt, có bệnh tim mạch, bệnh tâm thần đang dùng thuốc đều dễ gây mất nước, tăng nguy cơ bệnh do nắng hè.
BS.CKII. NGUYỄN THỊ KIM THỎA
Xem tiếp bài 2: 4 cách đơn giản tránh bệnh do nắng hè
